Hva er PABA vitaminer?

PABA vitaminer er en distinkt klasse av ernæringsmessige elementer som har ikke-protein aminosyrer. Disse elementene er vanlig i noen typer av grønnsaker, så vel som andre proteinrik mat som lever og egg. PABA vitaminer kalles vitamin Bx, men disse naturlig forekommende forbindelser anses ikke faktiske vitaminer av mange eksperter. Disse typer vitaminer er ofte brukt i solkrem og aktuelle salver selges som solkrem. Noen forskere har teoretisert at PABA vitaminer kan også hjelpe kroppen på andre måter i tillegg til å blokkere ut dreven ultrafiolette stråler og beskytter huden.

En av de foreslåtte fordeler for PABA vitaminer er at noen forskere hevder at de forbedrer kroppens evne til å behandle protein. Dette kan være viktig for å bygge muskler, eller når en person har spesielle ernæringsmessige behov for en proteinrik diett. I forhold til kroppens kjemi, er PABA vitamin sies å forbedre "inntak" av protein, slik at kroppen til å gjøre mer ut av det proteinet som person tar i på daglig basis.

I tillegg PABA vitaminer er også, ifølge enkelte forskere, nyttig i etableringen av røde blodceller. Generelt, noe vis denne type forbindelse som et anti-aldring vitamin som bidrar til å bevare huden, og forsinke andre tegn på aldring. PABA vitaminer er noen ganger brukt for behandling av en rekke hudsykdommer. Selv om dette elementet er FDA godkjent for noen av disse bruker, ulike meninger om den faktiske verdien av PABA vitaminer som kosttilskudd, og om de kan faktisk være effektive når det tas oralt.

En av de store krav til denne typen produkter er at PABA vitaminer kan gi antioksidanter. Antioksidanter er en bredere klasse av vitaminer som, i henhold til konvensjonell ernæringsvitenskap, forhindrer oksidering, som kan være en pådriver for noen typer forfallet i kroppen. Selv om antioksidanter har vært svært populære de siste årene, er nyere vitenskap som viser at de ikke kan være like effektivt som tidligere antydet, og bruken av antioksidanter generelt er nå blitt noe kontroversielt.

Det er viktig å vite at PABA inneholder vitaminer kan ha noen bivirkninger. Leger advarer om at når det tas over anbefalte nivåer, kan disse elementene forårsake kvalme og mage nød. Ved høyere doser, kan de forårsake leverproblemer eller nyreproblemer, samt noen typer av bivirkninger relatert til blodet. Disse elementene kan også være farlig for barn ved høye doser. Konsultere lege før du bruker en PABA vitamin som et supplement eller behandling.

• En solkrem som inneholder PABA vitaminer.
• Hud kremer som inneholder PABA vitaminer kan bidra til å redusere forekomsten av edderkopp årer ved å fremme sterk sirkulasjon.
• Det er debatt blant medisinske fagfolk om hvorvidt para-aminobenzoesyre (PABA) er en trygg ingrediens i solkremer.