Hva er TMJ?

November 10  by Eliza

Kjeveledd (TMJ) forbinder skullâ € ™ s tinningbenet til kjeven. Det er en kjeveleddet plassert på hver sin side av hodet, rett foran øret. Brukt hver gang en person tygger, svelger, eller snakker, er det en av de mest utøvde leddene i kroppen.

For å finne din TMJ, plasserer et par fingre foran øret, rett på toppen av liten bump du føler deg i det området. Deretter åpner og lukker munnen helt et par ganger. Leddet du føler flytte under fingrene er din TMJ.

Forkortelsen kjeveleddet blir brukt, ikke bare for å indikere skjøten i seg selv, men også for å referere til en rekke tilstander som angår felles. Mange mennesker opplever kjeveleddlidelser som inkluderer slike symptomer som smerter, hodepine, øreverk, spratt lyder, klikke, tannpine, og vanskeligheter med å utvide kjeven helt. Noen personer med TMJ lidelser opplever sårhet eller konstant verkende, mens andre rapporterer skarpe smerter.

Millioner av mennesker over hele USA og rundt om i verden lider av TMJ lidelser. I disse menneskene, mislykkes kjeveledd å fungere som forventet, forårsaker smerter som kan strekke seg ikke bare i ansiktet, men også til nakken og hodet. Noen personer med TMJ lidelser rapporterer smerter som stråler hele veien til skuldrene.

Det er mange faktorer som kan føre til TMJ lidelser. Sedvanlig knuger og sliping av tennene kan forårsake slike problemer, fordi sliping og knuger bevegelser plassere ekstra stress på brusk som linjer felles. Tyggegummi i flere timer av gangen på en daglig basis kan ha samme effekt. I hovedsak fungerer dette repeterende bevegelser kontinuerlig felles og ikke tillater noen utvinning tid.

Feilaktig bitt kan også føre til TMJ lidelser, slik at felles å jobbe for hardt. Likeledes kan vanligvis tygge på en side av munnen forårsake problemer i tillegg. Selv dårlig holdning kan bidra til temporomandibulær problemer, belaste musklene i ansiktet som støtter virkningen av leddet. Stress, tretthet, og usunne kostvaner kan gjøre problemer med skjøten verre.

Noen årsaker til TMJ symptomer er ikke et adferdsproblem i det hele tatt. Noen ganger, kan leddgikt og strukturelle problemer føre til TMJ lidelser. Sprekker kan forårsake problemer i tillegg.

  • Kjøleelementer kan benyttes til å redusere svellingen relatert til kjeveleddet.
  • Noen som tygger mye tyggegummi kan ha en høyere sjanse for å utvikle TMJ.
  • Noen håndtere stress kan presse sammen kjeven sin nok til å utvikle TMJ.
  • Tannpine kan være et symptom på en TMJ uorden.