Hva Er Korsrygg Fascia?

April 9  by Eliza

Korsrygg fascia er en av flere menneskelige bindevev systemer som er kjent under samle anatomisk fascia. Ligger i den nedre delen av ryggen, er det det ytterste laget av tett bløtvev, like under overhuden, som strekker seg horisontalt langs den naturlige posterior avfall linje. Som navnet antyder, er denne strukturen som inngår i de tallrike og skjelettmuskelgrupper som utgjør det området av baksiden kalt korsrygg. Består av vevd ark av bindevev, serverer det som en base av vedlegg for ulike overfladiske muskler og gir støtte for dype musklene. Elastisitet i fascia gir også støtdemping når han går, og dermed gi en glatt, noe hoppende ganglag.

Mange muskler, ryggvirvler, og andre gratis komponentene fungerer sammen, omtrent som et komplekst system av trinser. Muskler kontrakt og utvide for å snu, rotere og vippe skjelett komponenter både for å lette bevegelse og å opprettholde balanse og sikre riktig holdning. Ofte en enkel bevegelse, for eksempel heve en arm, krever et samspill av mange muskler, bindevev, bein og ledd fra tilsynelatende urelaterte områder av rygg og nakke. For eksempel, bindevev som kors fascia, selv om ligger i nedre del av ryggen, ofte lette kroppsbevegelser andre steder, som magen eller skuldre.

Fascia av korsryggen hviler under latissimus dorsi og over hver gluteus maximus muskelen. Lumbar konseptet ligner en vifteformet struktur. Sentrert på den lille av ryggraden, den smale ende av vifteform sitter på linje med midjen. På toppen av den lumbale fascia vifte, er latissimus dorsi direkte festet og strekker seg over det meste av den nedre halvdel av den tilbake til humerus eller skulderblad. Med støtte fra kors fascia, gjør at latissimus dorsi ulike skulderbevegelser, oppfylle sitt formål som et medlem av en klasse av muskler kjent som extensors.

Samtidig som den støtter overkroppen bevegelser, hjelper lumbar fascia også støtte det ytterste laget av magemusklene, kjent som de eksterne mage obliques. Disse muskler begynne i den nedre del av ryggen på hver side av ryggraden, med endene festet like bak den smale bunnen av lumbar fascia s vifteform. Fortsetter fra undersiden av viften til rundt underlivet, de ytre mage obliques beskytte de indre organer, støtte andre magemusklene, og bidra til å komprimere magen.

Støtte andre muskler ved å opprettholde hver muskel posisjon og gir et rammeverk for å feste overfladiske muskler er bare to funksjoner av lumbar fascia. På grunn av sin fiberstruktur, vev av fascia har elastiske egenskaper. Kombinert med sin relative nærhet til gluteus maximus muskler og ulike magemusklene, disse elastiske egenskaper gir støtabsorberende fordeler når han går. Følgelig får et individs gangart en beskjeden sprett og jevnere skrittlengde.

  • Korsrygg fascia forbinder og beskytter musklene og strukturer i korsryggen.