Hva er virkeligheten prinsippet?

Realiteten prinsippet er et konsept utviklet av Sigmund Freud og er forskjellig fra Freuds bedre kjent "lystprinsippet" fordi det uttrykker den modne sinnets evne til å unngå øyeblikkelig tilfredstillelse i favør av langsiktig tilfredsstillelse. Både ideer har å gjøre med de teoretiske delene av sinnet skapt av Freud: ego, id, og superego. Egentlig er det mer korrekt å si at virkeligheten prinsippet er en produksjon av egoet, mens lystprinsippet utgår fra id og kan styre egoet hvis en person ikke har blitt moden og realistisk.

Noen eksempler på virkeligheten prinsipp er nyttig for å forstå den. En person slanking velger å ikke gi inn cravings fordi hun vet at tilfredsstillende krav, og dermed tilfredsstille lystprinsippet, er kortsiktig tom tilfredshet at tofter objektet av dietten. Noen med lite penger som er shopping med en venn, bestemmer seg for ikke å foreta kjøp, selv om det er sterk fristelse til å kjøpe. Shopper er klar over at noen tilfredsstillelse fra et kjøp ikke kan oppveie den reelt behov for å være sparsommelig og forsiktig med pengene.

Disse valgene får belønning. Dieter kan miste vekt lettere ved konsekvent å unngå matvarer under cravings. Shopper har færre bekymringer fordi han ikke overspend. I hovedsak folk avstå fra øyeblikkelig tilfredstillelse fordi de vet slikt tilfredstillelse tofter glede senere. Det er evnen til å bedømme situasjonen med langsiktige mål i tankene, og unngå id konstant etterspørsel etter nytelse nå.

Når eksempler på virkeligheten prinsippet er gitt, høres det ut som de fleste voksne har utviklet denne kapasiteten i sitt ego. De er alle voksne, og de kan lett overstyre de konstante og umiddelbar tilfredsstillelse krav til id. Dette er langt fra sant, og de fleste vil gi etter for lystprinsippet i det minste noen av tiden, eller de kan ha en svært underutviklet ego kontroll av id.

Hvis virkeligheten prinsippet er ikke på plass, utvikler en annen dynamikk i selvet. Superego trinn i, påføre skyldfølelse fordi en person holder strengt adlyde lystprinsippet. Egoet blir fanget i mellom "bør" av id og "bør ikke" av superego, og fra det ståsted, blir en person elendig ved stadig å gi inn umiddelbare lyster og deretter stadig følelsen av at de ikke burde. Det er ikke vanskelig å finne eksempler på voksne som lever på denne måten, selv om det bør bemerkes at ikke alle psykiske spesialister vedta Freudian modell av ego, id, og superego.

Med psykoanalyse fra en freudiansk ståsted, ville ett mål være å id-kontroll. For å få modenhet og bedre selvfølelse, ville folk gradvis utvikle virkeligheten prinsipp og lære å utsette gleden ved å gjøre bedre valg. I en tradisjonell psykoanalytisk modell, kan dette være et verk av flere år, og selv med arbeid, vil de fleste noen ganger gjøre valget mellom å få umiddelbar tilfredsstillelse i stedet for å vedta den mer modulert holdning av å velge forsinket tilfredstillelse som fortsatt høster fordeler.

• Ifølge Freudian psykoanalyse, er ett mål for terapi for å kontrollere pasientens id.
• Realiteten prinsippet er et konsept utviklet av Sigmund Freud.