åndelig opplysning

Hva er åndelig opplysning?

December 20 by Eliza

Åndelig opplysning er et konsept meste knyttet til buddhismen og hinduismen. Opplysning innebærer fullstendig perfeksjon, som innebærer kvaliteter som løsrivelse og bevissthet. Denne åndelige tro hensikt at livet er fullt av lidelse produsert av begjær og andre følelser som fester sjelen til verdslige ting; lidelse er uunngåelig resultat av tilknytning til disse nødvendigvis forbigående ting. En sjel blir dermed opplyst når det forblir i verden ennå blir fri for tilknytning til det. Opplysning regnes som slutten på en vesens åndelig reise, det være seg innen ett liv eller på tvers av mange.

I buddhismen er opplysning kalles nirvana. Nirvana er antatt å være en tilstand av fred og enhet med kosmos. Ulike former for buddhisme lære ulike teknikker for å oppnå nirvana. Ortodokse buddhister, for eksempel prøve å direkte følge Buddhas lære: spesielt, de fire edle sannheter og den åttedelte veien. Andre, for eksempel Zen buddhister, kan bruke utfordrende mentale øvelser, for eksempel koans. De fleste former for buddhisme bruker også regelmessig meditasjon som et sentralt element av banen til åndelig opplysning.

Hinduismen bruker også begrepet nirvana, vurderer det en representasjon av frihet fra begjær og andre verdslige lidenskaper. Åndelig opplysning er også en del av konklusjonen til den hinduistiske syklusen av reinkarnasjon. I denne troen, sjeler inn mange forskjellige organer gjennom i løpet av sin eksistens. I hver av de livene de fører, de utvikler åndelig. Det endelige målet med denne åndelige utvikling er moksha, en frigjøring fra systemet av jordisk lidelse, som inkluderer ideen om åndelig opplysning.

Opplysning er generelt ansett som en mystisk konsept. Det vil si at den inneholder et løfte om en åndelig klarhet liggende utenfor beskrivelse av ord og oppnåelse av handling. For eksempel kan man ikke bli opplyst ved å lese, selv om man kan lese ordene i hver salvie. Opplysning er et potensielt universell opplevelse, men hver vesen kommer til det gjennom en unik bane. Lærere kan gi hjelp og provokasjon underveis, men de kan ikke pålegge opplysning på sine elever; man blir opplyst alene.

Begrepet åndelig opplysning i buddhismen og hinduismen er relatert til, men forskjellig fra ideer som frelse og transcendens assosiert med kristendommen. Mens de fleste versjoner av kristendommen understreke kjærlighet til Jesus Kristus som en forutsetning for åndelig fullstendighet, opplysning innebærer vanligvis frigjøring fra lærere og doktrine-en berømt Zen koan antyder: "Hvis du møter Buddha på veien, drep ham!" Opplysning også ikke involverer eksistensen av en himmel forskjellig fra jorden. Det legger mer vekt på en transformasjon av sjelens forhold til verden av objekter. Den opplyst vesen fortsetter en legemlige eksistens etter å ha fått kjennskap til den illusoriske natur av virkeligheten. Det er ingen egen plass som en stiger.

  • Oppnåelse av åndelig opplysning innebærer en praksis som er fri fra dogmer og lærere.
  • Regelmessig meditasjon er et sentralt element på veien til åndelig opplysning.
  • En indisk prins antas å være den første lærer av buddhismen.
  • Kristne tror at å elske Jesus Kristus er avgjørende for å oppnå åndelig opplysning.
  • Buddhas lære blir fulgt av noen som ønsker å oppnå åndelig opplysning.

Hva er åndelig terapi?

December 22 by Eliza

Åndelig terapi er en alternativ form for å frigjøre sinnet av negative energier og erstatte dem med positiv healing energi som gjenoppretter både sinn og kropp. Det er også en analyse av egen følelsesmessig og åndelig bevissthet fra en naturlig ståsted. Også kjent som holistisk terapi, omfatter det hver dimensjon fra det fysiske til det mentale.

Visse personer som lider av mental depresjon eller andre følelsesmessige ubalanser kan stole på former for åndelig terapi for å hjelpe dem å overvinne hindringer. Dette er en type metafysisk helbredelse som kommer fra å erkjenne ens egne indre helbredende krefter. I denne type terapi, kan den enkelte plasserer sin tro på et høyeste vesen for veiledning eller bare hente styrke og tro innenfra. Ved å få den selvtilliten å føle myndighet, kan denne type terapi ta mange former for nød som sorg, forholdet problemer eller hverdagens stress.

Det er spesielle seminarer som forklarer læren til åndelig veiledning for dem som er interessert. En åndelig terapeut samarbeider tett med sin klient for å få kunnskap om den personlige situasjon. Han vil deretter vurdere alle aspekter slik at han kan finne ut hvor svakhetene kan ligge og hvordan denne formen for terapi kan gi fordeler. I noen tilfeller kan disse terapitimer gjøres over telefon dersom kunden føles ubehagelig eller er ute av stand til å håndtere situasjonen i egen person.

Noen former for åndelig terapi innebærer dype nivåer av meditasjon. Dette er gjort for å oppnå de høyeste nivåene av åndelig opplysning. Noen former er gjort i en gruppe eller klasserom. Andre er gjort en-mot-en i enkelte økter. Det er noen former for åndelig terapi som også tilbyr hypnose som en måte for behandling eller healing.

