Rangere din vekt med BMI (Body Mass Index)
February 26 by Eliza
BMI (body mass index) er en verdifull helse prediktor. Jo høyere BMI-tall, jo høyere er risikoen for helseproblemer, inkludert koronar hjertesykdom, kreft og diabetes. Body mass index (BMI) er en kjønns gratis måling som gjelder høyde og vekt. For å få din BMI, bruker du følgende ligning:
Din vekt (kg) / Din høyde (i) 2 × 705
For en person som veier 138 pounds og står 5'3 "høy, ser likningen slik ut:
BMI = W / H 2 × 705
= (138 pounds / 63 × 63 tommer) × 705
= (138/3969) × 705
= 24,5 BMI
Påfør din BMI-tall til følgende kategorier:
| BMI | Status |
|---|---|
| <18.5 | Undervektig |
| 18,5 til 24,9 | Sunn |
| 25 til 29,9 | Overvekt |
| > 30 | Vektige |
| > 40 | Ekstremt overvektige |
Kilde: The National Center for Health Statistics
In Verbindung stehende Artikel
- • Hva Er Body Mass Index?
- • Hvordan Vurdere Din Body Mass Index (BMI)
- • Hva er Body Mass Index (BMI)?
- • Hvordan finne din Body Mass Index
- • Hvordan beregne din Body Mass Index
- • Hva er en Body Mass Index Chart?
- • Hva er en Body Mass Index kalkulator?
- • Hva er et sunt Body Mass Index for menn?
- • Vurdere din vekt med Quick estimatmetode