Hva kjennetegner et sunt Skeletal System?

October 1  by Eliza

Nødvendig for bevegelse, holdning, og beskyttelse av indre organer, omfatter den menneskelige skjelettsystemet alt av bein, hvert ledd, og tilsvarende leddbånd. Det inkluderer også alt av sener, som er ansvarlig for å feste muskler til bein. Friske skjelettsystemer er kjent for å oppvise en høy bentetthet samt en justert ryggraden, og en typisk bevegelsesområdet. Den unge barn som demonstrerer normale vekstmønstre og grovmotoriske ferdigheter anses å ha en sunn skjelettsystemet.

En frisk skjelettsystemet omfatter en høy benmineraltetthet (BMD), som henviser til et mål på nivået av mineraler innsiden av benet. Personer som har dietter inneholdende kalsium og vitamin D, samtidig skaffe tilstrekkelig sollys, bidrar til deres benmasse som disse næringsstoffene tatt sammen bidra til å opprettholde effektiv kalsiuminnhold i blodet. De som mangelfull i næringsstoffer som er viktige for bein utvikling og styrke kan medføre skadelige sykdommer som rakitt og osteoporose, en tilstand som forårsaker svekket benvev med økt tilbøyelighet til brudd. Osteoporose, en sykdom som regel presentere senere i livet, kan forebygges med riktig slanking og gjøre øvelser som krever vektbærende som fotturer og gå i trapper.

Presenterer med en rett virvelsøylen, viser sunn skjelettsystemet skikkelig artikulasjon av vertebra, selv om det er visse forhold som forårsaker unormale ryggraden krumninger som med skoliose og kyfose. Som resulterer i en "S" kurve av ryggraden, manifesterer skoliose under halvvoksen utviklingstrinn, og med progresjon, kan til slutt føre til luftveiene problemer. Kyfose manifesterer seg som en pukkelrygg kurvatur og er vanligvis på grunn av andre skjelett tilstander som osteoporose og traumatiske ryggmargsskader.

Målbar ved hjelp av et apparat betegnet som et goniometer, bevegelsesområdet (ROM) gjelder de grenser som leddene er i stand til å bevege seg. Demonstrere en normale bevegelsesutslag i alle sine ledd, vil sunn skjelettsystemet viser ulike resultater i henhold til kjønn og alder på den enkelte som blir testet. Goniometry kan også bestemme skjelettsystemet misdannelser og progresjon av visse tilstander som leddgikt og hemofili.

For at barna skal kunne krype, gå, og grep gjenstander effektivt, må de ha gjort det til bestemte milepæler interessante skjelett- og muskelutvikling. Balanse og koordinasjon evner øke etter hvert som deres hode størrelsen endres, blir mindre i forhold til resten av kroppen sin. Små barn skape mer styrke og vokse høyere etter hvert som de forbedre på aktiviteter som krever bevegelse fra ett sted til et annet. Den motoriske utvikling av en ung menneske er bedt av hans eller hennes tilknytning til omverdenen.

  • Sunn skjelettsystemet er fri for sprekker og har god beintetthet.
  • Skoliose er en lidelse karakterisert ved en unormal krumning av ryggraden.
  • God ryggrad helse er avgjørende for bevegelse, holdning og beskyttelse av nervesystemet.