Selv om det er noen unntak, vanligvis fokuserer åndelig terapi på helbredelse fra en religiøs eller moralsk konsept. Innimellom-inspirerte former for åndelig vekst inkluderer Christian åndelig helbredelse og jødisk åndelig terapi. New Age terapi er et annet aspekt.

Spiritual Response Therapy (SRT) benytter en litt annen tilnærming. Denne metoden ofte vil innlemme en synsk som et mellomledd. Dette sies å være nyttig i å hjelpe kunden i å håndtere vanskelighetene av fortiden eller ubevisste tanker som kan hindrer helbredelsesprosessen. I denne formen for terapi, dykker ned klienten inn i hans underbevissthet som en måte fortrenger negativitet og forsonende trygghet.

  • Åndelig terapi er en terapi som søker å frigjøre sinnet av negativ energi og erstatte den med positiv healing energi, gjenopprette kropp og sinn.
  • Noen former for åndelig terapi involverer meditasjon.
  • Åndelig terapi løser problemer som sorg, stress og depresjon.
  • Åndelig energi kan innebære healing kroppen gjennom synsk betyr.
  • For noen mennesker, kan åndelig terapi innebærer å lese bibelen.

Hva er en åndelig reise?

September 9 by Eliza

En åndelig reise er et tåkete begrep, definert beste av hver enkelt person som bestemmer seg for å ta en. Det er en viss form for reise, fysisk eller psykisk, noe som kan forekomme i løpet av et langt eller kort tid, og kan være en hvilken som helst avstand eller til et bestemt sted. Hovedmålet for denne formen for reisen er åndelig opplysning eller forståelse, og dette kan bety en person har større tro, forstår en åndelig vei bedre, eller rett og slett føles mentalt og følelsesmessig uthvilt. Mange hevder at alle er på en åndelig reise til alle tider, selv om de kan være mer eller mindre klar over det, og andre mest bruke begrepet å snakke om svært spesifikke reiser som inkluderer reiser til visse steder.

De fleste søkemotorer behandle begrepet åndelig reise som en forespørsel om reiseinformasjon. Populære sider fra reisesider dukker opp i søke avkastning, og tilbyr ferier til åndedestinasjoner. Disse er nyttige for dem som er interessert, og med midlene til å ta en slik tur.

I noen religioner, er pilegrimsreiser til visse områder kreves av folk flest, som for eksempel turen til Mekka at mange muslimer vil ta minst en gang. Det er andre destinasjoner som holdes hellig av mange mennesker, for eksempel Jerusalem, Tibet, Kairo, Roma, og Delphi. En eller flere av disse destinasjonene kan være gode steder for tilkobling med åndelighet.

En mengde selskaper arrangere turer til populære steder, og noen er også ledet av religiøse ledere, new age spiritualister, eller andre. Det ISNA € ™ t nødvendig at den åndelige reisen inkluderer en guide. I mange indianske kulturer, visjonen søken var ofte uten veiledning og var måten for unge menn til å bestemme sin åndelighet og selv-natur. I dag kan folk gjerne bestemme nøyaktig hvordan theyâ € ™ d liker å ta en åndelig reise; de kan avgjøre om det er behov for guider og destinasjon hjelp eller hvis vandrende er en bedre plan.

Det er skillet mellom pilegrims og søken, selv om begge er reisene. I pilegrims, folk gjøre veien til et bestemt sted, som Canterbury i The Canterbury Tales, men i en søken, er større forståelse av ånden søkt uten noen bestemt destinasjon i tankene. Med andre ord er målet det åndelige i stedet for fysisk. De med noen midler som er interessert i en åndelig reise kan sikkert være på en åndelig søken eller bruke sine mer begrensede ressurser til å finne åndelighet i seg selv og i forbindelse med steder i nærheten.

En åndelig reise som fyller hjertet kunne finne sted i kirken en person har deltatt i mange år. Folk kan finne det de søker i vinden rislende det høye gresset på en åpen eng. Reisen kan bli funnet i en childâ € ™ s omfavnelse, frivillig arbeid på en hjemløs ly, eller i dulcet lydene av en favoritt musicianâ € ™ s gitar. Til syvende og sist, kan folk se etter ånden i de mest avsidesliggende steder og aldri finne den, eller de kan realisere den åndelige reisen foreligger ned mange stier.

  • Jerusalem, Israel.
  • En åndelig reise kan berøre hjertet også, som for eksempel hva som kan oppnås av frivillig ved en hjemløs ly.
  • Hajj er en muslimske pilegrimsreisen som fører til Kaaba i Saudi byen Mekka.
  • Serverer barn på et suppekjøkken kan inspirere en åndelig reise.
  • Morgenbønnen ved Vestmuren i Jerusalem.
  • Noen mennesker søker åndelig veiledning ved å lese Bibelen.

Tibetansk buddhisme er en gren av Buddha-orienterte religionene som oppsto i Tibet. Det har også fått fremtredende i Himalaya-regionen i Asia og har til og med spredt over kontinentene. Dette religiøs form streker åndelig opplysning oppnås gjennom praksis som meditasjon. De fleste former for meditasjon oppnås ved rensing av sinnet gjennom stille kontemplasjon. Andre meditative teknikker kan inkludere chanting og å lytte til sendingene.

Et hovedmål tibetansk buddhisme er oppnåelse av Buddha. Personer i denne tilstanden sies å ha oppnådd sann opplysning: en tilstand fri for psykiske plager og full av åndelig glede og fred. På en måte å oppnå det som oppfattes som sanne natur et tomt sinn er målet. Når en person har oppnådd denne måten for å bli, er det hans eller hennes plikt å hjelpe andre med å oppnå opplysning også.

