Hvete-Free Lifestyle: Hva gjør din Lipid Panel Say?

July 21  by Eliza

Har kuttet ut hvete fra kosten hjelpe ditt hjerte? Ikke glem behovet for å se på det store bildet når du vurderer lipid panel resultater. Det er ikke bare fordi de enkelte tallene er ikke nødvendigvis en indikasjon på hjertesykdom, men også fordi de kan variere ganske dramatisk.

Den lipidpanel ikke faktisk måle LDL antall i det hele tatt; heller, anslår det det med en ligning ved hjelp av totalt kolesterol, HDL og triglyserid målinger. Dette punktet er viktig fordi det betyr at LDL er avhengig av de andre som er direkte målt. For eksempel vil LDL falle hvis HDL øker, og vice versa. Et annet problem er at hvis triglyserider er under 100, vil ldls overvurderes.

Kolesterolnivået endre på ulike tider av døgnet og fra sesong til sesong. For eksempel, kolesterolnivået generelt går opp i vinter og ned i sommer. Akkurat som du ikke kan bestemme det totale trafikkmønsteret på motorvei ved å overvåke dem bare på en gang for dag, uke eller år, kan du ikke få en komplett følelse av kolesterol situasjon basert på en isolert lipid panel.

En av grunnene til kolesterolnivåer svinger er at kolesterol gir helbredelse i kroppen. Når kroppens stresset fra, sier en infeksjon eller en medisinsk behandling, det produserer kolesterol og sender det til området der skaden inntraff.

Når såret leges, fjerner legemet kolesterol fra blodet fordi det er unødvendige, og kolesterolnivået går ned igjen. Det er derfor folk med kroniske infeksjoner eller betennelse har kronisk høye nivåer av kolesterol.

Så hvor stor svingning er det egentlig? Forskning har vist at forskjeller kan være så høyt som 20 prosent i begge retninger! For eksempel, hvis din total kolesterol kommer tilbake på 220 en uke, kan det rapportere på 264 eller 176 neste uke.

At bredt spekter gjør det vanskelig for legen å tolke resultatene, han ikke har en gjennomsnittlig men snarere et øyeblikksbilde i tid. Med en 264 kolesterol lesing, ville de fleste leger være veldig bekymret og sannsynligvis anbefale et medikament for å få tallet ned, mens en 176 ville trolig få deg en klapp på skulderen.

Disse to drastisk ulike scenarier, selv om de er ekstreme, å illustrere hvorfor en enkelt lesing er ikke nødvendigvis et nøyaktig bilde.

Som et eksempel, her er en sann historie med lipid paneler. En pasient hadde to separate markører sjekket at nødvendige blodprøver for å bli sendt til forskjellige laboratorier. Sykepleieren trakk to ampuller med blod, en rett etter den andre, og sendte hvert hetteglass til et laboratorium for analyse. Som en tjeneste, hver lab også utført en grunnleggende lipid panel.

Gjett hva? Tallene var helt annerledes. Pasientens totalkolesterol skilte med 11 prosent, min LDL skilte med 14 prosent, min HDL skilte med 6 prosent, og mine triglyserider skilte med hele 84 prosent! Dette var alle de mer grunn til ikke å stole på en enkelt test for diagnoser. En lege kan ha bestemt seg for å sette denne personen på statiner basert på resultatene fra en lab eller sende henne på hennes vei med en "frisk som en hest stempel", basert på resultatene fra den andre lab.

Realiteten er at folk flest ikke gå til legen for å få en lipidpanel tatt svært ofte. På de fleste, er det sannsynligvis en gang i året i løpet av en årlig kontroll; hvert femte år er trolig mer vanlig. Tenk på løpende overvåking av dine kolesterol tallene som å få en second opinion på resultatene fra en enkelt panel.

Tross alt, hvis du ble diagnostisert med kreft, ville du sikkert få en ny mening; hvorfor ikke ta den samme tilnærmingen til kolesterol og hjertesykdom?