Hvordan kan jeg velge den beste Herbal Detox Tea Do?

Valget av de beste urte detox te bør være basert på den spesifikke type kropp rensing du ønsker å oppnå, for eksempel et kolon detox eller en lever detox. Du bør derfor være informert om de ulike effekter som urter har på kroppen og under hvilke omstendigheter de er mest effektive. Det er også lurt å personlig velger enkelte urter for å tjene som den beste detox te for deg eller som en ingrediens i en urte kombinasjon som vil avgifte hele kroppen eller en målrettet organ.

Tre viktige egenskaper av medisinplanter som du bør være kjent når de bestemmer seg for den beste urte detox te inkluderer avføringsmiddel, diaphoretic og blod rensende egenskaper. Avføringsmidler, noen ganger kalt purgatives, stimulere tarmen og ofte er nødvendig for å effektuere et kolon rens. Blant de medisinske planter som er kjent for sine avføringsmiddel egenskaper er Senna og Cascara Sagrada, og du kan lage en urte detox-te med en av dem hvis dette er fordelen du ønsker.

Diaphoretics er urter som fremmer transpirasjon og kan anvendes for å fremstille en urte DETOX te som bistår i en generell rens av hele kroppen, fordi svetting er en viktig funksjon som er involvert i fjerning av giftstoffer fra blodet. Hvis du ønsker denne type detox te, kan du gjøre det ved hjelp av isop peppermynte eller ryllik blomster, som alle har diaphoretic egenskaper. Te laget med disse urtene skal konsumeres mens de er varme og mens du har en tom mage.

Blod renseanlegg inkluderer roten av gul dock plante, løvetann og burdock rot og bladene av chickweed. Du kan bruke gul dock som en urte detox te utarbeidet som et avkok, men løvetann rot, burdock rot og Chickweed bladene er mest effektive når de kombineres. Et avkok er laget av roten materiale, og en infusjon er laget av bladene. De to er så blandet og forbrukes. Disse urtene er rike på organiske vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer som bidrar til å rense blodet ved å forsyne den med de stoffer som trengs for å frembringe friske blodceller som nærer hvert vev.

Det er også viktig å vite hvilke urter er spesielt gunstig i rensing bestemte organer. For eksempel, gir næring løvetann rot og bidrar til å oppnå en leveren detox, og burdock rot er gunstig for en nyre detox. Begge urter også er svært nærende for huden, noe som er en eliminativ organ som skal fungere skikkelig uavhengig av hva slags detox du utfører.

Husk at noen urter, mens de kanskje har de egenskapene du ønsker, bør vurderes nøye. For eksempel, den medisinsk plante velsignet tistel bidrar til å indusere svette. Hannene sannsynligvis bør unngå å drikke velsignet tistel infusjon, men på grunn av tilstedeværelsen av kvinnelige hormoner i den.

• Velsignet tistel hjelper indusere svette.
• Fordi urter ikke er regulert av US Food and Drug Administration (FDA), er styrken av urte detox-te ikke standardisert i USA.
• Senna anlegget er vanligvis brukes til å lage lakserende te.
• En kopp urte detox te.
• Noen detox-te er anbefalt for avgiftning av leveren.