Dyp tenkning og reflektere over læren er oppmuntret for personer som praktiserer tibetansk buddhisme og søker opplysning. Slike tibetansk buddhistisk meditasjon økter fokusere først på åndelig realisering og aksept av dvelt-upon tema, og deretter acclimating sinnet og kroppen til denne erkjennelsen. De to samarbeidende tilnærminger er kjent som analytisk meditasjon og faste meditasjon, henholdsvis.

Tibetansk buddhistisk meditasjon kan skje ved å finne en rolig, rolig beliggenhet og deretter la sinnet til å legge inn en lignende tilstand fri for distraksjoner. Andre aktiviteter kan bidra inn i en meditativ tilstand, for eksempel visualisere, sitter i visse yoga Postures, eller chan repetitive fraser kalt mantraer. Kritikk og skepsis av refleksjonen er tillatt, og selv oppmuntret under denne prosessen.

I tillegg tibetansk buddhistiske utøvere ofte samles i små eller store grupper for å høre talte lære av respekterte ledere som har en avstamning i denne praksisen. Disse samlingene er kjent som overføringer. Selv om skriftlige tekster eksisterer for tibetansk buddhisme, dens tilhengere ofte legger mer vekt på det talte ord. På en måte kan sendinger sees på som masse tibetansk buddhistisk meditasjon. Både sendinger og tradisjonell meditasjon blir praktisert og undervist av buddhistiske instruktører kalt lamaer eller guruer.

De viktigste manifestasjoner av tibetansk buddhisme er tantriske buddhismen og Mahayana buddhisme. Sistnevnte dekker mange av de omtalte tro og aspekter av tibetansk buddhisme. Store fasetter av å praktisere tibetansk buddhistisk meditasjon i tantrisk buddhisme inkluderer følgende: fullføre tantrisk yoga, utføre ritualer, og ved hjelp av visualisering og bildeteknikker. I alle disse tilfellene, er å følge visse regler for oppførsel og gode gjerninger vurderes sammen med de viktigste buddhistiske prinsipper.

Tibetanske buddhister oppmuntre praktisk anvendelse av deres religion. For eksempel er mange av meditasjon og yoga teknikker brukt som et middel for å lindre stress og å styrke fysisk helse. Meditasjonssentre viet utelukkende til tibetansk buddhistisk meditasjon selv fylle mange regioner i verden.

  • Et hovedmål tibetansk buddhisme er oppnåelse av Buddha, eller opplysning.
  • Dalai Lama, en høy lama av Gelugpa avstamning av tibetansk buddhisme.

Noen ganger referert til som velstand tenkning, er velstand bevissthet en tilnærming til å utvikle et tankesett som fokuserer på hva som kan oppnås i stedet for det som ikke kan oppnås. Denne tilnærmingen er benyttet i en rekke innstillinger, inkludert filosofiske, religiøse og næringsliv.

Mange tilskriver opprinnelsen til velstand bevissthet til New Thought bevegelsen som utviklet seg i siste del av det 19. århundre i Midtvesten eller det 20. århundre New Age-bevegelsen som sprang til å være i både Nord-Amerika og Europa. Av de to, er det New Thought bevegelsen vanligvis kreditert med å innlemme begrepet i mer konkrete måter. Velstand tenkning gjennomsyrer struktur og funksjon av funksjon av stipend og kirker som er knyttet til Unity School of Christianity (også kjent som Unity), den største av New Thought gruppene.

Integral til prosessen med velstand bevissthet er å være klar over de muligheter som florerer i verden. Disse mulighetene kan være involvert med alt fra kjærlighet og åndelig opplysning til suksess i et valgt karriere. Det er først etter erkjennelsen av at mulighetene er til stede for at den enkelte kan gå videre til neste trinn i prosessen.

Når klar over mulighetene, må den enkelte søke å forstå at han eller hun er verdig til å hevde de mulighetene som er til stede. Dette gjøres ofte ved å anerkjenne den iboende verdien av hver enkelt person og bestemme at en høyere makt ønsker for hver person til å bli oppfylt i dette livet. Erkjennelsen av at mulighetene er åpne så gjør den enkelte til å gå videre til neste fase, kjent som utgir seg for.

Med å hevde, mange tradisjoner i velstand bevissthet lærer at den enkelte skal være så spesifikk som mulig når hevde noen form for velstående anledning. For eksempel, hvis innsamling av økonomiske ressurser som vil hjelpe familien til å leve et anstendig levestandard er målet, ville den enkelte artikulere dette ønsket og hevder den måten å oppnå dette. Sammen med økonomiske muligheter, er det også mulig å hevde muligheten til å elske og bli elsket av å påberope seg loven om tiltrekning og være åpen for tilstedeværelsen av nye mennesker i sosiale sirkel. Når man ønsker å tiltrekke seg rikdom på andre områder, for eksempel i åndelige spørsmål, bør den enkelte også artikulere kravet spesielt i form av et ønske om å lære noe konkret eller å finne et svar på et bestemt trosbasert spørsmålet.

Mens velstand og rikdom bevissthet er generelt sett på som en tilnærming skreddersydd for den enkelte, kan bedrifter også vedta denne samme tankegangen. Ved å engasjere seg i positiv aksept om hva bedriften står for og hvilke mål vil flytte selskapet fremover, er det mulig å trekke på velstand bevissthet å trygt engasjere seg i aktiviteter som vil flytte virksomheten nærmere hva målene er satt av eierne.

