Kjæledyr er bra for hjertet og Mood

December 24  by Eliza

Mine foreldre ville aldri oss å ha en hund. De sa alltid at de ikke trenger å være å rydde opp etter noe annet. Godt poeng. Så, vi spilte alltid med våre besteforeldres hund. Det mett, men det er klart perks å eie hunden din, ikke minst som er ekstatiske barn. Det er faktisk påvist helsemessige fordeler med å ha en hund, så hvis du er på gjerdet om å kjøpe en hund, må du holde disse få ting i tankene.

La oss bruke litt god, solid logikk her. Valper er en av de søteste levende ting noensinne. Hvordan kunne du muligens bo i en ekkel stemning med en søt, kjærlig valp rundt? Jeg tror jeg ville ha problemer med å opprettholde min negativitet med et slikt dyr leve med meg! Studier har også vist at hundeeiere har en tendens til å ha lavere blodtrykk. Kanskje det er fordi folk har en tendens til å slappe av litt mer om kjærlig kjæledyr, men uavhengig av de nøyaktige årsaker, kan stress og blodtrykket reduseres betraktelig.

Noe annet om kjæledyr-mer spesifikt hunder-er at de oppfordrer deg til å komme ut der og mosjon. Vi vet alle at trening er bra for hjertet og generell helse, men noen ganger er det vanskelig å faktisk få deg der ute. Ved å ha en hund, gjør du det slik at du trenger å gå utenfor å gå den, og hvorfor ikke opp din tur til en joggetur for både deg og hunden din? Også, når du går hunden din, forbedrer du dine sosiale muligheter. Ikke bare er du får utenfor og gi sosial eksponering på den måten, men en hund eller kjæledyr kan øke din approachability og gjøre det slik at folk føler seg mer komfortabel kommer over og snakker til deg.

En annen stor ting om kjæledyr er at de gir deg en ledsager, en som vil elske deg betingelsesløst. Noen ganger er det vanskelig å være ensom og ha en kjærlig kjæledyr rundt kan hjelpe deg med den ensomhet problem. Også, etter en hard dag på skole eller jobb, kan du ikke ønsker å ha for mange menneskelige interaksjoner fordi noen ganger de kan være iført og stressende i seg selv; pet relasjoner er relativt stress gratis. De trenger ikke noe fra deg, men den åpenbare omsorg og kjærlighet. Jeg sier ikke at du skal forsake folks relasjoner, men å ha et kjæledyr forhold i miksen kan hjelpe deg ut.

Husdyr, mens de kan være en annen ansvar, virkelig er gunstig for deg. Du vil merke en endring i humør, i din helse, og i stress nivå. Kjæledyr er stor, og hvis du debattere om hvorvidt eller ikke å få en, ta spranget og gjøre det!