Hva er Mineral Baths?

May 4  by Eliza

Begrepet "mineralbad" refererer til bad som ansetter bruk av mineral løsninger, er terapeutisk og er basert på de helsemessige fordelene som er observert fra bading i mineralkilder. Mineralkilder, også kalt varme kilder, er geotermiske vannet og kan finnes i alle regioner av verden. Historiske skrifter viser at mange gamle kulturer anses varme kilder som healing farvann for en rekke plager. Mange spa og kursteder har blitt bygget svært nær slike områder, og tilbyr sine gjester luksusen av å ta mineralbad. Vanntemperatur, oppløste gasser, mineraler og gjørme er vanlige komponenter i mineralbad.

Selv balneologi, studiet av den terapeutiske effekten av bading, er mye praktisert i mange europeiske land, det er ikke like populær i andre deler av verden. For eksempel i USA, er de fleste mineralbad tatt på feriesteder eller dyre spas som en form for avslapning snarere enn som et helsebehandling. Folk som er interessert i å innlemme terapeutiske bad i en helt naturlig helse behandlingsplan bør først rådføre seg med sin lege. Vann ved høye temperaturer i et bad kan forverre forholdene som hjerte- og karsykdom, og anbefales ikke for gravide. Det er like viktig for folk som er interessert i mineralbad å huske at vannet aldri skal konsumeres, fordi det kan inneholde giftige stoffer.

Noen av de forhold som mineral bad anbefales omfatter eksem, stiv og betente ledd, og hvis arsen er i vannet, infeksjoner forårsaket av sopp. Leger noen ganger misliker å ta mineralbad på spas og feriesteder på grunn av den nødvendige tillegg av klor til vannet. Det er andre forholdsregler at mange leger anbefaler også å bli tatt, slik som å avstå fra å sette ens hode under vann. Naegleria, en frittsvømmende amøbe, er til stede i flere mineralkilder og kunne gå inn i kroppen gjennom nesen hvis hodet er under vann. Hvis amøben finner veien til hjernen, kan en potensielt dødelig tilstand som kalles primær Amøbisk Meningoencefalitt (PAM) utvikle.

Vanligvis er den mest naturlige måten å nyte mineral bad for avslapning eller fysiske helsemessige fordeler ved å bade i en naturlig varm kilde. Dette betyr ikke at alle risikoer er fjernet, fordi noen fjærer inneholde hydrogensulfid, som kan være giftig i store mengder og irritere huden. Hydrogensulfid avgir en lukt av råtne egg, og derfor kan være synlig. En god tommelfingerregel er å avstå fra å bade i enda en naturlig varme våren hvis det er noen kutt eller sår i huden.

  • Mineralbad er terapeutisk.
  • Naturlige varme kilder kan inneholde farlige stoffer.
  • Den terapeutiske effekten av mineral bading er allment praktisert i mange europeiske land.