Ifølge østlige åndelig filosofi er det syv store chakraene, eller energisentre, i menneskekroppen. Chakraene er oppkalt etter de delene av kroppen hvor de befinner seg. Disse syv viktigste chakra er basen, sakrale, solar plexus, hjerte, hals, panne, og krone. Den sahasrara chakra er den syvende, eller krone, chakra.

Hver av de hovedchakraene tilsvarer en farge. Mange anser sahasrara chakra å være fiolett, mens andre ser det som hvitt. Hvert chakra er også assosiert med en musikalsk notat, og notatet av sahasrara chakra er B. Det antas at alle de andre chakraene utgå fra sahasrara chakra.

Sahasrara betyr tusen i sanskrit. Ifølge østlige tradisjon, sahasrara chakra avbildet som en lotus med tusen kronblader. Dette er basert på det konseptet at det er tusen nerver som ligger på toppen av hodet, og at et tverrsnitt av hjernen ville vise en struktur som ligner en Lotus med tusen kronblad.

Det er noe uenighet om den nøyaktige plasseringen av sahasrara chakra. Noen sted den på toppen av hodet, på samme sted hvor en Babya € ™ s fontanel ligger. Andre mener at det ligger flere inches over hodet. Det er imidlertid ingen uenighet om funksjonen til dette chakra, og det er forbundet med åndelig opplysning.

Hvert chakra er relatert til forskjellige deler av kroppen. Den syvende chakra er forbundet med cerebral cortex, sentralnervesystemet, hjernen, og øvre hjerne. Det er også forbundet med hypofysen. En viktig funksjon av den syvende chakra er åndelighet, og dens makt manifesterer når det blir berørt av kundalini energi.

Kundalini er antatt å være en kraftig åndelig kraft som ligner en slange som er kveilet opp på undersiden av ryggraden i en gjennomsnittsperson. Ifølge østlige tradisjon, kan folk som praktiserer visse typer yoga, meditasjon og andre åndelige praksis føre denne kundalini energi til å stige opp gjennom de forskjellige chakraene. Målet er å fremme åndelig slik at kundalini når sahasrara chakra.

Når kundalini når sahasrara chakra, personen er ansett for å være en flink. Han eller hun oppnår en bevissthetstilstand som kalles Buddhic i østlige religioner, og Kristus bevissthet i den kristne tradisjonen. En permanent, direkte forbindelse til guddommen opprettes når kundalini kombinerer med krone chakra, og personen oppnår en tilstand av åndelig opplysning.

  • Noen meditative praksis søke å balansere den syvende chakra, også kjent som sahasrara eller krone chakra.

Mehndi er kunsten å male en persons € ™ s kropp med henna, en spesiell type blekk. Selv Mehndi kan brukes på ulike områder av kroppen, vil fargen vises mørkeste på håndflatene og hender, og jo mørkere en Mehndi design er, jo bedre formue brukeren vil ha, er det antatt. Mehndi for hender kan trekkes i en rekke utførelser, inkludert blomsterbuer, påfugler, blad kjeder og virvlende vinstokker. Flere former kan benyttes ved søknad Mehndi for hands, inkludert indisk, arabisk, glitter og brude Mehndi. Henna smykker, duk og en blomst garn kan også brukes, og fingertuppene er vanligvis svertet med henna.

Noen vanlige symboler som brukes i Mehndi for hender inkluderer knoppen, sikksakk og spillet. Disse symbolene representerer fruktbarhet, glede og lykke. I tillegg kan utformingen bruke krusninger, som representerer vann som bringer liv. Endelig kan skorpionen ofte finnes i mange Mehndi design. Dette symbolet står for effektene av kjærlighet, anerkjent som kortpustethet, feber, glitrende øyne og smerten av avvisning.

Indian Mehndi bruker fin design av paisley, floral og Lacy mønstre. De fleste av disse mønstrene er avledet fra enkle geometriske former og kan være betont med swirls og vinranker. Indian Mehndi, på grunn av sin kompleksitet, kan ta mer tid til både tegne og tørr enn andre typer Mehndi for hender.

Arabisk Mehndi bruker ofte store blomstermønstre. Disse designene kan omfatte blomster, stengler og blader. Arabisk Mehndi er mer vanlig på grunn av sin tidsbesparende teknikker. I tillegg, er mehndi pasta tykkere, noe som gjør fargen mørkere.

Glitter Mehndi bruker fargede glitter perler eller perler. Denne formen for Mehndi vanligvis varer i bare én dag på grunn av tillegg av juveler. Bruken av perler symboliserer intelligens og åndelig opplysning i hånden design. Denne typen Mehndi er populært for feiring formål.

Brude Mehndi er tradisjonelt brukt til en hender og føtter av en brud før bryllupet hennes. Designene som brukes for brude Mehndi representerer ofte fruktbarhet og kjærlighet. Brudens Mehndi mønster har tradisjonelt brudgommens navn vevd inn i den. Felles lore sier at hvis brudgommen ikke se navnet hans i design, vil bruden kontrollere ekteskap.

Mehndi lim eller henna påføres ved hjelp av en Mehndi kjegle. Etter at pastaen har blitt påført, kan det ta fem eller flere timer for å tørke helt. Mehndi farge vanligvis vil forbli i en uke. Etter den tid, vil den begynne å gradvis forsvinne. Hvis en god kvalitet Mehndi pulver brukes imidlertid Mehndi for hender kan vare så lenge som 10 dager.

