Hvordan kan jeg redusere øye rynker Do?

Øye rynker kan være forårsaket av fire ulike faktorer; aldring, overdreven eksponering for UV-stråler, dehydrering og mangel på riktig ernæring. Rynker forårsaket av UV-ray eksponering, mangel på riktig ernæring, og dehydrering kan, og bør, være forhindret. Selv om du kan aldri helt bli kvitt øye rynker når de oppstår, kan du redusere deres utseende.

For å redusere øye rynker forårsaket av eksponering for UV-stråler, må du investere i et par gode solbriller. Dette vil beskytte øynene dine mot UV-stråler og redusere mengden av skjeling du gjør når de utsettes for direkte sollys. Påfør solkrem rundt øynene som en back up til når du fjerner solbriller. Rynkene rundt øynene vil gradvis avta i utseende.

Dyp grønn, oransje, gule og røde matvarer som gulrøtter, søtpoteter, honningmelon, spinat og aprikoser bidra til å holde rynkene i sjakk. Disse matvarene er karotenoid rike, noe som betyr at de gir UV-beskyttelse, bremse utviklingen av rynker. Andre matvarer som inneholder antioksidant vitaminer som A, C, E, sink og selen, minimere mengden av frie radikaler som kan skade huden. Hvis dietten er mangel på disse næringsstoffene, legge dem i å redusere noen av skadene som allerede er påført huden din og hindre ytterligere skade oppstår.

Dehydrering fører til fortynning av huden, noe som resulterer i utvikling av rynker, spesielt rundt øynene. Vann fordamper fra huden din med en hastighet på en halv halvliter en dag. Hvis dette vann ikke blir kontinuerlig etterfylles, dehydrering oppstår, etterfulgt av utvikling av rynker. Disse rynker kan lett reduseres bare ved å drikke de nødvendige, åtte til ti glass vann per dag.

Mange sverger ved effektiviteten av hud kremer for å redusere øye rynker. Disse har ikke vist seg å være effektiv, da huden ikke kan oppta de store molekyler av kollagen finnes i dem. De gjør imidlertid øke fuktighetsinnholdet i huden din, noe som kan bidra til å øke sin elastisitet, reduserer rynker. Når vi leter etter en anti-aldring rynke krem, søke etter en med alle naturlige ingredienser, som sterke kjemikalier kan gjøre mer skade enn godt. Hvis du finner ut at en krem ​​er effektiv for deg, hold deg til det.

Et flertall av årsakene til rynker kan også skade kroppen din på andre måter. Bare ved å forsøke å redusere øye rynker kan du forbedre din generelle helse. Spise næringsrike grønnsaker og drikker mer vann kan øke produktiviteten til din sirkulasjons-og nervesystemet. Iført solbriller vil hindre skade på øynene forårsaket av UV ray eksponering. Øyet rynker prøver kanskje å fortelle deg noe om din generelle helse, så ikke overse dem.

• Drikker nok vann kan bidra til å forhindre øye rynker.
• Spise honningmelon kan bidra til å forhindre øye rynker.
• Iført solbriller kan forhindre skade på huden rundt øynene.
• Aprikoser kan bidra til å holde rynkene unna.
• En kvinne med rynker.
• Et diagram av yngre og eldre hud som viser nedgang i kollagen i eldre hud. Ulike teknikker kan brukes til å bidra til å øke kollagenproduksjonen og gjør huden glattere.
• Reseptbelagte øye rynke kremer bidra til å stimulere hudens cellefornyelse.
• Matvarer som spinat hjelp holde øye rynker i sjakk.