Hvordan bør jeg ta vare på mine negler?

July 5  by Eliza

Omsorg for negler krever mer enn bare klipping og maleri. Vanlig omsorg, også kjent som manicuring, vil bidra til å holde dem i god stand, men dette trenger ikke være gjort av en profesjonell. Grunnleggende omsorg av negler kan gjøres hver uke hjemme, for å holde neglene sunne og sterke.

Heller enn å vente til de er lang og har behov for forkorte, sette av en dag hver uke for å file neglene ned litt. De fleste eier et sett med clippers, men klipping er ikke bra for dem. Myk og smidig Emery boards er best for å forkorte og forme neglene. Metal filer og avklipt er skadelig og harde. Aldri bite neglene; det er uhygienisk og det vil trolig føre henge negler.

Mange profesjonelle manicurists hevder at polsk beskytter negler, mens andre mener det får dem til å skrelle, crack og bryte. Hvis du velger å polere neglene, bruk en klar base coat, samt en klar top coat eller sealer. Hvis neglene er tilbøyelig til å skrelle eller hvis du plukker på dem, la den polske off. Bruk neglelakkfjerner så sjelden som mulig, da det tørker ut neglene og får dem til å splitte.

Vask og fuktighetsgivende hender er noen av de viktigste behandlingene for negler. Vask hendene regelmessig med såpe og rent under neglene hver gang du vasker. Bruk en manikyr pinne eller liten neglebørste, hvis det er nødvendig. For flekker, bruk en liten mengde blekemiddel blandet med vann og skrubb forsiktig. Bruk fuktighetskrem på hendene, fingre, negler og neglebånd ofte, og husk å alltid drikke mye vann.

Den beste omsorg du kan gi neglene er å ha en sunn kropp generelt. Spiser rå frukt og grønnsaker, og holde kostholdet ditt rik på matvarer med silisium og kalsium, som for eksempel gulrøtter, melk og fisk. Vurdere å ta kosttilskudd som vitamin E og andre oljer for å holde neglene sterke og sunne. Regelmessig aerob trening holder blodet flyter fritt til alle deler av kroppen, noe som gir neglene de næringsstoffene de trenger.

Negler er en viktig del av kroppen, beskytte tips av fingrene og bistå oss i å plukke opp små gjenstander. Holde dem i god stand, og de vil tjene deg godt.

  • Utsette neglene til lakkfjerner regelmessig kan svekke dem.
  • Noen mennesker finner metallfiler er for tøffe til å bruke på negler.
  • En enkel manikyr og pedikyr er gode måter å ta vare på neglene.
  • Spise gulrøtter kan bidra til å fremme sunne negler.
  • En manikyr pensel kan brukes til å holde området rundt og under fingerneglene ren.
  • En liten mengde blekemiddel blandet med vann kan bidra til å fjerne flekker fra neglene.
  • Ved hjelp av håndkrem regelmessig bidrar til å styrke negler.
  • Vask hendene regelmessig med såpe for å rengjøre under neglene.