  • Alle deler av kroppen kan være malt med henna, men mehndi vises mørkest på hendene.
  • Mehndi design ofte innlemme en skorpion.

Hva er Zhineng Qigong?

February 2 by Eliza

Stammer fra en gammel kinesisk praksis kalt qigong, Zhineng qigong er en mangeartet liv praksis som omfatter holdning øvelser og kroppens bevegelser designet for å gjøre utøveren sterkere og mer intelligent. Det er en form for qigong som ble grunnlagt i 1980, designet av en professor og stormester heter Ming Pang, også kjent som Heming Pang. I qigong, er en stormester det høyeste nivået på trening man kan oppnå. Zhineng qigong er en slags hybrid qigong med komponenter hentet fra flere påvirkninger, inkludert folk qigong, taoisme, tradisjonell kinesisk medisin (TCM), moderne medisin, kampsport, og buddhisme.

Qigong, prounounced Chee gung, kan også bli kalt chi hang og noen ganger chillel i USA. Qigong er en Mandarin kinesisk ord som refererer til aa rekke praksis ment å føre til selv-forbedring. Det er en gammel serie av praksis som utviklet seg i Kina. I kjernen, fokuserer qigong praksis på trening ens kropp og sinn.

Som mange andre typer qigong, har Zhineng qigong praksis mange komponenter, men i en stor del har en serie bevegelser som er ment å kontrollere qi og absorbere mer universell qi. Qi, også kjent som chi eller zhi, er den taoistiske ordet for den universelle livskraft som gir bevegelse til alle bevegelige ting. En person er sunt hvis hennes qi er balansert og riktig strømmer gjennom alle punkter, generelt poeng tilsvarende organer i kroppen. Vanlig måte å dirigere qi i qigong praksis omfatter feng shui, akupunktur, akupressur, bevegelse og meditasjon.

Folk bruker qigong i en rekke ulike måter og for en rekke årsaker, blant annet å oppnå åndelig opplysning, balansere sinnet, og herding sykdommer. Historisk qigong som en religiøs praksis var begrenset til munkene, men på mange områder, utviklet vanlige folk i Kina betydelig varierte former for qigong som vanligvis kalles bonde eller folk qigong. I likhet med de vedtatte former for qigong, ble folke former for qigong praktiseres i håp om å øke ens helse og vitalitet.

Vanlige qi-sentrert praksis brukes i Zhineng qigong inkluderer hodemassasje, pusteøvelser, Postures og meditasjon. De holdning øvelser som brukes i denne typen qigong gi en utøver presise holdning instruksjonene for hver del av kroppen. Typer meditasjon brukes i Zhineng qigong inkluderer qi løfting og helling, qi stretching og qi trekke. Studenter av Zhineng qigong ta skritt for å forbedre sine ferdigheter i praksis, herunder delta qigong klasser som lærer de qigong bevegelser forbundet med meditativ øvelse.

  • Meditasjon er en del av Zhineng qigong.
  • Zhineng qijong streker riktig bevegelse av qi-også kalt chi-i hele kroppen.

Rensing oversikt definerer en avgiftning program ved hjelp av en kombinasjon av trening, vitaminer, kosthold, og svette for å rense kroppen for medisinrester og miljøgifter. Også kalt Purif, svette program, og Hubbard metode, syssels regimet en nøyaktig sekvens av handlinger for å spyle forurensninger fra fettvevet. Rensing oversikt er designet av L. Ron Hubbard i 1970, opprinnelig ment å behandle folk som brukte LSD og andre illegale rusmidler.

Hubbard foreslått at rensing slitent tillater kroppen å skille ut skadelige rester fra lovlig og ulovlig narkotikabruk som samler seg i menneskelig vev, inkludert aspirin. Han foreleste om societyâ € ™ s avhengighet av medikamenter for å behandle alle tenkelige tilstand, inkludert medisinering bruk i hyperaktive barn. Narkotikaforekomster igjen i kroppen blokk åndelig vekst, føre til tretthet, og begrense en persons € ™ s evne til å oppfatte verden på en sunn måte, forkynte Hubbard.

I tillegg til rester av narkotika, han pekte også på en rekke giftstoffer i miljøet som kan skade cellefunksjon. Luftforurensning forårsaket av smog, og fra kjemiske og industrielle fabrikker, skaper forurensninger muligens holdt i menneskelig vev. En annen kilde kan komme fra konserveringsmidler og tilsetningsstoffer i prosessert mat og plantevernmidler som brukes i oppdrett.

Den første komponenten av rensing består av trening for å øke blodsirkulasjonen, som kan løsne giftstoffer bundet inne vev og forberede dem for utvisning. En periode på en badstue følger typisk øvelse for å produsere svette å bære løsrevne giftige stoffer ut av kroppen gjennom porer i huden. Kosthold, vitaminer, og resten utgjør de resterende trinnene til rensing nedslitt.

Megadoses av visse vitamin og mineraltilskudd kan reparere skadet vev etter avfallet forlater kroppen, i henhold til teorien. Økt inntak av olje er vanligvis anbefalt for å fremskynde prosessen. En diett høy i dampede grønnsaker representerer en annen del av rensing oversikt, sammen med tilstrekkelig hvile for å helbrede skadede celler. Avgiftning ved hjelp av denne metoden krever vanligvis streng overholdelse av alle elementer av renseprogram.

