Hva er Vitex kosttilskudd?

August 3  by Eliza

Vitex supplement er en urte ekstrakt av bær av den Vitex anlegget, og det brukes til å regulere hormonelle ubalanser i kvinner. Vitex, eller Vitex agnus-castus, også er kjent som chasteberry, et navn som gjenspeiler sin historiske bruk som en seksuell suppressant å hjelpe kvinner og menn til å forbli kyske. Vitex kosttilskudd kan bli funnet i tinctured og kapselform.

Vitex kosttilskudd brukes til å adressere symptomer assosiert med premenstruelt sydrome (PMS), inkludert humørsvingninger, hodepine, oppblåsthet, ømme bryster og mindre depresjon. Det er nyttig i tilfeller av uregelmessig menstruasjon og menopausale symptomer. Ofte vil mindre lettelse bli følt i løpet av den første uken av å ta Vitex kosttilskudd daglig. Vitex er en langsom skuespill, langsiktig regulator, imidlertid. Kvinner vanligvis ta Vitex kosttilskudd i minst tre måneder før de begynner å se betydelige forbedringer i sin syklus.

Tar Vitex kosttilskudd regelmessig kan hjelpe kvinner etablere en naturlig, regelmessig syklus etter avsluttet bruk av p-piller eller andre hormon medisiner. Vitex kan også bidra til å avlaste kviser hos unge kvinner. Unge menn bør unngå dette tillegget, men på grunn av sine østrogen forbindelser.

Vitex bistår bodyâ € ™ s naturlig regulering av hormonelle nivåer ved å påvirke hypofysen. Dersom hormonet blir produsert i en for stor mengde, vil Vitex bremse produksjonen av at hormonet. Hvis hormonnivåene er lave, vil supplement stimulere til større produksjon inntil den rette balansen er oppnådd.

Selv om mange studier har blitt gjort i et forsøk på å finne definitive bevis for de aktive forbindelser i Vitex og deres effekter, har det ikke vært noen konkluderende funn. En lang historie med sikker og effektiv bruk, men har tjent Vitex en fast plass i herbalistâ € ™ s tradisjon og praksis. Vitex er ansett som en trygg og effektiv supplement med ingen kjente bivirkninger. Det ville klokt, men for en å rådføre seg med en lege før du begynner å bruke Vitex, spesielt for folk som tar andre medisiner, har en medisinsk tilstand, er gravid eller ammer.

Den Vitex anlegget, også kalt en chastetree, er en liten, løvfellende tre hører hjemme i Middelhavet regionene. Det blomster om sommeren og produserer glanset, sorte bær i overflod i høst. Selv om ikke innfødt til USA, vokser chastetree godt i mange deler av USA og kan finnes i de fleste kystområdene.

  • Vitex kosttilskudd kan hjelpe en kvinne å etablere en regelmessig syklus etter avsluttet bruk av p-piller.
  • Vitex kosttilskudd er påstått å bidra til å regulere hormoner ved å stabil hypofysen.
  • Vitex kan redusere oppblåsthet forbundet med PMS.
  • Vitex bivirkninger kan inkludere akne.