Hvordan vitamin D kan hjelpe deg å unngå hjertesvikt

August 26  by Eliza

Bevis viser at hjertesvikt er forbundet med lave nivåer av vitamin D. Når en person lider av hjertesvikt blod, hjertet er ute av stand til å pumpe tilstrekkelig blod for å forsyne behovene til kroppen. Hjertesvikt er en relativt vanlig tilstand hos eldre befolkningen over 65 år, som forekommer hos opptil 10 prosent av folk i denne aldersgruppen.

Forklarer hjertesvikt

Hjertesvikt oppstår på grunn av kraften av hjertemuskelen er redusert. Ikke alt blodet blir presset ut av kamrene i hjertet når muskelen kontrakter. Når hjertet blir oppfordret til å arbeide hardere under trening, kan ¡det € ™ t.

Kroppen prøver å sette ut nok blod ved å øke hjertefrekvensen, som stammer hjertemuskelen enda mer. Til syvende og sist, forstørrer hjerte. Dette gjør det enda mer sannsynlig at hjertemuskelen vil mislykkes, spesielt når det er mest behov under trening.

Hjertesvikt kan være forårsaket av følgende faktorer:

  • Hjerteinfarkt med tap av betydelig muskel.
  • Høyt blodtrykk.
  • Sykdom i hjerteklaffer som hindrer blodet i å strømme bakover til hjertekammeret som nettopp er pumpet ut. Hvis en ventil gjør at blodet strømmer tilbake, betyr det at hjertet må jobbe hardere for å få samme volum av blod til å flytte gjennom hjertet og ut i kroppen.
  • Kardiomyopati, en redusert funksjon av hjertemuskelen forårsaket av et antall abnormaliteter, inklusive feilernæring, redusert, men ikke fullstendig opphør av blodtilførselen til hjertemuskelen, inflammasjon, diabetes, og for mye alkoholforbruk.

Identifisere hjertesvikt tegn og symptomer

Når hjertet svikter, lider pasienten fra flere ødeleggende tegn og symptomer:

  • Hoste
  • Tretthet
  • Fluid i lungene
  • Orthopnea, behovet for å sove med hodet hevet på flere puter å puste
  • Lungeødem, alvorlig åndenød som følge av væskeansamling i lungene
  • Kortpustethet
  • Hevelse i magen
  • Hevelse i føtter, ankler og ben

Behandling av hjertesvikt krever bruk av legemidler som kalles ACE-hemmere. Salt og væskeinntak er også nøye overvåket. Litt mosjon kan bidra til å forbedre hjertefunksjon. Pasienter kan kreve en implanterbar defibrillator, en enhet som er implantert under huden og sjokkerer hjertet hvis den mister sin normale rytme. Det eneste sikre behandling for et hjerte som er sviktende eller har sviktet er transplantasjon av et nytt hjerte.

Hjertesvikt er progressiv. Hjertemuskelen blir vanligvis svakere over tid. Behandling kan hjelpe, men prognosen er dårlig uten en hjertetransplantasjon.

Undersøke vitamin dA € ™ s rolle i hjertet helse

En rekke funn tyder på at vitamin D spiller en viktig rolle i å forebygge hjertefeil, og at en mangel på vitamin D øker strengheten av hjertesvikten:

  • Pasienter med hjertesvikt har lav serum 25-hydroksyvitamin D-nivåer.
  • Antall dødsfall som følge av hjertesvikt var nesten tre ganger høyere i vitamin D-mangel personer sammenlignet med de med høyere serum 25-hydroxyvitamin D (25-hydroxyvitamin D høyere enn 30 ng / ml [75 nmol / L]). Også dødsfall fra hjertesvikt er mer vanlig om vinteren når huden vitamin D produksjonen er lav.
  • Hjertemuskelceller har vitamin D-reseptorer, og kalsitriol har direkte effekter på hjertemuskelceller dyrket i kultur.

Grunnene til at vitamin D kan hindre hjertesvikt inkluderer følgende:

  • Høy-vitamin D-status er assosiert med forbedring i mange av de forhold som fører til hjertesvikt, som for eksempel koronar hjertesykdom og høyt blodtrykk, så vel som diabetes og fedme.
  • Kalsitriol vitamin D hemmer renin-angiotensin-aldosteron-systemet, forårsaker salt og væskeansamlinger. Økt salt og vann gjør hjertesvikt verre ved å øke blodtrykket.
  • De høye nivåer av parathyreoideahormon som oppstår i vitamin D-mangel kan skade hjertemuskelen ved å forlenge og tynning hjertet muskler. For mye parathyreoideahormon kan også forårsake fibrose, utvikling av overdreven fibrøst bindevev som erstatter hjertemuskelen.
  • Kalsitriol undertrykker betennelsesreaksjoner, inkludert produksjon av cytokiner. I hjertet, cytokiner ødelegge hjertemuskelen.

Ingen studier har blitt gjort viser at vitamin D-tilskudd forbedrer prognosen av mennesker med hjertesvikt eller høy risiko for hjertesvikt. Når folk har hjertesvikt de er syke og mindre aktive, og dette kan være grunnen til at nivåene av vitamin D blod er lave. Så heller enn lave nivåer av vitamin D forårsaker hjertesvikt, kan det ganske enkelt være en effekt av den primære sykdommen.