Hva er Sage aromaterapi olje?

January 7  by Eliza

Sage aromaterapi olje, også referert til som Clary salvie, er en type av eterisk olje destilleres fra bladene av planten Clary salvie. Den brukes for aromaterapi formål, som er ment å bidra til å øke stemningen samt gi avslapping, blant andre fordeler. Salvie aromaterapi olje kan anvendes på håndleddene som en parfyme, eller brukt i et bad for enda mer avslapning.

Sage aromaterapi olje har vært brukt i århundrer for sine mange fordeler. Den har en krydret og frisk duft som er litt floral. Primært er salvie aromaterapi olje som brukes for å lindre depresjon og angst, rett og slett ved å puste i aromaterapi olje. Det har også blitt brukt til å hjelpe med menstruasjonsproblemer, og kan være i stand til å balansere hormoner samt å lindre smerter fra menstruasjonssmerter, i tillegg til å hindre hetetokter grunn av overgangsalder eller peri-menopause.

I tillegg til disse fordelene, er salvie aromaterapi olje ofte brukt for sine avslappende, beroligende egenskaper. Det kan brukes til å behandle søvnløshet, eller å bare hjelpe en slappe av nok til å sove. En massasje med salvie aromaterapi olje kan også brukes til avslapning, og kan hjelpe hjelpemiddel i fordøyelsen også. Til slutt, noen mennesker bruker små mengder salvie olje som en beroligende hud behandling og et stimulerende skalp behandling.

Sage olje ofte kombinert med andre essensielle oljer, slik som te-tree olje, peppermynteolje, kamille, eller til og med vanilje, blant andre. Disse kan alle har ulike fordeler for kroppen, og det er viktig å lese opp på fordeler og eventuelle risikoer på forhånd. Fagfolk anbefaler at gravide kvinner unngå bruk av salvie olje. I tillegg har overforbruk av salvie olje potensial til å øke blodtrykket og motvirke den positive avslapping påvirker, så hold det i tankene også, og slutte å bruke olje innen rimelig tid, eller når man føler man har fått nok.

Det er noen forskjellige måter å bruke aromaterapi olje. Først, og viktigst, ikke svelges det. Alle fordelene kommer fra inhalasjon av duft eller påføre olje på huden. Noen mennesker bare bruke den til håndleddene, mens andre gjelder også olje til templer, nakke, og bunnen av føttene. Noen få dråper kan bli spredd i et badekar, eller påføres kroppen i en massasje. Det finnes mange forskjellige aromaterapi oljer tilgjengelig til fordel for kropp og sjel; salvie er bare ett alternativ.

  • Salvie aromaterapi olje kan hjelpe behandle søvnløshet.
  • Salvie aromaterapi olje kan brukes til å lette menstruasjons krampe smerte.
  • Sage aromaterapi olje er ofte brukt som behandling for hetetokter forårsake etter overgangsalderen.
  • Salvie aromaterapi olje.