Hva er tanning piller?

Mange har prøvd tanning piller i jakten på den perfekte, sunless tan. Soling uten eksponering for sollys ville redusere sjansene utviklings tidlig alderen hud eller utviklingslivstruende hudkreft. USA Food and Drug Administration (FDA) har ikke godkjent noen tanning piller som å være effektive. Tanning piller kan også ha potensielt farlige bivirkninger.

Mennesker trenger sollys for å overleve. For eksempel, UVB stråler, en av de ultrafiolett ray typer i sollys, hjelper kroppen til å produsere vitamin D, et viktig vitamin som hjelper kroppen absorbere kalsium. Både UVA-strålene, som påvirker de ytre lagene av huden, og UVB-stråler, som trenge inn i dypere vev, forårsaker tanning. Disse ultrafiolette stråler kan også skade huden og føre til utvikling av melanom, et potensielt livstruende kreft.

Hudcellene som er involvert i tanning prosessen kalles menanocytes. Menanocytes produsere en kjemisk kalt melanin, et brunt pigment, etter å ha blitt eksponert for ultrafiolette stråler. Denne brune fargen beskytter huden fra å bli brent som et resultat av overeksponering for ultrafiolette stråler.

Kantaxantin er en farge additiv at FDA har godkjent for bruk i matvarer i små mengder. Dette tilsetningsstoff er ikke godkjent for sunless tanning piller, selv om mange selskaper tilbyr "naturlig kosttilskudd" som "tanning enhancers" som inkluderer kantaxantin. Bivirkninger av å ta kantaxantin kan inkludere å ha oransje farget hud, utvikle krystaller i øynene, utvikle leverskader, og får elveblest.

En annen ingrediens som er brukt i garving piller er L-tyrosin, en aminosyre. Kroppen bruker L-tyrosin, eller tyrosin, i produksjonen av melanin. Fordi kroppen bruker L-tyrosin til å produsere melanin, er teorien om at inntak av L-tyrosin vil stimulere produksjonen av melanin. Produsenter av tanning piller som inneholder L-tyrosin ofte foreslår å ta tilskudd i tillegg til å sitte i solen. Vitenskapen ikke støtter påstandene om at piller med L-tyrosin vil forbedre tanning og FDA godkjenner ikke L-tyrosin for bruk som en tanning agent. Mulige bivirkninger av å ta L-tyrosin kan omfatte brystsmerter, elveblest, eller hoven hud. Folk som tar L-tyrosin kan få sjeldnere bivirkninger som hodepine, humørsvingninger, eller halsbrann.

FDA ikke godkjenne tanning lotion eller spray som inneholder dihydroxyacetone (DHA). Denne kjemiske virker ved å dreie døde hudceller på overflaten av legemet mørkere. En faux tan vil vare i ca tre dager. De med faux tans bør også bruke solkrem når du er utenfor for å hindre skader huden mot solen.

• Noen med en faux tan bør fortsatt bruke solkrem mens utenfor.
• FDA har ikke godkjent noen tanning piller så effektiv.
• Bivirkninger av L-tyrosin kan inkludere halsbrann.
• Tanning piller ikke gi kroppen med solens UVB-stråler som fremmer den essensielle produksjon av vitamin D i kroppen.