Kvinners helse: Slik unngår du at urinveisinfeksjoner

Urinveisinfeksjoner (UVI) er ganske vanlig hos kvinner. Hvis du merker noen symptomer på en urinveisinfeksjon, som for eksempel smertefull vannlating eller hyppig trang til å urinere, til ita € ™ s viktig å søke behandling. Selv UTI behandling er vanligvis en rask løpet av antibiotika, kan en forsinkelse i å søke profesjonell hjelp resultere i lengre behandlinger. Bedre ennå, bør kvinner vet hvordan man best kan unngå UVI og dermed holde seg frisk.

For å unngå en urinveisinfeksjon, kan du prøve disse tipsene:

• Alltid holde dette området rent, være svært forsiktig med å tørke deg forfra og bakover etter å gå på do, ikke omvendt.
• Ikke bruk Douches og feminin spray for å holde skjeden ren. Disse kan forstyrre den naturlige balansen av bakterier som finnes i skjeden og føre til gjær infeksjoner eller bakteriell vaginose.
• Urinere etter samleie for å tømme blæren av eventuelle bakterier som kan ha blitt innført.

Ved hjelp Douches og feminin spray for å holde skjeden ren anbefales ikke fordi de kan forstyrre den naturlige balansen av bakterier som finnes i skjeden og føre til gjær infeksjoner eller bakteriell vaginose.