Hva er Wellness Therapy?

January 29  by Eliza

Velvære terapi er en naturlig form for helbredelse, også kjent som holistisk terapi eller naturlig energi healing. Fokus for velvære terapi behandler underliggende årsaker til symptomer og undersøke personens trivsel fra alle aspekter. Dette inkluderer vanligvis ta opp spørsmål og erkjenner faktorer fra en mental, følelsesmessig og åndelig ståsted, så vel som den fysiske helsen til pasienten. Behandlingstilbud kan omfatte rådgivning samt kosttilskudd og endringer i livsstil.

I velværebehandling, kan den trent rådgiver eller terapeut har pasientfokus på livsstilsendringer for en bedre livskvalitet og optimal helse. For eksempel, hvis pasienten utstillinger trøtthet uten kjent årsak, vil healeren undersøke pasientens livsstil. Kanskje hun vil merke at pasienten ikke har vært tidkrevende de riktige ernæringsmessige behov, er ikke å håndtere stress effektivt, eller har opplevd en forstyrrelse i søvn.

Velvære terapi healer kan lære pasienten bedre bruk av stresshåndtering. Ved å gjøre det, kan pasientens klager bli merkbart redusert. I tillegg kan terapeuten lære hvordan riktig kosthold kan i stor grad øke trivsel. Rådgiveren kan tro at mangel på visse vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer kan ha en sammenheng med symptomene pasienten opplever.

Hvis terapeuten mener at pasienten ville ha nytte av avspenningsteknikker, kan hun ansette bruk av aromaterapi. Ved å bruke oljer fra plante-avledet stoffer, kan pasienten oppnå en følelse av velvære. Disse ekstraktene er ment å forsterke følelsesmessig og åndelig velvære i et kontrollert miljø.

Holistisk helse og velvære terapi kan også inneholde ulike typer meditasjon. Meditasjon som et middel til å innlemme en balanse mellom fysisk og åndelig velvære kan ha nytte healing. I denne metoden, kan pasienten vie 15 minutter til stillhet og dyp konsentrasjon for det formål å åndelig bevissthet. Dette sies å fremme en følelse av ro og harmoni.

I noen tilfeller av velvære behandling kan bønne innarbeides i sesjoner. Dette kan være fra et religiøst ståsted, eller strengt åndelig bønn. Bønn som en del av helhetlig terapi kan kombineres med andre aspekter, inkludert yoga eller pusteteknikker.

Av og til kan det velvære terapeut kan bestemme at akupunktur gi fordeler til pasienten. I så fall vil terapeuten vanligvis henvise pasienten til en utdannet kiropraktor. Legen kan ha erfaring i vestlige behandlingsteknikker eller spesialisere seg i Øst-healing. Prosedyren innebærer vanligvis en grundig fysisk undersøkelse og helse evaluering før akupunktur begynner.

  • Kiropraktorer er i stand til å administrere velværeterapi i form av akupunktur.
  • Yoga er ofte brukt i velværeterapi.
  • Aromaterapi kremer og duftlys kan brukes til å forbedre en person.
  • Velværeterapi kan omfatte ulike typer meditasjon.