Hva er sammenhengen mellom hodepine og humørsvingninger?

July 31  by Eliza

Den viktigste forbindelsen mellom hodepine og humørsvingninger er det faktum at mange forskjellige tilstander kan forårsake både symptomer. I tillegg kan alvorlig hodepine føre til mangel på søvn og følge humørsvingninger i noen mennesker. Forårsaket av at den samme tilstand, vil behandling av en symptom ofte også bidra til å eliminere den andre. Kvinner er mest utsatt for å utvikle hodepine og humørsvingninger ofte knyttet til hormonelle ubalanser.

Hodepine og humørsvingninger er ofte forbundet med hormonelle problemer forårsaket av overgangsalderen hos middelaldrende kvinner, selv om de kan også komme som et resultat av premenstruell syndrom og graviditet. Alvorlige hormonelle endringer kan føre til en hel rekke symptomer, inkludert hodepine og ustabile stemninger. Kvinner kan finne seg leende ett minutt og deretter gråt eller roping den neste.

Det finnes medisiner og kosttilskudd som brukes til å behandle hormonrelatert hodepine og humørsvingninger. Menopausale kvinner kan finne at å ta et naturlig østrogen supplement eller hormonell erstatningsterapi vil bidra til å lindre et bredt spekter av symptomer. Tar en over disk smertestillende kan også hjelpe til hormon utskiftninger trer i kraft. De er også nyttige for mensen eller gravide kvinner siden hormonell behandling anbefales ikke i disse tilfellene.

Over the counter kosttilskudd er også tilgjengelig for å hjelpe balansere hormoner hos kvinner med alvorlig premenstruelt syndrom eller overgangsalder. Nattlysolje er ett eksempel. Denne spesielle supplement, og mange andre, ikke er anbefalt for gravide kvinner på grunn av risikoen for prematur arbeidskraft.

Få nok søvn, spise sunn mat, og trener kan også bidra til å regulere hormoner. Noen ganger kan en mangel på søvn kan også forårsake eller forverre humør swing symptomer siden pågående søvnløshet ofte fører til hormonelle endringer og humør ustabilitet. Konstant hodepine kan bidra til en mangel på søvn.

Alle som opplever plutselige symptomer bør oppsøke lege. Selv om hodepine, humørsvingninger, hetetokter og lignende hormonelle symptomer regnes som normalt i de fleste tilfeller, noen ganger de kunne signalisere en mer alvorlig medisinsk tilstand. I tillegg kan enkelte kvinner opplever en alvorlig hormonell ubalanse som kan være en indikasjon på en mer alvorlig lidelse eller et problem med det endokrine systemet, for eksempel stoffskiftesykdommer. Selv om disse symptomene kan også påvirke menn, de er mest vanlig hos kvinner. Menn som opplever pågående hodepine og humørsvingninger bør søke råd fra en medisinsk faglig.

  • Hodepine og humørsvingninger er ofte knyttet til hormonelle ubalanser.
  • Hodepine og humørsvingninger er blant problemer forårsaket av overgangsalderen hos middelaldrende kvinner.
  • Hormon-relatert hodepine kunne signalisere en underliggende helseproblem.
  • Noen kosttilskudd utviklet for å balansere kvinners hormoner kan føre til for tidlig fødsel.
  • En gravid kvinne kan oppleve hodepine og humørsvingninger.