Pizza Gir Healthy Eating Muligheter for Dieters

December 4  by Eliza

Trenden mot næringsrik nymotens pizza er en ekte pluss for slankere. Du kan legge til eller trekke næringsrik grønnsaker og kjøtt ingredienser for å passe dine spesielle smak og for å holde seg innenfor diett grenser.

Kjøtt valg for pizza har flyttet fra høy-kalori ekstra pepperoni, pølse og bacon til lav kalori grillet kylling og reker. Du kan spesifisere hva slags ost du liker og erstatte høy-fett, lav-smaken mozzarella med en mindre mengde av full-flavored geitost eller feta. Selv en tradisjonell pizzeria kan være diett vennlig hvis du bestiller selektivt.

Hvis du kan starte med en liten salat å ta kanten av appetitten. Bestille den med dressing på siden eller ekstra eddik å tynne det.

Velge mer av disse:

  • Canadian bacon
  • Grillet kylling
  • Part-skumme oster, eller sterkt flavored de
  • Reker
  • Tunfisk
  • Vegetabilsk pålegg, særlig brokkoli og spinat

Spis mindre av disse:

  • Bacon
  • Ekstra ost
  • Ekstra olivenolje
  • Kjøttboller
  • Oliven
  • Pepperoni
  • Pølse