Hvordan jeg avlaste GERD Pain Do?

December 9  by Eliza

Smerten av gastroøsofageal reflukssykdom, eller Gerd, kan være en hyppig og tilbakevendende problem for lider, men det finnes en rekke alternativer for å lindre den. Flere medisiner, både over-the-counter og reseptbelagte, er tilgjengelige for å behandle GERD smerte. Legge visse matvarer til ens kosthold og unngå andre kan også hjelpe. Det er også endringer i livsstil som pasientene kan gjøre som ofte lindre smertene også. I ekstreme tilfeller kan kirurgi være en siste utvei for å løse problemet.

Mange velger å bruke medisiner for å administrere sine GERD smerte. Antacida kan redusere smerte raskt ved å nøytralisere magesyre. Lengre virkende medikamenter som H-2-reseptorblokkere og protonpumpehemmere reduserer syreproduksjonen. Alle disse medikamentene er lett tilgjengelig for kjøp over disk. Hvis de ikke er sterke nok til å kontrollere acid reflux smerte, kan leger foreskrive sterkere reseptbelagte versjoner av H-2 blokkere og protonpumpehemmere.

En pasients valg av mat er ofte avgjørende når det gjelder å lindre GERD smerte. Mange mennesker har visse matvarer som setter av et angrep, så unngå disse kjente triggere er veldig viktig. Noen vanlige syndebukkene er krydret mat, stekt mat, eller sure matvarer som sitrus eller tomatsaus. Spise og drikke visse ting har også vist seg å bidra til å redusere smerte av GERD; kanskje den mest kjente rette er å drikke et glass melk. Andre matvarer som har hjulpet noen lider finne lindring inkluderer eple cider eddik, spisskummen, og papaya.

Kan også gjøres visse livsstilsendringer for å redusere GERD smerte. Pasienter bør beregne god tid for fordøyelsen, vanligvis 2-3 timer, før du ligger nede og bør prøve å holde hodet hevet når de gjør. Spise godt, får nok mosjon og opprettholde en sunn vekt kan bidra til å redusere acid reflux; vektige pasienter bør prøve å gå ned i vekt, som ekstra fett rundt magen kan legge press på den og øke reflux. Trange klær som legger press på magen bør også unngås. Røyking gjør ofte GERD verre, så røykere oppfordres til å slutte.

Pasienter som ikke kan finne lindring ved hjelp av andre teknikker kan velge kirurgi for å fikse den underliggende årsaken til deres GERD. En kirurg kan stramme den øsofageale lukkemuskel fører inn i magen eller sting opp den øvre del av magen for å skape en barriere til spiserøret. Dette vil stoppe syre spruter opp i spiserøret, og skaden og smerten det fører til.

  • Papaya kan bidra til å lette GERD smerte.
  • Antacida kan lindre GERD smerte.
  • Noen mennesker med GERD har funnet lindring fra eple cider eddik.
  • Kan gjøres visse livsstilsendringer for å redusere GERD smerte.
  • Får nok mosjon kan bidra til å redusere acid reflux.