Hvorfor folk Grind tenner på?

January 7  by Eliza

Bruxism er den medisinske betegnelsen som brukes for å referere til folk som vanligvis slipe tennene eller knipe kjeven sin. Men de fleste "bruxers" er helt uvitende om det faktum at de slipe tenner i det hele tatt rett og slett fordi de gjør det mens du sover om natten. Faktisk, oppførselen kommer vanligvis til lys etter å ha blitt observert av en søvn partner eller annet familiemedlem. Det er avslørende spor som en tannlege kanskje merke ved inspeksjon av munnen, for eksempel unormal iført ned av tennene.

Det er mange grunner til å gjøre rede for hvorfor en person kan slipe tennene. Det synes imidlertid at stress og angst er de store syndebukkene. Mange jobber ut sine frustrasjoner ved å arbeide kjeven sin mens han sov, kanskje som svar på drømmer eller i et forsøk på å modellere en samtale holdt tidligere i dag. Faktisk kan folk som har en tendens til å snakke i søvne være tilbøyelige til å slipe tennene også.

Den nest vanligste årsaken til tann sliping er å ha en unormal bite. Denne situasjonen kan være skylden på skjeve eller manglende tenner, eller til og med en aktiv hulrom eller abscess. Dental apparater kan spille en rolle også. For eksempel kan iført full eller delvis proteser til sengs gi lettere irritasjon som er løst ved tann sliping.

Visse medisinske tilstander kan også opprette en trang til å slipe tennene mens han sov. For eksempel har studier vist at bruxism er mer vanlig hos personer som lider av søvnapné. Ufrivillige bevegelser opplevd med Parkinsons sykdom kan også bidra til denne tilstanden. Studier har også vist at selektive serotonin reopptakshemmere (SSRI) tatt for depresjon kan også føre til ufrivillige bevegelser siden de stimulerer sentralnervesystemet. I tillegg forbruk av alkohol eller koffein før du trekker deg kan også oppmuntre tilfeldig muskelaktivitet.

Endelig kan sove posisjon være på roten av problemet. Folk som sover på magen eller siden er mer tilbøyelig til å slipe tenner enn rygg sviller. Så, ganske enkelt å endre stillingene eller i bevegelse til den andre siden av madrassen kan bidra til å sette bruxism til sengs.

Selvfølgelig, er tann sliping ikke et spesielt attraktivt eller ønskelig vane. For å gjøre vondt verre, kan denne aktiviteten forårsake betydelig skade på tennene. I tillegg til å slite dem ned, kan det fremme bein tap og til slutt føre tennene til å falle ut. Bruxism kan også føre til sekundære forhold, for eksempel Tempromandibular Joint (TMJ) syndrom eller myofacial Pain Dysorders (MPD). I sjeldne tilfeller kan det også føre til permanent hørselstap.

Stress reduksjon teknikker, for eksempel meditasjon, kan bidra til å bekjempe nighttime tann sliping. For noen mennesker, er kognitiv atferdsterapi nyttig. Andre reagerer best på knuger beskyttelsesenheter. Men mens det kan være fristende å løpe ut for en over-the-counter nattevakt, ikke. En feilmontert nattevakt kan føre til mer skade enn godt. Hvis en nattevakt blir nødvendig, vil det være best å besøke en tannlege for å få en tilpasset passform.

  • Tenner sliping kan forårsake alvorlig kjevesmerter.
  • En aktiv hulrom kan bebreides for tann sliping.
  • Tennene sliping kan slite på emaljen på tennene.
  • Visse medisinske tilstander kan opprette en trang til å slipe tennene mens han sov.
  • Folk kan slipe tennene som en respons på stress.
  • Tann sliping kan slites ned emaljen.
  • Sliping tennene er en måte folk regne ut sine frustrasjoner.
  • Munnen vakter blir ofte brukt for å forhindre folk fra å slipe tennene.
  • Drikker mye koffein før sengetid kan oppmuntre tenner sliping om natten.