Hubbard fikk internasjonal oppmerksomhet etter at han skrev Dianetikk: Den moderne vitenskap om mental sunnhet i 1950 som en selvhjelpsbok. Boken solgt mer enn 20 millioner eksemplarer på verdensbasis som en guide til åndelig opplysning. Hubbard senere grunnla Scientologikirken, en religion som bekjenner åndelig vekst for å løse lifeâ € ™ s problemer og øke lykke. Han døde i 1986 av et slag i en alder av 75.

Når Hubbard først introdusert rensing trekk teknikker, fokuserte han på ulovlige narkotikabrukere og de fysiske og psykiske effekter av disse stoffene. Han foreslo at hallusinogene mentale bilder forble i tankene, komplett med lukter og lyder som er forbundet med erfaring. Giftstoffer i vevet kan bli reaktivert år senere i en prosess som kalles restimulering, fører Hubbard å utvikle hans rensing program.

  • Luftforurensning forårsaket av smog, og fra kjemiske og industrielle fabrikker, skaper forurensninger muligens holdt i menneskelig vev.

Hva er Chakra mantraer?

October 11 by Eliza

Chakra mantraer er meditasjon verktøy som antas å bidra til å åpne de syv store chakraene i kroppen. Chakraene antas å være kroppens sentre for åndelig og fysisk energi, og hvert chakra sies å tilsvare en viss type energi i kroppen. Psykologiske, følelsesmessige og fysiske traumer er sagt å skape blokkeringer eller energi ubalanser i de syv chakraene. Chan chakra mantra under meditasjon antas å bidra til å fjerne chakraene av negativ energi og stabilisere flyten av åndelig energi mellom alle chakraene. Chan chakra mantraer regelmessig sies å føre til økt energi, bedre helse, dypere følelsesmessig stabilitet, og klarere tenkning.

Kroppens syv store chakraene er sagt å justere vertikalt fra bunnen av ryggraden til kronen av hodet. Roten chakra, som ligger ved perineum, antas å huse energier av selvoppholdelsesdrift og følelser av å være jordet. Sakral chakra, i den nedre mage, antas å tilsvare seksuell og kreativ energi, mens den tredje, eller solar plexus, chakra sies å tilsvare viljestyrke og selvkontroll. Hjertechakraet, plassert over brystbeinet, sies å tilsvare uttrykk for kjærlighet, spesielt dype åndelige følelser av kjærlighet. Hals chakra sies å kontrollere ens krefter kommunikasjon og bevissthet om ens egen åndelige og andre behov. Den tredje øye chakra, i pannen, sies å være ansvarlig for intuitiv energi, mens krone chakra av hodet sies å være sete for åndelig opplysning, eller bevissthet om en høyere åndelig kraft.

Mantraet for rotchakraet antas å være den eneste stavelse, "lam." Sakral chakra er gjennomgående mantraet "vam", mens solar plexus chakra vanligvis bærer mantraet "ram." Hjertechakraet er vanligvis forbundet med mantraet "yam", mens halsen chakra er oftest koblet til mantraet "ham." Den tredje øye chakra er vanligvis assosiert med mantraet "om", mens kronen chakra er mest forbundet med tilsvar uttales mantra "aum".

Chan disse chakra mantraer på rad, fra lam til midler til forvaltning, sies å bidra til å balansere chakra energier og klar negativ energi fra kroppens åndelige sentre. Noen utøvere av chakra balansering meditasjon anbefale å visualisere hvert chakra opplyst i sin tilsvarende farge, eller til å plassere en hånd over hvert chakra fysisk, mens chan chakra mantraer på rad.

  • Chan chakra mantra under meditasjon antas å bidra til å fjerne chakraene av negativ energi.
  • Chakra mantraer brukes som meditasjon verktøy.
  • Noen medisiner praksis omfatter mantraer som er utformet for å dra nytte utøverens syv chakraene.

Hva er Lotus Essential Oil?

November 29 by Eliza

Lotus essensielle oljen kan brukes i aromaterapi, eller å legge duft til personlig pleie produkter, for eksempel body lotion, massasjeoljer eller bad såper. Både selve lotusblomst og eterisk olje har historisk sett vært forbundet med begrepene spiritualitet og avslapping. Verdsatt for sin intense duft, er dette aromaterapi olje antas å skape en følelse av ro. Duften er ofte beskrevet som floral og jordnær. Denne oljen kan brukes som et enkelt notat duft, eller som del av en blanding, i en rekke av aromaterapi produkter.

Ofte forbundet med gamle buddhistiske, indiske og egyptiske mytologier, har lotus blomst dype røtter i Øst-historie. Livssyklusen til denne vann flerårig har blitt koblet symbolsk til begrepet åndelig opplysning i buddhismen. En indisk skapelsesmyten inkluderer utfoldelsen av en lotus å representere opprinnelsen av universet som det er drømt inn i eksistens. Egyptisk mytologi har en lignende skapelsesmyten, selv om blomsten i denne fortellingen er den blå lotus. Aromaterapi utøvere noen ganger forsøke å koble lignende ideer om åndelig opplysning til lotus essensielle oljen effekter.

Duften av lotus essensielle oljen er tenkt å stimulere kroppen til å puste dypere. Gamle romerne antas å ha brukt det i kompresser og plaster for å hjelpe med luftveisproblemer, som astma. Er noen ganger brukt Lotus olje i forbindelse med meditasjon. Kombinasjonen av dype åndedrag og det som oppfattes som effekten av avslapping fra duften er tenkt å øke følelsen av ro.

