Hva Er Manipura Chakra?

June 27  by Eliza

Ordet chakra kommer fra et sanskrit ord som betyr "hjul", og i hinduismen chakraene er energisentre lokalisert i ulike deler av kroppen, hver representert ved en annen blomst eller hjullignende symbol. Hvert chakra er antatt å ha ulike egenskaper og egenskaper, herunder et mantra, en farge, og en forbindelse til ulike fysiske, følelsesmessige og åndelige funksjoner. Den Manipura chakra er tenkt å være lokalisert nær ryggraden, i tråd med solar plexus eller navlen. Ifølge hinduistisk tradisjon, er den manipura chakra chakra av viljestyrke og prestasjon, og er tenkt å styre flere organer, inkludert bukspyttkjertelen, galleblæren, og leveren. Ideen om chakraene er en viktig del av hinduismen, kundalini yoga, og noen buddhistiske og tibetanske tradisjoner, og har også blitt innlemmet i flere vestlige terapeutiske praksis som aromaterapi, Reiki, og lyd terapi.

Den manipura chakra er noen ganger kalt den tredje viktigste chakra, basert på den hinduistiske tradisjonen med syv primære chakraene. Dens symbol er en rød, opp-ned trekant omgitt av ti mørk blå lotusblader. I hinduismen, et viktig formål manipura chakra er at den utstråler prana, som kan oversettes med vital energi, eller vital liv. Denne energien er tenkt å påvirke kroppen og sinnet, og hvis dette spesifikke chakra er balansert, noe som betyr at energien flyter riktig, det har positive effekter som gjør en person mer selvsikker og energisk, og også mer fysisk friske. Men hvis manipura chakra er ubalansert, kan en person lider negative effekter som for eksempel depresjon, leddgikt, fordøyelsesbesvær, og sinne.

Betydningen av manipura chakra for både mental og fysisk velvære gjør det svært viktig i ulike åndelige og terapeutiske praksis, blant annet yoga og meditasjon. Utøvere ofte strever for chakra balansering eller chakra healing hvis energien i chakra er tenkt å være ubalansert eller blokkert. For å oppnå dette, kan ulike tilnærminger brukes, for eksempel meditasjon, pusteøvelser, eteriske oljer, og bevisst pusting. Noen ganger inkluderer chakra terapi berøre bestemt chakra med ens hender, krystaller, eller edelstener.

Healing manipura chakra er tenkt å føre til bedre fysisk helse, for eksempel bedre fordøyelsen og motvirke diabetes. Det er også tenkt å bidra til å gjøre en person mindre egoistisk og mer veldedig i hans eller hennes forhold til andre mennesker og verden generelt. Chakra terapi er ikke en vitenskapelig bevist medisinsk behandling, men utøvere hevder at økt fysisk og psykisk velvære kan oppnås ved å balansere energien i chakraene.

  • Healing chakra innebærer pusteøvelser.
  • Noen meditasjoner fokusere på manipura chakra, kroppens tredje primære chakra.
  • Kroppen sies å omfatte manipura chakra samt seks andre distinkte energisentre.
  • Begrepet chakraene er nøkkelen til kundalini og enkelte andre skoler av yoga.
  • I yoga er manipura chakra assosiert med viljestyrke og vital energi.