Symptomene på Gluten intoleranse

October 8  by Eliza

Cøliaki og glutenintoleranse motivere mange mennesker til å søke glutenfrie dietter. Personer med disse medisinske tilstander har én ting til felles: Å spise gluten forårsaker problemer i kroppen sin. Den slags problemer varierer fra person til person.

Gluten kan utløse et bredt spekter av symptomer hos personer med glutenintoleranse. Faktisk er mer enn 300 symptomer assosiert med cøliaki og glutenintoleranse.

Du kan oppleve bare én eller to symptomer som en reaksjon på inntak av gluten, eller du kan oppleve mange av dem på et eller annet tidspunkt. Noen av de vanligste symptomene er gastrointestinal; andre symptomer kan ikke virke relatert til mat i det hele tatt.

Fjerne gluten fra kosten kan bidra til å lindre disse symptomene eller få dem til å forsvinne helt hvis du gjør faktisk har en følsomhet eller intoleranse mot gluten.

Her er bare noen av de mange gastrointestinale symptomer som glutenintoleranse kan utløse:

  • Diaré
  • Forstoppelse
  • Gass
  • Acid reflux
  • Kramper
  • Magesmerter
  • Oppblåsthet
  • Irritabel tarm

Og her er noen vanlige symptomer på gluten intoleranse som du kanskje ikke forbinder med mat:

  • Hodepine, migrene
  • Hjerne tåke
  • Kløende hud, utslett
  • Munnsår
  • Ledd- og muskelsmerter
  • Betennelse i hele kroppen
  • Tannemalje problemer
  • Forkrøplet vekst
  • Ufruktbarhet og spontanaborter
  • Kronisk tretthet og svakhet
  • Depresjon, angst og andre psykiske og atferdsproblemer
  • Malabsorpsjon
  • Beslag