Hvordan kan jeg velge den beste Revmatoid Artritt Supplements Do?

November 22  by Eliza

Velge den beste revmatoid artritt kosttilskudd kan innebære litt prøving og feiling, som hver person reagerer ulikt på disse kosttilskudd. Av og til kan noen vitaminer eller urter samhandle negativt med andre medisiner eller kan være kontraindisert for de med visse helsemessige forhold, noe som gjør det viktig å sjekke med en lege før du begynner på et behandlingsopplegg som involverer revmatoid artritt kosttilskudd. Noen av de mest brukte kosttilskudd for denne typen leddgikt inkluderer borage olje, ingefær, og omega-3 fettsyrer. Glucosamine and chondroitin blir ofte brukt til å behandle denne tilstanden, og når kombinert, er blant de mest populære revmatoid artritt kosttilskudd.

Borage olje er blant de mest brukte revmatoid artritt kosttilskudd på grunn av sin naturlige anti-inflammatoriske egenskaper. Hovne ledd kan reduseres ved bruk av dette tillegget på en jevnlig basis, noen ganger forårsaker en betydelig nok reduksjon i smerte at behovet for over-the-counter eller reseptbelagte smertestillende medikamenter kan bli redusert. Noen av de mulige bivirkninger av borage olje inkluderer blødningsforstyrrelser, ubehag i magen, eller skade på leveren.

Ingefær er en av de mest allsidige revmatoid artritt kosttilskudd, som det kan tas som en kapsel, i pulverform, eller brukes i en rekke forskjellige oppskrifter. Denne urten er tenkt å redusere betennelse, selv om pasienten kan oppleve bedre resultater når du tar ingefær sammen med andre anti-inflammatoriske urter, for eksempel gurkemeie. De fleste er i stand til å bruke ingefær uten å oppleve noen negative bivirkninger, men milde symptomer som halsbrann kan oppstå.

Studier har vist at omega-3 fettsyrer, som vanligvis finnes i visse typer fisk, kan være blant de mest nyttige revmatoid artritt kosttilskudd. Denne type tilskudd har vist seg å redusere betennelse i hele kroppen og kan redusere smerte og hevelse forårsaket av revmatoid artritt. På grunn av produkt inkonsekvenser og mangel på myndighetenes forskrifter som sikrer kvaliteten på fiskeolje kosttilskudd, bør en lege eller apotek bli rådført når du velger denne typen supplement. Milde gastrointestinale forstyrrelser kan oppstå når du tar fiskeolje kosttilskudd, og pasienter som behandles for høyt blodtrykk bør bruke dette produktet bare under lege tilsyn.

Glucosamine and chondroitin kan være de mest populære revmatoid artritt kosttilskudd. Tenkte å lindre smerten forbundet med revmatoid artritt og øke leddbevegelighet, disse kosttilskudd er relativt trygt for folk flest og allment tilgjengelig i de fleste apotek og dagligvarebutikker. Pasienter som har sjømat allergier eller sykdommer som påvirker blodet bør konsultere lege før du bruker disse kosttilskudd.

  • Forskning tyder på at eldre voksne som lider av revmatoid artritt kan også ha nytte av tran enten i gel kapsel eller flytende form.
  • Revmatoid artritt fører til kronisk betennelse i leddene.
  • En lege bør konsulteres før du tar noen nye kosttilskudd.