Hva er symptomene på et nervøst sammenbrudd?

Mange sykdommer kan føre til hva mange mennesker kan kalle et nervøst sammenbrudd, så det er vanskelig å gjøre en all-inclusive liste over symptomer. Blant de vanligste er en plutselig disinterest i arbeid eller familieliv, fremmedgjøring fra tidligere nære venner og familiemedlemmer, paranoide tanker, vedvarende angst og manglende evne til å delta i normale aktiviteter eller opprettholde normale relasjoner. En økning i alkoholforbruk og en økning i bruken av rusmidler - enten lovlig eller ulovlig - også kan være symptomer. I noen tilfeller kan et nervøst sammenbrudd være ledsaget av selvmordstanker, rett og slett lyst til å dø eller en besettelse med å dø.

"Nervøst sammenbrudd" er ikke et klinisk begrep, men kan gjelde for mange ulike situasjoner der noen begynner å vise symptomer på ulike psykiske sykdommer eller tung følelsesmessig stress. Dette begrepet stammer fra en mye eldre diagnose av mennesker, særlig kvinner, som plutselig ble ute av stand til å fungere i sitt liv. De første symptomene ofte er eller ble ignorert, spørre hva er nå kjent som en psykotisk pause fra virkeligheten, eller en psykotisk episode. Dette kan vise seg i form av et selvmordsforsøk eller ekstrem atferd som krever sykehusinnleggelse.

I tillegg til de tidligere nevnte symptomer, visse andre virkemåter også kan komme før eller indikere en psykotisk episode. Blant disse er søvn avbrudd eller mye lengre perioder med søvn; vesentlige endringer i appetitt, som for eksempel å spise for lite eller for mye; tanker om storhet eller uovervinnelighet; og hallusinasjoner. Andre symptomer kan omfatte stille sterke eller voldelig sinne og ha flashbacks til en traumatisk hendelse eller hendelser.

Kanskje den største prediktor for et nervøst sammenbrudd er en historie med mental ustabilitet innenfor en persons familie. Personer som har familiemedlemmer med alvorlig depresjon, bipolar, angstlidelse, tvangslidelse eller schizofreni er mer sannsynlig å være i fare for nervøse sammenbrudd. Udiagnostiserte psykiske lidelser i en persons forfedre kan også manifest som alkoholisme eller støtende oppførsel.

Personer som er under høye nivåer av stress - for eksempel etter en rotete skilsmisse eller etter død av en forelder, ektefelle eller barn - er mer sannsynlig å ha nervøse sammenbrudd hvis de er disponert mot visse psykiske lidelser. Dessuten kan noen som ikke har en predisposisjon mot psykisk lidelse har et nervøst sammenbrudd hvis han eller hun lider av post-traumatisk stresslidelse (PTSD). PTSD kan manifestere år etter en enkelt traumatisk hendelse og kan utløses av en situasjon som virker lignende. For noen som har gjennomgått traumer, kan tidlig rådgivning bidra til å forhindre et nervøst sammenbrudd.

• Narkotika og alkoholmisbruk kan være et symptom på et nervøst sammenbrudd.
• Forsøk på selvmord kan følge en sann nervøst sammenbrudd.
• Folk som opplever høye nivåer av stress er mer sannsynlig å oppleve nervøse sammenbrudd hvis de er disponert for visse psykiske lidelser.
• Tung følelsesmessig stress er et vanlig symptom på et nervøst sammenbrudd.
• Urokkelig følelser av angst er symptomatisk for et nervøst sammenbrudd.
• Alkohol er ofte brukt til selvmedisinering.
• Utviser sterke følelser av sinne kan være en advarsel tegn på et nervøst sammenbrudd.