Hva Er Little League Elbow?

November 12  by Eliza

Liten liga albuen er en lidelse som rammer barn, først og fremst de som er involvert i aktiviteter der albuen er mye. Også kalt medial epicondylar Apophysis, lite liga albuen er ofte sett hos barn under 14 år som spiller baseball, softball, fotball, volleyball, lacrosse, og vannpolo. Dette kan forebygges lidelse er forårsaket når repeterende bevegelser sette unødig stress og press på veksten plate ved albuen, forårsaker betennelse og smerte.

Den primære årsaken til denne tilstanden er repeterende bevegelser av armen ved albuen. Dette er oftest et resultat av aktiviteter som å kaste eller pitching en ball. Spesifikt, oppstår det store antall saker som er behandlet i barn som ikke begrenser antall ganger de kaster ballen eller som kaster glidere eller kurve baller, plassere ekstra stress på veksten plate.

Interessant, som barn modnes, er sannsynligheten for at de vil bli påvirket av lite league albue avtar. Dette er fordi vekstplater av albuer nær som barnet aldre. Av den tiden barnet er i videregående skole, har hennes plater nesten lukket sammen, noe som gjør lidelsen sjelden i denne alderen.

De fleste barn er diagnostisert med liten liga albuen gjennom en beskrivelse av sine symptomer og fysiske undersøkelser, så det er ikke uvanlig for den lidelse å være umulig å oppdage gjennom en x-ray. Generelt vil barn ha smerte, sensitivitet, eller ømhet i innsiden av albuen. Ubehaget kan være spesielt tydelig når de er engasjert i aktiviteter der de bruker sine albuer, som baseball. Et barn kan ha problemer med å flytte armen slik at den fullt åpnes eller lukkes ved albuen også. I tillegg kan barna oppleve smerte når de holder eller løfte tunge gjenstander.

Avstå fra den aktiviteten som forårsaket tilstanden er den primære behandling for sykdommen. Generelt er barn anbefales til is albuen i to til tre dager, etterfulgt av bruker en varmepute for to til tre dager. I noen tilfeller kan en lege anbefale fysioterapi. Øvelser, for eksempel håndleddet utvidelser og vegg push-ups, kan anbefales også. Hvis skaden er alvorlig, kirurgi kan være nødvendig, spesielt hvis veksten plate ble brukket eller brutt fra overforbruk.

Det finnes måter å hindre lite liga albuen. For eksempel bør barn som deltar i aktiviteter som kan føre til sykdommen bli oppmuntret til å varme opp og strekke. I tillegg bør de være begrenset i hvor mange baller de kaster og hvor lenge de spiller hver uke. Dessuten er god skjema avgjørende for å unngå skade. I de fleste tilfeller bør et barn ikke kaste eller kaste en skyveknapp eller en kurve ball inntil hennes vekstplater har stengt.

  • Little League albue kan utvikle hos barn under 14 år som spiller en sport, slik som lacrosse, hvor albuen er mye.
  • Albueleddet.
  • Hyppig eller aggressiv baseball pitching kan skade unge spillernes albuer.
  • Barn under 14 år som spiller softball er i faresonen for å utvikle Little League albue.