Hva er Passion Flower Tea?

October 27  by Eliza

Pasjonsblomst te er en urte rette for ulike plager som er basert på ekstrakter fra Pasjons vintreet, Passiflora incarnata, er at innfødt til tropiske regioner i Sentral-Amerika. Det har blitt brukt siden den æra av Aztec og Maya sivilisasjoner i regionen i de 14 th til 16 th århundrer, og ble navngitt av de spanske conquistadorene som erobret regionen tidlig på 1500-tallet. Bladene og blomstene av pasjonsblomst har en tendens til å ha en beroligende effekt på mennesker, så det har vært en ingrediens i folk rettsmidler og hjemmelagde behandlinger for søvnløshet og angst, så vel som for en smakstilsetning i ulike typer mat og drikke.

Mens lidenskap blomst te og relaterte blandinger av anlegget ble offisielt godkjent for salg i USA som en søvn hjelpemiddel og beroligende til 1978, hvoretter dens effekter ble avhørt, og det ble fjernet, er det fortsatt mye som selges i Storbritannia og andre europeiske nasjoner . I Tyskland er det urtemedisin anses å være en beroligende, og bortsett fra dens bruk til å behandle angst, er det også tatt for å lindre gastrointestinale problemer, menstruasjonssmerter, og noen hjertesykdommer som takykardi. Noen leger anbefaler det også for å lindre symptomene på attention-deficit / hyperaktiv lidelse (ADHD).

Bladene og blomstene av anlegget kan fremstilles enten friske eller tørkede og fremdeles beholde sin potens. Mens lidenskap blomst te kan bli oppkalt etter planten, også vanligvis inneholder det andre relaterte urte ingredienser. Vendelrot, eller Valeriana officinalis, er en annen beroligende-induserende plante som har vært brukt siden antikken, og vokser i Europa og Asia hvor det er ofte brukt for å øke nytten av lidenskap blomst te. Den tyske Commission E, en samling av offisielle urte dokumenter, standardiserer lidenskap blomst te som å ha 40% Valerian rot, 30% sitronmelisse, og 30% lidenskap blomst. Hvis det rette er å være forberedt for barn, derimot, er Valerian rot byttet ut med en mildere 30% av lavendel og 10% av johannesurt naturlig beroligende middel.

Selv om bruken av anlegget ikke har vist noen vesentlige bivirkninger i de som tar det i moderasjon fra og med 2002, er det ikke anbefalt at det inntas i store mengder eller i kombinasjon med alkohol. Delvis er dette på grunn av det faktum at medisinsk vitenskap har ennå ikke definitivt identifisert hva forbindelser i pasjonsblomst te faktisk føre beroligende virkning. Andre advarsler inkluderer ikke inntak av det med reseptbelagte medisiner og at gravide eller ammende kvinner avstå fra bruken helt. Tørket dosenivåer for anlegget er anbefalt av europeiske myndigheter til å være 0,5 til 2 gram per dag (0,02 gram til 0,07 gram) eller 2,5 gram (0,09 gram) av anlegget, noe som tilsvarer omtrent en teskje av anlegget tilført i pasjonsblomst te .

  • Passion blomst er bladene og blomstene har en beroligende effekt.
  • Passion Flower te hjelper med å sove.