Hvor effektiv er Hypnose for smerte?

October 16  by Eliza

En gjennomgang av 18 separate studier på effekten av hypnose for smertereduksjon viser moderat til betydelig smertelindring for de fagene som deltok i klinisk forskning. Hypnose for smerte kan gi sinnet kontroll over kroppen når hjernen er i en avslappet tilstand og åpen for forslag. Disse studiene fant også at pasienter som bruker hypnose for smerte noen ganger leges raskere enn pasienter som er avhengige av tradisjonell medisin for å behandle ubehag. Med praksis, kan hypnose øke en persons € ™ s smerteterskel, noe som fikk ham eller henne til å bli mindre avhengig av smertestillende medikamenter.

Medisinsk hypnose er ansett som et alternativ terapi som vanligvis fungerer best på pasienter som har en høy evne til å slappe av og slå av deres bevisste sinn. De må være mottakelige for forslag fra hypnoterapeut og være i stand til å fokusere på en bestemt tanke eller ide. Ved hjelp av hypnose for smertelindring inkluderer typisk post-hypnotiske forslag for å forsterke smertelindring teknikker etter at økten er over.

Hypnose består av fire faser. I den første fasen, hypnoterapeut og pasienten diskutere hva de håper å oppnå. Terapeuten vanligvis forklarer at pasienten ikke vil miste sin frie vilje, og vil være klar over hva som skjer. Avslapping er det andre trinnet, der pasienten kan visualisere en situasjon som bringer ro og komfort. Når pasienten er i en transe, terapeuten gir ofte forslag pasienten kan bruke til å lindre smerter, og deretter avslutter økten.

Når en person går under hypnose, kan det bevisste sinnet blir stille. Dette gjør det ubevisste sinn til å konsentrere seg om en tanke og blokkere smerte meldinger til sentralnervesystemet. Under hypnose, en patientâ € ™ s pust og puls tregere og alfabølger øker i hjernen. Noen mennesker praktiserer selvhypnose teknikker hjemme etter at de lærer de grunnleggende trinnene for å bruke hypnose for smerte.

En studie av pasienter med kroniske smerter fra brannsår brukte forslag at huden var kulere, som redusert betennelse og bedt raskere helbredelse. Disse brenne pasienter også brukes hypnose for smerte under daglige slitasje behandlinger for å fjerne skadet hud fordi daglig anestesi bruk er ikke praktisk i disse situasjonene. Forskere oppdaget smerte fører til stress, og stress gjør vondt verre. Hypnose kan forstyrre denne syklusen og være effektiv for noen pasienter.

Andre praktiske anvendelser av hypnose for smerte involvert kreftpasienter som led av bivirkningene av cellegift. Disse pasientene kreves færre medikamenter for å kontrollere smerte, og var bedre i stand til å kontrollere kvalme forbundet med kjemisk behandling for kreft. Hypnotherapists også ga disse pasientenes forslag for å øke deres følelse av velvære etter cellegiftbehandling. Medisinsk hypnose har også blitt brukt for å lette angst før operasjon, noe som kan resultere i behov for mindre anestesi og kortere liggetid etter en operasjon.

  • Studier viser at hypnose for smertelindring brakt moderat til betydelig smertelindring til deltakerne.