Hva er symptomene på dehydrering?

November 21  by Eliza

Menneskekroppen består av ca 70% vann som er avgjørende for en velfungerende kropp. Dehydrering oppstår når nivået av vann i kroppen er redusert. Kjemiske stoffer i kroppen som for eksempel salt og kalium fall til en uregelmessig nivå når dette skjer. Det tar bare en svært liten nedgang i andelen av kroppens vannstanden for dehydrering å stille i. Symptomene er avhengig av hvor mye vann som har gått tapt, men kan inkludere tørste, svimmel, trøtt, har hodepine, tørr hud, tørre lepper eller munn, tørre øyne og mørkere, mer konsentrert urin.

De viktigste symptomene på dehydrering er svimmelhet, slapphet, tørre øyne og tørr munn. Forvirring kan sette inn så mai irritabilitet og humørsvingninger. Det kan også være et tap av matlyst og en brennende følelse i magen.

Dehydrering kan også føre til lav urinmengde og urin som er mørk i fargen. Huden kan bli tørr og mister elastisitet. Øynene kan bli tørr og hender og føtter kan bli klam. Den lidende kan også klage over hodepine.

Graden av dehydrering kan variere. Milde tilfeller er generelt preget av et tap på rundt 1 til 2% av kroppsvæsker som lett kan korrigeres ved å drikke mer væske. Moderate tilfeller, eller et tap på omtrent 3 til 5% av kroppsvæske, kan være ganske merkbar og kan resultere i en følelse av svakhet og apati.

Alvorlig dehydrering, eller et tap på om lag 10% av kroppsvæsker, er ekstremt farlig. Unnlatelse av å behandle denne tilstanden kan være dødelig. Lider av alvorlig dehydrering må vanligvis legges inn på sykehus for å få tilstrekkelig re-hydrering gjennom et intravenøst ​​drypp.

Diagnostisering dehydrering kan bestemmes på grunnlag av en blod og urin analyse eller den kan bli avdekket bare ved å observere noen av de visuelle symptomer. Væsketap kan være forårsaket av mange ting. Sykdom, varmt klima, og trening kan føre til overdreven væsketap. Syke, eldre og barn er spesielt utsatt, og derfor bør drikke rikelig med væske. Men selv den friske voksne bør drikke rikelig med væske. Faktisk er det ofte anbefalt at man bør drikke åtte glass vann om dagen.

  • Hodepine er et symptom på dehydrering.
  • Spesielt i varmt vær, drikke rikelig med vann for å forhindre hodepine som stammer fra dehydrering.
  • Svimmelhet kan være forårsaket av dehydrering.
  • Apati er et vanlig symptom på dehydrering.
  • Dehydrering kan føre til følelser av svakhet.
  • Noen medisiner tatt av de eldre kan føre til dehydrering.
  • IV væsker er vanligvis gitt til personer med alvorlig dehydrering.
  • Folk som jobber ut intenst behov for å etterfylle ikke bare vann, men også viktige salter og elektrolytter tapt gjennom svette.
  • Drikkevann kan hjelpe med dehydrering.