Hva er Rødkløver Tea?

July 28  by Eliza

Rødkløver te er en drikk brygget fra blomster og blader av rødkløver anlegget. Den brukes for en rekke medisinske formål, er den vanligste av disse er behandling av menopause symptomer. Dens virkning er antatt å resultere fra fytoøstrogener, en gruppe av kjemikalier som etterligner virkningen av østrogen i kroppen.

Rødkløver anlegget, eller Trifolium pratense, kalles også ku kløver, eng kløver, beebread, og ku gress. Det er utbredt og vokser både vilt og under dyrking. En nyttig anlegg for oppdrett, utfører det nitrogenfiksering og mater beitende storfe sammen med andre dyr.

Vitenskapelige data om de helsemessige fordelene av rødkløver te mangler. Noen studier sier at rødkløver kan forbedre helsen til bein og arterier. En 2006 omfattende litteraturgjennomgang i tidsskriftet Menopause, men antyder at det ikke er nok bevis til å konkludere med at rødkløver vil lindre hetetokter eller beskytte mot kreft. Gravide kvinner bør ikke forbruke rødkløver te, siden det vil forstyrre de normale hormonelle endringer som er nødvendige for å støtte et foster.

Talsmenn-kommersielt interesserte og ellers-av rødkløver te tyder på at phytoestrogen den inneholder er bra for generell helse. Det hevdes at disse kjemikaliene fremme uttrykket av nyttige hormoner og hindre skadelige analoger fra å ta effekt. Det er også foreslått at disse kjemikaliene hemme cellevekst som kan være en forløper til kreft. A 2004 studie i overgangsalder, men antyder det motsatte: at kvinner med risiko for østrogen-relaterte kreft, for eksempel brystkreft, bør unngå rødkløver og lignende kjemikalier. Den kjemiske synes å ha liten effekt på menn.

De fleste observatører synes enige om at rødkløver te fungerer som en blodet tynnere. Denne effekten resultater fra en vanlig forekommende antikoagulant kalles kumarin. Kumarin er det som forårsaker rødkløver å beskytte mot åreforkalkning. Det gjør også drikke potensielt farlig for personer som allerede har problemer med blodpropp. Det er ikke en god ide å drikke store mengder rødkløver te før en hendelse som kan produsere omfattende blødninger, som for eksempel kirurgi eller fødsel.

Rødkløver te er ganske enkel å tilberede. Bruker for det meste blomstrer, men ta med noen blader. Plasser et par skjeer i en gryte og tilsett kokende vann. Bratt i ca ti minutter, deretter legge honning eller sukker for å blidgjøre. Sitron og mynte kan være fine filer.

  • Rødkløver er dyrket, men også vokser i naturen.
  • Rødkløver te fungerer som en blodet tynnere.
  • Rødkløver te kan gjøres ved å bløtlegging plantens blomster og blader i kokende varmt vann.
  • Mint går bra med rødkløver te.
  • Rødkløver te er ofte brukt for å lindre symptomer på overgangsalder, som hetetokter.