Hvordan kan jeg velge den beste Organic Soy Protein Powder Do?

July 19  by Eliza

Organisk soya protein pulver kan finnes over hele verden, selv om du velger den beste pulver krever litt forskning. Velge et pulver som er sukkerfri, laget av naturlige ingredienser, og sertifisert økologisk er den beste måten å handle for soyaprotein. Inntak av for mye sukker eller et produkt som er lastet med kjemikalier kan være skadelig for helsen din.

Som en generell regel bør organisk soya protein pulver ikke har noen tilsetningsstoffer som ikke er økologisk. Imidlertid er uttrykket organisk allment misbrukes, og produkter som inneholder additiver kan være merket organisk. Derfor er det viktig å lese hver organisk soya protein pulver etiketten nøye. Se etter pulver som ikke har noen lagt farger, smaker eller søtningsmidler.

Protein pulver som inneholder hovedsakelig soyaprotein er den type pulver som er best å kjøpe. Hensikten med å bruke et protein pulver er å få så mye protein som mulig, så hopp over pulver som har omfattende ingredienslister. Organisk soya protein pulver bør ikke inneholde noen genmodifiserte ingredienser. Kjøpe pulver som inneholder naturlig utvunnet protein, og ignorering pulver som kommer fra genmodifisert soya.

Mens organisk soya protein pulver er gunstig for noen, mens andre kan være allergisk mot soya protein. Videre kan noen merker av soyaprotein forårsake en allergisk reaksjon, mens andre ikke gjør det. For å sikre at du ikke er allergisk mot noen form for soya protein pulver, kjøpe små mengder som prøver fra anerkjente forhandlere. Du vil også finne at å kjøpe prøvene er en ideell måte å velge et protein pulver som du liker. Etter prøvetaking ulike pulver, kan du finne ut hvilke pulver som fungerer for deg. Husk at flavored pulver pleier å ha tilsatt sukker og farger, noe som er grunnen til at det er best å unngå disse typer pulver.

Unngå soyaprotein som har vært tungt behandlet er også en klok idé. Hydrolysert soya, soya konsentrat, soyaprotein, og soyaisolat er alle typer soya som er blitt manipulert. Det er en enorm mengde av debatten rundt disse bearbeidede soyaprodukter, og mange tror at bearbeidet soya er ikke sunt. For å unngå enhver mulig helserisiko, kjøp soya som er fri for noen av de ingredienser som er nevnt ovenfor. Når inntas som en del av et sunt kosthold, protein som er virkelig organisk kan være gunstig for helsen.

  • Organisk soya protein pulver.
  • Både soya og kjøtt proteiner inneholder alle de essensielle aminosyrene som kroppen trenger.
  • Soyabønner.