Perimenopause og hvordan å håndtere det

February 1  by Eliza

Før en kvinne når overgangsalderen, er hun i det som kalles perimenopause. Hvis du føler at du ikke er den "riktige" alder for menopause, men du fortsatt opplever mange menopausale symptomer, er du sannsynligvis gå gjennom perimenopause. Heldigvis, behandlinger er tilgjengelige for å lindre symptomene på perimenopause (inkludert den beryktede hetetokter).

Hva er perimenopause?

Under perimenopause, kan egg-produserende follikler i kvinnens eggstokker bli resistente mot FSH (follikkelstimulerende hormon), som er det kick off eggløsning. I et forsøk på å få disse eggene utgitt, produserer kroppen ekstra FSH, forårsaker en topp i østrogennivå. Men fordi kroppen produserer ingen normal matchende økning i progesteron, snarere enn en jevn nedgang i hormoner, en berg-og dalbane effekt resultater, noe som kan føre til en rekke symptomer.

Perimenopause er vanligvis ca fire år lang, men kan begynne et tiår eller mer tidligere eller bare et par måneder tidligere. Perimenopause kan begynne med svært milde symptomer, men når du nærmer faktiske overgangsalderen, kan symptomene bli sterkere følte.

Hva betyr denne reduksjonen i hormonproduksjon forårsake? Listen over potensielle symptomer inkluderer:

  • Uregelmessig menstruasjon
  • Hetetokter
  • Ømme bryster
  • Tretthet
  • Vaginal tørrhet
  • Søvnproblemer
  • Endringer i urineringsvaner (økt behov for å urinere, mulig lekkasje)
  • Humørsvingninger
  • Depresjon
  • Endringer i ditt ønske om sex
  • Osteoporose

Disse symptomene er nesten identisk med listen over symptomer gitt for overgangsalder. Siden det er nesten umulig å vite når du går inn i de siste 12 månedene, er det naturlig at overlappingen i tid vil resultere i en overlapping i symptomer.

Behandlinger for perimenopausal symptomer

Først kan bare være klar over perimenopause gi deg stor lettelse fordi du i det minste vite at du ikke kommer til gal. Noen symptomer kan imidlertid være best behandles med en lege hjelp. Her er noen av de vanligste problemene og behandlinger for kvinner som opplever perimenopause.

  • Unormal blødning: Unormal blødning kan føre til gynekolog for å bestille en endometrial biopsi og / eller en utvidelse og utskrapning (eller D & C). En endometrial biopsi er gjort i din gynekolog kontor. Et lite rør settes inn gjennom livmorhalsen inn i livmoren, og en prøve av endometriet, slimhinnen i livmoren, ekstraheres for mikroskopisk evaluering. A D & C er en invasiv skraping av uterus gjort i operasjonsrommet under anestesi. En sonogram kan anvendes som en mindre invasiv alternativ til et D & C.
  • Hetetokter: I ekstreme tilfeller kan en lege gi hormonell erstatningsterapi (HRT) som en kortsiktig løsning på hetetokter. HRT, men kan føre til andre problemer, slik at leger generelt unngå dette alternativet.
  • Vaginal tørrhet: Løsningen på smertefulle samleier forårsaket av tørrhet i skjeden er å bruke en kunstig smøremiddel. Du kan også bruke en liten dose av HRT i lokaliserte formen (brukes direkte til din vagina) som ikke er tenkt å komme med farene ved fullt HRT.

    Bruk produkter som er laget kun for seksuell smøring. Vaselin eller vegetabilsk olje kan sikkert gjøre susen når det gjelder å beskytte vagina fra å bli sår, men skjeden har ingen måte å skylle ut denne oljen eller annet produkt så det vil forbli i skjeden hvor det kan bli en yngleplass for infeksjon. (Merk at skylling kunne presse produktet gjennom livmorhalsen inn i livmoren hvor det vil føre til enda flere problemer.)

  • Endringer i urinVaner: Ta kontakt med urolog. Gjør Kegel øvelser kan hjelpe, men sjekk med legen din først.