Hvor effektive er Probiotika for forstoppelse?

November 17  by Eliza

Effektiviteten av probiotika for forstoppelse i befolkningen generelt har aldri blitt bevist, til tross for krav fra noen som produserer informasjon, spesielt på nettet, som anser det et gyldig behandlingsalternativ. I beste fall, ifølge University of Maryland Medical Center, ta probiotika for forstoppelse har produsert blandede resultater. Likevel, for de som vurderer behandlinger og kan ha prøvd andre ting, kan probiotiske behandlinger være ett av flere attraktive forstoppelse rettsmidler. De som gjennomgår en slik behandling bør nøye overvåke fremgang mot lettelse.

Probiotika er et vitenskapelig ord for sunne bakterier. Mens bakterier er ofte forbundet med negative sammenhenger, noen bakterier er svært nyttig og nødvendig for forsvarlig biologisk funksjon. Probiotika for forstoppelse kan være en mulig behandling fordi noen av de gunstige bakterier som naturlig lever i tarmen kan bidra til å bryte ned maten bedre og hjelpe til med fordøyelsen. Som kan gjøre avfallsstoffer lettere å passere fra kroppen.

Til tross for blandede resultater, har probiotika for forstoppelse vist seg å ha en viss grad av effektivitet for et par forskjellige demografiske grupper, inkludert babyer. I en studie ved University of Napoli i Italia, Forskerne fulgte 44 spedbarn med kronisk forstoppelse. Probiotika, spesielt Lactobacillus reuteri, ble gitt til noen i gruppen, mens andre fikk placebo. Resultatene konkluderte med at de med probiotiske behandling hadde mer hyppig avføring enn de babyer som fikk placebo.

En annen studie anses probiotika for forstoppelse hos eldre pasienter. Igjen ble noen forbedring bemerket blant de som tar behandling som ble diagnostisert med mild, men kronisk forstoppelse. Derfor kan noen svare positivt på probiotiske behandling for tilstanden, men suksess er ikke garantert.

For den voksne befolkningen generelt, er mindre kjent om effekten av probiotika for forstoppelse. Hvis probiotika fungere for noen grupper av mennesker, så andre ikke i de samme demografi kan være interessert i å prøve dem ut også, spesielt hvis andre behandlinger produsere ingen lindring. Lactobacillus, Sacchromyces boulardi, og bifidobakterier er vanlige former for probiotika som kan tilby noen lettelse for forstoppelse. Disse kan finnes i enkelte matvarer, som for eksempel yoghurt, men kan også bli funnet som kosttilskudd.

Hvis du kjøper probiotika som et supplement, de vanligvis kommer i kapselform med navn og nummer av levende bakterier som er oppført. Kapslene bør tas bare som anvist. Hvis effektiv, betyr lettelse generelt brukeren har mindre belastning og smerte, og løsere mer hyppig avføring. Folk bør oppsøke lege hvis symptomene ikke bedres etter å ha prøvd en probiotisk behandling; I noen tilfeller kan legen råde mer enn én behandlingstype for å løse problemet.

  • Probiotika kan hjelpe hjelpemiddel i fordøyelsen prosessen for å hindre eller lindre forstoppelse.
  • En lege kan hjelpe avgjøre om probiotika er det beste valget for å håndtere forstoppelse.
  • Probiotika finnes i matvarer som yoghurt.
  • En studie viste at probiotika hjulpet noen eldre pasienter med kronisk, men mild forstoppelse.
  • Sporadisk forstoppelse er vanligvis ingen grunn til bekymring.