Hvor vanlig er en frykt for nakenhet?

May 20  by Eliza

Frykten for nakenhet er en vanlig tilstand i sin mild form, og sjelden i sin mer alvorlig form, som også kalles gymnophobia. De fleste mennesker har noen pågripelse om å bli sett avkledd foran andre, og dette regnes som normalt i mange samfunn. Noen individer har en alvorlig fobi for nakenhet og kan oppleve angst se seg selv eller andre mennesker avkledd eller selv når ser utildekket kroppsdel, for eksempel en bart ben eller skulder.

I de fleste områder av verden, en mild til moderat frykt for nakenhet er vanlig. Denne frykten er generelt ikke ødeleggende, som det vanligvis ikke? € ™ t påvirke oneâ € ™ s liv eller til og med føre til unødig stress når avkledning foran en ny seksuell partner. Det er dokumentert at noen stress knyttet til nakenhet stammer fra samfunnet, som mange primitive kulturer vurdere hel eller delvis nakenhet normalt og det er også ventet foran andre.

Det er en uvanlig og alvorlig frykt for nakenhet som kan føre til problemer under daglige interaksjoner med andre. Denne tilstanden kalles gymnophobia og kan variere i alvorlighetsgrad fra moderat til svært alvorlig. Lider kan bli svært engstelig ved tanken på å bli sett naken eller av å se noen andre naken. I alvorlige tilfeller kan noen bli angst-ridd over å se noen del av eksponert hud.

Gymnophobia kan ha en innvirkning på seksuelle relasjoner med andre, og kan føre til pasientene for å unngå sosial interaksjon i frykt for at de vil se noen med synlige armer, ben, rygg, eller mager. Rådgiving er anbefalt for disse personene. Kognitiv atferdsterapi er en av de mest effektive behandlinger for denne alvorlige frykt for nakenhet, og det innebærer å tvinge pasienter til å vise utsatte organer eller til å utsette deler av hans eller hennes kropp. Ved langsomt å eksponere seg til kilden av angst eller frykt, mister den langsomt dens evne til å forårsake en slik sterk angst.

En ødeleggende frykt for nakenhet er ikke vanlig, og de fleste mennesker ikke vet at denne fobien eksisterer. Pågripelse ved å bli sett naken er relativt normal, selv om noen kan oppleve dette føler seg mer enn andre. De som er ukomfortabel med deres fysiske utseende eller som ble reist i svært beskjedne husholdninger er mer sannsynlig å ha problemer med nakenhet enn de som er fornøyd med kroppen sin, eller som ble reist i en mer liberal miljø.

  • Noen mennesker opplever at daglig mosjon hjelper lette sine angstlidelser.
  • I alvorlige tilfeller kan en person bli angst ridd over å se noen del av eksponert hud.
  • I de fleste områder av verden, en mild til moderat frykt for nakenhet er vanlig.