Hva Er patellar ligament?

November 19  by Eliza

Patellar ligament, vekselvis kjent som patellarsenen, er et band av bindevev som forbinder kneskålen, eller patella, til tibia bein i leggen. Ligger like under kneet, er det omtrent fire inches lang og omtrent en tomme bred (10.16 cm lang og 2,54 cm bred) og er flat og fibrøs. Dette leddbånd nødvendigvis er både sterkt og fleksibelt, som det bidrar til å opprettholde den strukturelle binding som forbinder den nedre delen av benet til kneleddet og samtidig motstå en stor kraft på kneet i den enkleste av bevegelser.

Teknisk en fortsettelse av quadriceps femoris sene, som forbinder de fire musklene i quadriceps på forsiden av låret med kneleddet, oppstår patella ligament fra de to seksjoner av den sene som går vertikalt langs hver sin side av patella og konvergerer like under den for å danne ligament. Det kommer på undersiden av patella og festes flere inches nedenfor til tuberosity av tibia benet. Dette er den benete utspring, en som kan føles rett under kneleddet, på toppen foran overflaten av tibia, den største bein i leggen. Patellar ligament deler også noen vanlige fibre med quadriceps femoris sene som går vertikalt over fremre overflate av kneskålen.

Skader i dette vevet er vanlig og spenner fra repeterende skade stress (RSI) som senebetennelse til akutte skader som tårer, som er vanligvis et resultat av påvirkning. Patellar senebetennelse er vanlig blant distanseløpere, syklister og idrettsutøvere som sporten krever mye hopping, som gjentatt stress på ligament kan over tid utvikle seg til smertefulle betennelser og selv brudd. Anbefalt behandling for patellar senebetennelse, som føles som smerte rett under kneskålen, er Ricer formel: hvile, is, kompresjon, høyde, og henvisning til en lege for medisinsk behandling. Resten betyr unngå eventuelle aktiviteter som stresser området ytterligere, og som med glasur, anbefalinger varierer for varigheten og hyppigheten av behandling, avhengig av graden av skade. Som sådan, er det anbefalt å oppsøke lege for spesifikke instruksjoner.

Visse høy effekt bevegelser, som landing fra et hopp, kan også føre til akutt skade på patellar ligament, slik som en belastning eller full-blåst tåre. Når quadriceps er kontrahert kraftig for å forlenge kneet, som i stå opp for fort fra en liten stilling, eller å bremse landing av et hopp, kan leddbånd på kneleddet, som ikke strekker seg så muskelvev gjør, ikke være i stand til å motstå overdreven kraft. Resultatet kan bli en belastning, og overstrekking av vevet, en delvis rive, eller en full rive. Avhengig av alvorligheten av skaden, kan utvinning ta flere uker eller flere måneder. Som med senebetennelse, er Ricer anbefales så snart som mulig etter skaden.

  • Patella er ofte referert til som kneskålen.
  • Skader i patella ligament er vanlig for idrettsutøvere.