Hvordan spare penger på en glutenfri diett

Glutenfrie dietter trenger ikke å være dyrt. Mye av den ekstra kostnaden kommer fra spesialprodukter, selv om billigere alternativer vanligvis er tilgjengelig fra en lokal kjøpmann. Generiske merker tilbyr også et rimelig alternativ.

Ta en titt på hvor mange og hvilke typer spesialitet elementer du kjøper. Pasta, noen spesiell anledning godbiter, og kanskje litt brød eller bagels er viktig å ha på hånden, men de fleste kjøper flere spesialitet elementer enn de trenger.

Hvis du kjøper spesielle elementer, kan du finne måter å spare på frakt. For en, kan du be din lokale dagligvarebutikk eller naturlig mat butikken for å gjennomføre det du vil - på den måten butikken betaler for frakt, ikke du. Hvis du bestiller på nettet, bestille fra et selskap som selger mange forskjellige merker av produkter. På den måten betaler du en frakt kostnad for flere forskjellige merker.

Såvidt generiske merker går, er disse produktene vanligvis så tydelig merket som store merkene, så ikke vær redd for å prøve dem.

Hvis du ønsker mer informasjon om en butikkens generiske produkter, kaller sin gratis nummer og be om å snakke med sjefen for kvalitetskontroll eller ernæring avdeling.

Næringsrik spising kan også bidra til å spare penger fordi maten du kjøper vil holde deg full. Spesialitet snack matvarer er generelt mindre sunt og vil gjøre deg mer sulten. På dette notatet, er det også rimeligere å spise i. Gjør du det sikrer at du får en helt glutenfri, sunt måltid og at du sparer penger.