Eteriske oljer fra lotus, eller Nelumbo nucifera, er blomster vanligvis oppnås gjennom en prosess med løsemiddelekstraksjon. Den resulterende oljen blir så sterkt konsentrert og potent at svært små mengder kan anvendes for parfyme formål. På grunn av de høye kostnadene ved utvinning prosessen, er det en av de dyreste aromaterapi forsyninger på markedet. Denne essensielle oljen kan kjøpes engros, vanligvis fra selskaper som spesialiserer seg i aromaterapi eller ayurvedisk forsyninger.

Lotus essensielle oljen kan bli funnet i en rekke kommersielt tilgjengelige produkter til personlig pleie og skjønnhetsprodukter. Den kan også enkelt legges til hjemmelaget bad eller masssage oljer, lotion og lys - eller brukes i en aromaterapi diffuser. Det har en tendens til å fungere best når det brukes i små mengder. Ufortynnet Lotus essensielle oljen må ikke påføres direkte på huden eller svelges, som oppløsningsmidler anvendes for å gjøre det forlater sporkjemikalier i sluttproduktet.

  • Lotus olje, avledet fra lotusblomster, er svært konsentrert.
  • Lotus olje kan brukes som en badeolje for å fremme avslapning og ro.
  • En krukke med fuktighetskrem som inneholder lotus eterisk olje.
  • Den jordnær, floral duft av lotus essensielle oljen sies å skape en følelse av ro.
  • Lotus essensielle oljen kan legges til bad såper.

Hvem er Meher Baba?

January 2 by Eliza

Meher Baba, som betyr "Compassionate Far" til sine tilhengere, ble født som Merwan Sheriar Irani 25. februar 1894, i Pune, India. Han var en religiøs leder til mange i India og over hele verden, og hevdet at han var Avatar, som er en reinkarnasjon av den høyeste vesen, eller Gud, her på jorden.

Oppdratt som zoroastrisme, levde Meher Baba de første 19 årene av sitt liv som en typisk indisk gutt. Han var imidlertid en spesiell gutt, en som var veldig populært, intelligent, talentfull med språk og godt bevandret i litteratur og religion. Han elsket musikk og cricket, og det var ikke før en tilfeldig møte med en gammel muslimsk åndelig "master" som, med et kyss i pannen, vekket Meher Babas åndelige side.

I løpet av de neste årene Meher Baba ville møte med andre indiske åndelige ledere som skulle begynne å forme sin åndelige filosofi. Han fortsatte med det som ble rapportert å være en ni måneders fort, og så forbrukes i hans meditasjoner, måtte han slå ham i hodet med en stein for å forbli forankret i den fysiske verden. Meher Baba stadig fått tilhengere i løpet av de neste årene og senere grunnla House of the Master, eller Manzil-e-Meem i Bombay i 1922. Her Meher Baba og hans tilhengere mediterte, fastet og praktiserte lydighet mot Guds ord. To år senere etablerte han en gratis skole han heter Prem Ashram som var åpen for alle, uavhengig av kaste.

Meher Baba tiet den 10. juli 1925 og holdt seg helt til han døde 31. juli 1969. Han bestemte seg for at fordi mannen ikke ville gi akt på Guds ord, ville han forbli taus. Hans taushet ikke bremse sin voksende base av tilhengere, og heller bremse ned sin spredning av "evangelium". Meher Baba reist mye i hele USA og Europa på 1930-tallet, og tiltrekker seg kjendiser og lignende. Disiplene produsert en månedlig publikasjon kalt Meher Baba Journal som inkluderte hans foredrag, nøye transkribert gjennom møysommelig kommunikasjon med ham, ble trykt i fem bind. Discourses of Meher Baba, som dekker hans foredrag fra 1939 til 1954. Den siste utgaven, kalt sjette utgave, regnes som den mest komplette, og ble redigert av Meher Baba selv.

I 1949 Meher Baba begitt seg ut på hva han omtalt som "The New Life", som var et liv i fattigdom. Han og noen tilhengere reist over hele India tigge etter mat og husly. Dette var hans utsagn om at folk bør sky materiell besittelse og noe som ville hindre åndelig opplysning. Meher Baba ville vakle mellom offentlige opptredener og reise med perioder med dyp sølibat hele sitt liv.

Hans kjerne lære sitert på at livets hensikt var å realisere absolutthet og singularitet av Gud, som er iboende i alt. Sjeler, som er under konstant utvikling, nå menneskelig form der bare så de kan nå full åndelig bevissthet.

Meher Baba levde de siste tiårene av sitt liv hinket av to alvorlige bilulykker, og gikk bort i 1969. Til denne dag, han er fortsatt en åndelig leder og kulturelt ikon for mange over hele verden. Selv om det ikke er noen organisert religion som Meher Baba opprettet eller forfektet, påvirker det tilbedelse mange gjennomføre på en daglig basis. Årlig, tilhengere observere den 10. juli som "Silence Day", når de tar dag for å meditere på sin åndelighet og lære av Meher Baba.

  • Meher Baba ble født i Pune, India.
  • Cricket var en forkjærlighet for Meher Baba.

Hva er Taoist Qigong?

