Hva er Trauma Touch?

June 14  by Eliza

Trauma touch er en spesiell form for massasje terapi som er rettet mot kunder som har opplevd traumatiske hendelser, alt fra katastrofale fysiske skader intense følelsesmessige hendelser. Den integrerer prinsippene for psykoterapi med de helbredende fordelene av mild, bevisst touch. Som en generell regel kan klienter kontrakt i minst 10 økter av traumer berøring med en massasjeterapeut, og de også bli bedt om å se en psykoterapeut separat for å sikre at de får den følelsesmessige omsorgen og støtten de trenger.

Touch har lenge vært anerkjent som en kraftig form for terapi. Flere studier har vist at berøring kan gi betraktelig bedre psykisk helse for alle personer, inkludert mennesker som er coping med traumer. Massasje terapi kan være en veldig følelsesmessig intens opplevelse for terapeut og klient, og ofte uventede følelser er utgitt i vanlig massasje økter. Trauma berøring foredler massasjeterapi, med mål om å bringe ut slike følelser i et miljø hvor kunden føler seg trygg og støttet.

Hver traumer berørings sesjon er radikalt annerledes, noe som reflekterer det faktum at folk reagerer forskjellig på traumer. Noen aktiv massasje er vanligvis inkludert, for å frigjøre spenninger og stress, men klienten og terapeuten kan også snakke, samarbeide om ulike øvelser, meditere, eller sitte i kontemplasjon sammen. Hver fysisk interaksjon mellom klient og terapeut er nøye forhandlet for å sikre at kunden føler seg komfortabel, og kundene bestemme om du vil sitte, stå eller ligge ned for økter, med økten i kontroll av klienten.

Mange blir følelsesmessig nummen etter traumer, og en av de store målene for traumer touch er å bringe disse undertrykte følelsene ut, slik at de kan bli undersøkt og behandlet. Trauma berøring kan også brukes til å fraråde selv medisinering med narkotika eller farlig atferd. Den medfølgende psykoterapi hjelper kunden arbeid gjennom traumer på en strukturert måte, utnytte de frigitte følelser til å vekke en produktiv samtale mellom psykoterapeut og klient.

Folk tilnærming traumer touch fra en rekke felt. Noen mennesker er massasje terapeuter som ønsker å være i stand til å tilby mer emosjonell støtte klientene. Andre er sykepleiere og helsepersonell som ønsker å integrere bevisst touch til deres praksis og pasientbehandling. Andre er psykoterapeuter, psykologer og rådgivere som ønsker å arbeide med de positive fordelene med touch.

Folk som er interessert i traumer berøring kan være i stand til å få anbefalinger fra helsepersonell, eller gjennom profesjonelle organisasjoner for traumer touch-terapeuter. Fordi traumer touch er så individualisert, er det en god idé å be om en prøvetime først, for å se om terapeut og klient kommer godt sammen.

  • Trauma touch er spesialisert massasje for pasienter utvinne fra katastrofale fysiske eller emosjonelle hendelser.
  • Trauma touch er en massasje teknikk noen ganger brukes i forbindelse med Somatic Experiencing.
  • Noen massasje terapeuter spesialister på å hjelpe traumepasienter slipper både fysisk og følelsesmessig smerte.