Hvordan jeg behandler Menstrual Hodepine Do?

November 20  by Eliza

Menstrual hodepine er smertefull hodepine som slår mange kvinner like før eller i begynnelsen av en menstruasjon. Antas å være forårsaket av hormon skift i kroppen, mange kvinner lider av alvorlige menstruasjons hodepine, samt diverse andre symptomer som kvalme, kramper, diaré og trøtthet. Behandling av de fleste menstruasjons hodepine kan gjøres naturlig eller med medisiner, men i alvorlige tilfeller kan reseptbelagte medisiner være nødvendig.

Like før en kvinne får hennes periode, nivåer av progesteron og østrogen raser nedover i kroppen. Dette er en av de mange signaler som kroppen ikke har blitt impregnert og livmorslimhinnen vil felle, forårsaker en menstruasjon. Eksperter mener at det er den hormonelle endringen som kan bringe på hodepine og migrene i premenstruelle og menstruerende kvinner.

Behandling av menstruasjons hodepine naturlig inkluderer å ta noen ekstra mineraltilskudd. Naturlig helse eksperter foreslår begynner et kurs av magnesium, riboflavin og vitamin E noen dager før en periode forfaller. Disse supplementene kan tas separat eller kan kombineres i en multivitamin. Noen eksperter foreslår også at et daglig multivitamin rettet mot kvinners helse kan redusere hodepine hele måneden, men spesielt rundt menstruasjon.

En av de vanligste måtene å behandle menstruasjons hodepine er ved å ta enkle, over-the-counter smertestillende. Legemidler som inneholder ibuprofen eller paracetamol er generelt ansett som god for lindring av hodepine. Noen medisinske eksperter advarer mot å ta medisiner som inneholder acetylsalisylsyre under en menstruasjon, da det kan noen ganger øke blødning. Med alle medisiner, er det viktig å følge doseringsanvisningen nøye for å unngå komplikasjoner eller overdose.

Noen studier tyder på at kvinner som tar p-piller kan ha en høyere forekomst av menstruasjons hodepine. Utløseren ser ut til å være fra den store hormonfallet som oppstår når du bytter til placebo piller i løpet av den siste uken av en syklus. Orale prevensjonsmidler som har lavere mengder av østrogen og progesteron har en tendens til å føre til mindre av et dramatisk fall, og derfor mindre hodepine. Spør en lege om å bytte merker hvis hodepine betydelig forverre mens du er på prevensjon.

I noen tilfeller kan hodepine eller migrene være så alvorlige at de krever legehjelp. En lege kan anbefale et kurs av over-the-counter medisiner som begynner ca 10 dager før hver periode. I noen tilfeller kan legene gi en resept på en sterk anti-migrene medisiner, eller beslektede stoffer som beta eller kalsiumblokkere. Hvis hodepine fortsette etter en resept har vært brukt, er det viktig å gå tilbake til legen for videre testing. Hva kan virke som en menstruasjons hodepine kan faktisk ha en annen underliggende årsak, og det kan være viktig å få en full fysisk sjekk-up hvis hodepine fortsette.

  • Kvinner som tar p-piller kan være på et høyere risiko for å utvikle menstruasjons hodepine.
  • Noen menstruasjons hodepine kan være så alvorlig som å kreve legehjelp.
  • Ta ibuprofen er en vanlig måte å avlaste en menstruasjons hodepine.
  • Menstrual hodepine generelt streik kvinner i begynnelsen av en menstruasjon.
  • Hormoner svinger mye i løpet av menstruasjonssyklusen.
  • Hormon-relatert hodepine kan føre til smerter, tretthet og kvalme.