Hvordan lage ditt hjemmekontor Ergonomisk

February 8  by Eliza

Ergonomisk utformet arbeidsflater og stoler er tilgjengelig i mange rimelige prisklasser, og er skalert for barn og voksne. Glemme å bruke en sjarmerende kjøkkenbordet og en rett rygg stol som kontormøbler. Du vil ikke finne carpal tunnel syndrom, en stiv nakke, eller andre ubehag veldig sjarmerende når de holder deg fra å gjøre jobben din.

Hvordan lage ditt hjemmekontor Ergonomisk

Velge riktig pulten

Et skrivebord er vanligvis den viktigste møbel i et hjemmekontor, så bruke litt tid på å se på alternativene og finne den som passer for deg. For å finne ut hvor stort et skrivebord du trenger, velge en posisjon for datamaskinen (dødpunkt, til høyre, eller til venstre på skrivebordet). Deretter finne i nok ekstra arbeidsflate for å imøtekomme de ulike jobbene du gjøre.

Ethvert skrivebord bør være minst 24 inches dyp. Standard høyde på pulter er 29 inches. En datamaskin tastatur bør være mellom 24 1/2 og 28 inches av gulvet.

L-formet og U-formet pulter gi en wraparound arbeidsflate som er enkel å bruke. En P-formet bordet (som er en variant av den L-formede desk) fakler ut i en halvsirkel bredere i den ene enden, og det gir mulighet for komfortabel stasjonær konferanser. Arbeidsflater på mellom 32 og 36 inches bred, fakkel til 42- til 48-tommers brede konferansen tabellen ender, er svært populære. Hver ende av bordet kan festes til en matchende, standard 6 meter lang vegg enhet bestående av et skrivebord med en fil-skuff pidestall og valgfri bokhylle Hutch. Disse enhetene er tilgjengelig i alle prisklasser og kommer i en rekke forskjellige materialer, inkludert fancy tre finer og lett rengjøres laminater.

Custom-bygget og innebygde møbler er generelt dyrere, men det gjør ofte den mest effektive bruken av plass. Hvis det er trangt, prøve å bygge et tilstrekkelig desktop som er mindre enn standard 32 inches bred. Eller du kan selv bygge et skrivebord med en plassbesparende break form (som er bredere på midten og smalere på sidene) eller banjo form (bredt på den ene siden, og mye smalere på den andre). Noen av rommene har slike uformelige kriker og kroker som tilpassede møbler er den eneste måten å bruke plassen effektivt. Så, selv om tilpassede kostnader, vurdere mulighetene.

Du trenger kanskje en annen pult i et annet sted, bare til eget bruk. Hvis du bruker mye tid konseptualisere, behandle denne skrivebord og deg selv til en visning.

Velge riktig stoler

Det beste alternativet er en polstret svingstol med fem ben for stabilitet og hjul for mobilitet. Velg en justerbar modell, en som du kan heve og senke og vippes forover og bakover. Vær sikker på at setet er godt polstret og fast for behagelig støtte - noen av oss bo i våre stoler for dager om gangen!

Møbeltrekk bør være skinn (som er kjølig om sommeren og varme om vinteren), en høy kvalitet vinyl, et tettvevd stoff, eller se gjennom mesh som tar opp ingen visuell plass. Stoffet skal være lett å rengjøre (spesielt hvis du drikker kaffe og snacks på skrivebordet som resten av oss gjør). Stolen skal ha åpne, ikke avgrensa, justerbare armlener. Og før du kjøper det, prøv det!

Den slags gjeste stoler du trenger avhenger av hvor mange besøkende du har og om de skal undersøke papirer (som krever et bord) eller bare chatter mens de er på kontoret. Du ønsker å imponere en besøker klient, men hvis du ikke ser mange klienter hjemme, kan dine standarder bli lavere. Gjeste stoler kan være noe du liker, så lenge de er komfortable og møte din kvalitet kode. Vinge stoler (legg en ottomanske hvis du kommer til å lese) og gyngestoler gir god sittekomfort. Plassere gjestestoler ved siden av skrivebordet og på små bord.