Hva er sammenhengen mellom Healing og Art?

January 8  by Eliza

Den sterkeste sammenhengen mellom healing og kunst er at det handler om å skape kunst lindrer stress og beroliger kropp og sinn. Art øker selvbevissthet og hjelper en person finne måter å uttrykke skjulte følelsesmessige konflikter. Ved lindrende stress og forbedrer humøret, gir kunsten en vei for å styrke immunforsvaret og levendegjør utvinning fra en sykdom. Noen kunst terapeuter mener at å skape en tegning eller skulptur kan bidra til å lette en sterkere sammenheng mellom healing og kunst ved å påvirke brainwave mønstre og slippe gunstige kjemikalier i hjernen.

I håndteringen av emosjonelle lidelser og til og med fysiske plager, kan en lege foreslå et bredt spekter av alternative behandlingsformer for å utfylle lege og intervensjoner. En vanlig gunstig terapi, kjent som kunstterapi, benytter en pasientens sinn og følelser for å skape en form for kunst. Denne modusen for selvutfoldelse kan hjelpe pasienten oppdage skjulte tro, tankemønstre eller følelser, som fører til selverkjennelse. Dette kan være gunstig for dem som lider av emosjonelle og psykiske lidelser, som det kan gi en gangsti for å bestemme skjulte agendaer og årsakene til sykdommen sin.

Healing og kunst har blitt studert i ulike kliniske settinger, og konklusjonene viser at kunstterapi, uansett hvilken metode valgt, er gunstig i lindre stress. Hverdagens stress kan hope seg opp og forringe funksjon av immunsystemet, så lindrende stress er viktig når bekjempelse av sykdom. Ved hjelp av kunst terapi kombinert med medisinsk behandling og andre alternative behandlingsformer kan også være gunstig for å redusere høyt blodtrykk. Noen kunst terapeuter mener også at skapelsen gjennom kunsteffekter brainwave mønstre og hjelper slipper kjemikalier i hjernen som er assosiert med healing, for eksempel serotonin.

En pasient som bruker kunst for healing kan gjøre det med et bredt utvalg av verktøy, for eksempel maling, akvareller og leire. Det handler om å skape hjelper en person føler seg mer i kontroll, noe som kan oversette til å være i kontroll av sykdommen opplevd. Enhver person kan ha nytte av den helbredende aspekter av kunst, fordi det spiller en viktig rolle i ikke bare den emosjonelle og mentale aspektet av healing, men også den kjemiske aspektet i hjernen. Andre former for selvutfoldelse, som å synge eller skriver, er også alternative behandlingsformer som brukes for healing og kunstterapi.

  • Noen kunst terapeuter mener at skapelsen gjennom kunst hjelper slipper kjemikalier i hjernen som er assosiert med healing, for eksempel serotonin.
  • Kunst terapi oppfordrer folk til å skape kunst som en del av en terapeutisk prosess.