Hva er symptomene på vitamin B12 mangel?

April 23  by Eliza

Symptomene på vitamin B12-mangel er unnvikende og motstridende i beste fall. Problemet med å bestemme om man mangler i denne nødvendige stoffet ligger i det faktum at nesten alle symptomene er vanlig og typisk. Den eneste måten å være sikker på at man har en B12-mangel er å gå til en lege og ta en blodprøve.

For eksempel, kan symptomer på vitamin B12 mangel omfatter svakhet, søvnløshet, sår tunge, blek hud, og hvite flekker på huden. Symptomer kan også inkludere blødende tannkjøtt, depresjon, migrene, hukommelsestap, inkontinens, munnsår, og tap av matlyst. Dette er bare noen av de mulige indikatorer, og selvsagt, de kan like gjerne være tegn på en rekke andre større og mindre sykdommer. I stedet for en B12-mangel, kan man bli plaget med tannkjøttbetennelse, hodepine, canker sår, eller den slags bremse minne som mange ganger følger den aldrende prosessen.

Imidlertid er B12 avgjørende for riktig funksjon av kroppen, og de som mistenker at de har symptomer på vitamin B12 mangel ville være lurt å ta sine bekymringer på alvor. Vitamin B12 er avgjørende for å skape røde blodlegemer, som transporterer oksygen til de forskjellige organer i kroppen. De fleste erverve B12 via spise riktige mengder av kjøtt, melk, egg og ost. Noen ganger derimot, folk enten ikke klarer å konsumere nok av disse matvarene, eller kroppen rett og slett stopper B12 absorpsjon prosessen.

Spesielt utsatt for symptomer på vitamin B12-mangel er veganere, variasjonen av vegetarianere som ikke vil forbruke noen matvarer som kommer fra dyr. På samme token skjønt, uforutsett forgrening av kirurgi, parasitter, bakterier, Crohnâ € ™ s sykdom, eller pernisiøs anemi kan hindre kroppen i å få vitamin B12 det så desperat trenger.

Hvis man har en rekke symptomer på vitamin B12-mangel, og hvis de enten somle for en overdreven periode eller begynne å forverres, så er det mest fornuftig løpet av handlingen er å planlegge en blodprøve med en kvalifisert lege. Denne testen vil telle antallet røde blodceller i blodprøven. Bare på denne måten kan en viss bestemmelse gjøres at man er mangelfull i B12.

Heldigvis, er behandling vanligvis enkel. I noen tilfeller vil en person som mangler tilstrekkelig nivå av B12 gis direkte injeksjoner. Antall injeksjoner, og hvor lenge de skal administreres, avhenger i stor grad av hvor alvorlig mangel. I andre tilfeller, vil rett og slett å ta B12 tabletter være et tilstrekkelig behandling.

  • B12 kan injiseres.
  • En vitamin B12-mangel kan føre til blødende tannkjøtt.
  • Søvnløshet kan være et symptom på en vitamin B12 mangel.