Hvordan du Tips en venn For å søke rådgivning?

January 18  by Eliza

Du kan ha en venn som synes virkelig bekymret. Mens du kan lytte og være sympatisk, kan du finne deg selv ikke opp til oppgaven med å virkelig hjelpe. Når du ser en kamerat gjør de samme feilene om og om igjen, eller vikle seg i skadelige relasjoner, eller når du er vitne en venn klart og tydelig viser tegn på psykisk sykdom, kan det være på tide å råde dem til å søke rådgivning. Forteller en venn til å søke rådgivning kan være svært utfordrende. Du kan risikere vennskap, rett og slett bli ignorert på dette punktet, eller virkelig sinne noen. Det er noen måter å hjelpe gjøre dette i minst støtende mulig måte, men selv i de snilleste måter å fortelle at en god venn til å søke rådgivning doesnâ € ™ t nødvendigvis oversette til at vennen tar ditt råd grasiøst eller takknemlig.

Fortelle venner de trenger rådgivning bør ikke være refleks uttalelse i en samtale som går ingensteds. Dona € ™ t rope det på en venn som frustrerer deg av deres konstante dårlige valg eller dyp depresjon. Dette er ingen måte å nærme seg saken, og vil trolig bare føre til et argument.

I stedet nøye planlegge ut en gang for å diskutere saken. Det kan hjelpe å først gjøre noe lesing og forskning på egen hånd, slik at du har informasjon, og muligens enda artikler eller bøker som du kan passere på en venn. For eksempel, sier en venn har hatt en rekke fornærmende relasjoner. Hun synes alltid å velge folk som vil skade henne, muligens fare hennes liv og definitivt truer hennes selvfølelse. Gjøre noe lesing om hvorfor kvinner velger partnere som såret dem. Du kan selv gjøre noen telefonsamtaler til lokale rådgivere eller å støtte grupper for slike kvinner. Spør deres råd om hvordan du kan informere din venn.

Når youâ € ™ ve samlet informasjon, følge nøye med på hvordan du frase dette rådet. Begynne med å fortelle din venn hvor mye du bryr deg om dem, og oppgi litt om dine bekymringer for dem. Fortell dem at du dona € ™ t sinn lytter til sine problemer, men du føler at du dona € ™ t råde dem godt nok fordi youâ € ™ re bare ikke en ekspert.

Tyder på at din bekymring har ført deg til å gjøre litt research om saken fordi du virkelig ønsket å hjelpe, og at youâ € ™ ve funnet Book A, Rådgiver B, eller Support Group C, som du tror kan virkelig hjelpe dem ut enda mer enn du kan. Tilby å lese materiale gjennom med dem, gå med dem til en rådgiver eller delta på en gruppe møte med dem. Stress som du har antydet de søker rådgivning eller andre hjelpemetoder på grunn av din dype bekymring for dem.

Du kan få forskjellige reaksjoner når du forteller en venn til å søke rådgivning. De kan være takknemlig, men dona € ™ t forventer det. De kan være sint og beskylde deg for ikke ønsker å lytte til deres problemer lenger. De kan se på deg som youâ € ™ re gal for å gjøre et slikt forslag. Du må bestemme om en venns € ™ s situasjonen tilsier disse mulige reaksjoner. Hvis en venn er i alvorlig trøbbel, kan det være vel verdt det å prøve med forslag selv om det betyr irriterende, isolere, eller angering din venn.

Hvis en venn virker irritert, lei seg eller sint på ditt forslag til å søke rådgivning, dona € ™ t forlate vennskap, med mindre det er å ha en negativ effekt på deg. Dona € ™ t argumentere med dem. Slippe faget, kanskje la dem en bok eller artikkel å lese, og Dona € ™ t tilbake til emnet for et par uker. I løpet av noen uker, går tilbake emnet, spør dem om de hadde tid til å lese hva du forlot dem, og gjenta tilbudet om støtte. De kan være mer villig til å lytte, eller de kan i stedet raskt slå deg ned.

Til syvende og sist, søker ikke person hjelpe med mindre theyâ € ™ re villig. Dette er den ukontrollerbare aspektet om å foreslå til en venn at de søker rådgivning. Du kan åpne døren til metoder for hjelp, men du canâ € ™ t presse dem gjennom den. Hvis din venn er fortsatt steinhard i ikke delta rådgivning, og deres problemer ikke skade deg eller dine relasjoner, forbli en god og medfølende lytteren, ettersom vennskap virkelig kan gjøre en forskjell i peopleâ € ™ s liv.

  • Noen rådgivere er spesialister på sorg og sorgarbeid.
  • Rådgivning kan hjelpe par som ofte slåss.
  • Rådgivning kan være hensiktsmessig i visse situasjoner.
  • Rådgivning kan bidra til å forhindre noen fra overdoser på medisiner.