Hva Er Sea Bading?

February 21  by Eliza

Sjø bading er en type terapeutisk behandling som innebærer delvis nedsenkning i sjøvann. Den vanligste typen av sjø bading innebærer å besøke en kystlinje og bading i varmt sjøvann. I nyere tid har bruken av lukkede tanker eller bassenger fylt med sjøvann blitt vanlig i en rekke helse-spa. Anekdotiske bevis tyder på at å bruke litt tid i det salte vannet kan hjelpe med en rekke fysiske og emosjonelle helse.

Begrepet sjø bading som en helbredende tiltak ser ut til å stamme i det 17. århundre. I løpet av den tiden, og i århundrene etter, sender kjære til kysten for å samle krefter etter en lengre sykdom var et populært alternativ. Kombinasjonen av salt luft og vann ble sagt å bidra til å gjenopprette vigør samt rolig sinnet, slik at den enkelte til slutt vende tilbake til sine normale aktiviteter. Det var under denne tiden at konseptet med en badedrakt eller badedrakt først begynte å dukke opp, ble etter hvert populær ikke bare på helse-spa, men også blant dem som ville gå til stranden for rekreasjon eller trening.

Sjø bading har lenge vært betraktet som et naturlig middel for å forynge kropp og sinn. Kombinasjonen av tid utsettes for naturlig sollys, frisk luft funnet langs kysten og varmen og mineralinnholdet i sjøvann hvis ofte spioneringen av alternative utøvere som å være nyttig i behandling av en rekke helsemessige plager. I løpet av det 20. århundre, begynte forskning for å identifisere fordelene ved eksponering for sollys i begrensede doser, bidrar til å fremme produksjon av vitamin D3 i kroppen. Når dette kombineres med beroligende effekt at kombinasjonen av frisk luft og varmt saltvann har en tendens til å ha på mange mennesker, har verdien av sjø bading fortsatte å tiltrekke seg mange tilhengere.

I tillegg til sjø bading nær sjøen, mange helse spas i dag bruker også sjøvann i lukkede enheter, for eksempel bassenger eller individuelle holder stridsvogner som ligner badekar. Tanken er at mineralinnholdet i vannet er gunstig for å fremme bodyâ € ™ s naturlige helbredende evner, og kan kombineres med andre behandlinger for å bidra til å rette en rekke fysiske og emosjonelle plager. Helse spas er ofte plassert i nærheten av kilder til sjøvann, men kan også være plassert omtrent hvor som helst, takket være muligheten til å transportere vann med relativ letthet.

Gjennom historien til sjø bading, har spørsmålet om hva du skal ha i løpet av bad er løst ved en kombinasjon av bestemmelser og regler fastsatt av kommunene. I mange områder av verden i dag, er bruken av badedrakter for både menn og kvinner vanlig. Private strender og noen spas også tillate naken sjø bading ved skjønn av den enkelte badende.