Hva Er Korean Ginseng Tea?

November 12  by Eliza

Koreansk ginseng te er laget av roten av Panax ginseng anlegget. Roten er også kjent som kinesisk ginseng eller REU shen. Ginseng har blitt brukt i over 5000 år som en vidundermedisin, og er tenkt å være både en forebyggende og en kur-all. Vitenskapen har vist at roten inneholder steroide komponenter som kan være nyttig for seksuelle og hormonelle lidelser. Det te kan også være effektive i kampen mot tretthet, skarphet mental skarphet, og støtter immunforsvaret.

Å lage koreansk ginseng te, blir barbert biter av roten kombinert med varmt vann. Roten er overlatt til bratt i vannet i 10 minutter, og deretter anstrengt ut. Væsken er så klar til å drikke. Ginseng er ofte kombinert med grønn te, i teposer, men det er mulig å kjøpe 100% ginseng teposer, eller som en løs te på boks.

Roten inneholder steroide glykosider som er fettløselige sukkerforbindelser. Den viktigste komponenten i disse glykosider, og de ​​er unike for Panax ginseng, er de ginsenosides. Ginsenosides antas å være ansvarlig for mange av fordelene som ginseng kan tilby som et kosttilskudd.

Koreansk ginseng te, når fortært på en daglig basis, er antatt å hjelpe fordøyelsen og bekjempe stress. I form av fordøyelsesproblemer, er det te sies å bidra til å lindre symptomene på Crohnâ € ™ s sykdom og irritabel tarm syndrom (IBS). Det er også svært nyttig å bekjempe fysisk og følelsesmessig stress, som begge kan føre til immunsystemet og fordøyelsessystemet problemer.

Ved inntak av koreansk ginseng te, kan pasienten være i stand til å forbedre sitt immunforsvar, samt deres motstand mot stress. Samtidig bidra til å lindre effektene av stress, kan det te også øke mental visus og konsentrasjon. Mange foreldre med barn som lider av ADHD (ADHD) har funnet te kan bidra til å forbedre et barns fokus.

Ginseng er også antatt å være et afrodisiakum. Det har blitt foreslått at det kan forbedre en mana € ™ s libido grunn av hormonelle kvaliteter av noen av komponentene. Menn som lider av erektil dysfunksjon kan også ha nytte av å drikke te daglig. Forskere har testet sæd fra menn som holder seg til en daglig dose av koreansk ginseng te, og har oppdaget at deres sperm teller er høyere enn de av lignende menn som ikke drakk te.

Tillegget er relativt trygt og ingen negative bivirkninger er rapportert. Personer som har høyt blodtrykk og kvinner som er gravide bør unngå høye doser, og bør rådføre seg med lege før du tar noen urte kosttilskudd. Når du tar koreansk ginseng te, er det en god idé å unngå andre sentralstimulerende midler som kaffe, te, og cola, fordi kombinasjonen kan føre til søvnløshet. Te bør ikke brukes før du sovner av samme grunn.

  • Ginseng roten har blitt brukt til medisinske formål for tusenvis av år.
  • Ginseng er ofte kombinert med grønn te i teposer.
  • Koreansk ginseng te er laget ved å kombinere barbert partier av roten av Panax ginseng anlegg med varmt vann.