Hva er sammenhengen mellom identitet og selvfølelse?

September 23  by Eliza

Identitet, også referert til som "self-identitet," har å gjøre med hva en person mener omfatter hans eller hennes totale selv som individ. Dette dekker et svært bredt område, inkludert kulturell identitet, kjønn og seksuell identitet, så vel som religiøse identitet. På den annen side er selvtillit, som er hvor viktige personer viser seg å være i forhold til resten av samfunnet. Måten identitet og selvfølelse henger sammen kan gis på et enkelt eksempel: Hvis en mann mener at han er en kriminell, så det er en del av hans identitet, hans generelle make-up, som bestemmer verdien eller potensialet som han mener at han besitter.

Alle identifiserer seg med noe, å se seg selv som tilhørende en bestemt gruppe, for eksempel en kristen, en buddhistisk munk, eller en Virginian. Titler bære mye vekt med mennesker, enten logisk eller ulogisk. Hvis en person ser seg selv som tilhørende en bestemt kategori av mennesker, han eller hun forstår seg selv som den typen person som ikke hva denne gruppen er ment å gjøre. Han eller hun faktisk identifiserer seg med medlemmer av gruppen, å ta det på, og innlemme det i hele hans eller hennes selvbilde. Mens identitet har en direkte innvirkning på hvordan folk føler om seg selv, er selvtillit ofte gjenspeiles i hvilke typer ting som folk velger å knytte sin identitet.

De med høy selvtillit tro at de er verdige, som seg selv uavhengig av bemerket ufullkommenhet, er trygge, og vet hva som er viktig for dem. Lav selvfølelse individer har liten respekt for seg selv, føler at de ikke virkelig betyr noe, og at alt som de gjør er ineffektiv. Framdrift gradvis over tid, identitet og selvfølelse påvirkes av faktorer som skole, jevnaldrende, foreldre, og arbeid på hvert trinn i menneskets utvikling, spesielt i barndommen og ungdomsårene. Erik Erikson psykososiale stadier av utviklingen teori tilsier dette, understreker at en person kan endre hans eller hennes sosiale liv på et punkt for å forbedre seg selv, som påvirker hans eller hennes identitet og selvfølelse på en positiv måte.

Aksept og tilhørighet er svært viktig for å bygge høy selvtillit. Psykologen Abraham Maslow avslørte dette konseptet gjennom sitt hierarki av behov pyramide, der det er fem nivåer av menneskelige behov rangert fra lavere nivå behov til toppnivå behov. Hans teori forutsetter at det er spesielle behov som er avgjørende for å overleve selv før øverste nivå behov kan tilfredsstilles, som inkluderer selvrealisering og selvtillit. Folk må føle at de tilhører, er elsket, respektert og akseptert av andre før selvfølelse behov kan være tilstrekkelig oppfylt, viser enda en måte der identitet og selvfølelse er tilknyttet.

  • Personer med lav selvfølelse har kroppsbilde problemer.
  • Personer med høy selvtillit har en høyere oppfatning av seg selv.
  • En person som lider av lav selvfølelse kan ha nytte av å se en rådgiver.
  • Personer med lav selvfølelse har ofte lite hensyn til seg selv.
  • Emosjonelle overgrep i barndommen kan påvirke en persons selvfølelse og identitet.
  • Abraham Maslows behovspyramide identifisert en sammenheng mellom selvtillit og aksept.
  • Personer med lav selvfølelse har ofte et offer mentalitet.
  • Noen med høy selvtillit er generelt mer energisk.