Hvordan vekten din påvirker halsbrann

December 21  by Eliza

Bære ekstra kroppsvekt, spesielt rundt midten, øker risikoen for halsbrann. Så hvordan vet du om du er i faresonen? En BMI (body mass index) høyere enn 24 regnes som overvekt. BMI er et kjønns gratis måling som gjelder høyde og vekt. For å finne ut din BMI:

BMI = (W / H 2) × 705

Oversettelse:

Vekten din (i pounds)

Dividert med høyden din (i inches, kvadrat)

Multiplisert med 705