July 18 by Eliza

Taoist qigong er en metode for å jobbe med ens fysiske og mentale balanse gjennom meditative teknikker forbundet med den kinesiske religionen taoisme. Livskraften i og rundt alle personer, kjent som "qi" er manipulert gjennom praktisering av qigong. Qigong er en selvhelbredelsespraksis som kan utføres av personer av enhver religion eller trossystem. Dem som praktiserer Taoist qigong imidlertid innlemme taoistiske åndelige tro i øvelsen.

Taoisme er en gammel religiøs praksis sentrert hovedsakelig i Øst-Asia. Den fokuserer på harmoni med den sentrale livskraften som flyter gjennom alle ting. Utøvere fokusere på de "tre juveler", som er ydmykhet, medfølelse og moderasjon. Balansen mellom yin og yang i naturen og i enkeltpersoner er viktig.

Mest skriftlige arbeider om qigong ligger innenfor den taoistiske Canon, en serie med mer enn 1000 tekster. Denne praksisen er ment å øke oppmerksomhet av ånd og kropp, og bringer dem inn i perfekt balanse. Når denne balansen er oppnådd, en type åndelig opplysning kjent som "wuji" oppstår.

Taoist qigong er en stille, meditativ praksis. Livet energi av qi, som renner gjennom hele kroppen, er hovedfokus. Qi er til stede i alle ting og tilføres til kroppen gjennom luft og mat. Pust, sirkulasjon, og fordøyelsen er alle direkte knyttet til Qi, som disse handlingene gi kroppen med viktige næringsstoffer som trengs for å overleve.

Gjennom fokusert meditasjon, utøvere av Taoist qigong forsøker å kontrollere flyten av qi. Målet er å opprettholde en jevn og kontinuerlig strøm av dette livet energi i hele kroppen. Som med nesten alle typer meditasjon, er fokusert puste grunnleggende for denne praksisen. Utøvere kan også fokusere på deres blodstrøm, som søker å stabil dette også.

De som har mestret kunsten taoistiske qigong kan bruke den til å oppnå den perfekte balansen av qi og skriv en økt tilstand av åndelig bevissthet. Disse personene mener praksisen øker også lang levetid og generelle helse. Det sies å forbedre en rekke kroppsfunksjoner inkludert blodtrykk, nyrefunksjon, hørsel og syn. Det kan også styrke immunforsvaret, og dermed øke utøverens forsvar mot sykdom.

I tillegg til å hjelpe en oppnå åndelig balanse og opplysning, er qigong også antatt å fungere som både et forebyggende tiltak og en kur for mange helseproblemer. Hypertensjon, leddgikt og ryggsmerter antas å reagere positivt på qigong. Den kontrollert pusting som er i hjertet av meditative qigong kan være spesielt gunstig for astmatikere. For å få mest mulig ut av de mange fordelene med Taoist qigong, må det praktiseres på en jevnlig basis - ideelt minst en gang om dagen.

  • Qigong sysselspusteøvelser.
  • Gjennom fokusert meditasjon, utøvere av Taoist qigong forsøker å kontrollere flyten av qi.
  • Taoist qigong sies å hjelpe folk med høyt blodtrykk og andre medisinske lidelser.

Hva er healing ord?

February 4 by Eliza

Helbredende ord, vanligvis forbundet med en religion eller filosofi av tanken, inkludere bønner og spesifikke ord eller setninger tenkt å få åndelig fred, åndelig opplysning, eller en følelse av ro og avslapning. Bønner og religiøse sanger er de mest kjente helbredende ord. De ber om åndelig veiledning og healing enten for en fysisk, mental eller følelsesmessig sykdom. Helbredende ord kan strekke seg utover dette, imidlertid, og inkluderer meditasjoner eller chants en person bruker for å roe seg selv. Meningen kan ha religiøse eller filosofiske sammenhenger, men det kan også være en setning som holder personlig mening for den enkelte og hjelper henne fokus på indre fred og livsmål.

Bønn og religiøs chan sporer sin historie tilbake til gamle kulturer. På et eller annet tidspunkt, de fleste kulturer dannet et trossystem med spesielle rituelle chants utført av grupper eller en person. Helbredende ord var chants brukes til å velsigne eller helbrede noen og ønsker lykke på ham. Dagens religioner som kristendommen, islam og jødedommen, alle bruker bønn å be om hjelp, healing og veiledning.

Ikke-religiøse helbredende ord spenner fra meditasjoner og healing affirmasjoner til healing mantraer. Meditasjon og affirmasjoner fokus på individet og sentrum på ideen om selvhelbredelse. I selvhelbredelse, er hovedfokus en positiv og sunn tankesett for å hjelpe mot stress og øke kroppens eget naturlige forsvar som brukes til bekjempelse av sykdommer og depresjon.

Mantraer holde en sterkere filosofisk opprinnelse enn meditasjoner eller selvhelbredelse. Mantraer oppsto i India under den tidlige dannelsen av det som skulle til slutt bli hinduisme. Mantraer kan være alt fra en enkelt lyd til en hel sitat resitert å få til en åndelig forvandling. Navnet på en gud i en bestemt religion eller en frase assosiert med fred og natur er vanlige mantraer gjentatte gjennom chanting, sang, eller vanlig tale for å oppmuntre til en rolig sinn og en opplyst sjel.

For noen er healing ord forbundet med en større gruppe, slik som en kirke. Andre finner personlig mening i sine helbredende ord og kan gjøre opp sine egne fraser, som holder trøst for dem. I meditasjon, personen er oppfordret til å komme opp med et ord eller uttrykk, som "rolig og avslappet," at han kan gjenta enten høyt eller i sitt sinn for å lindre angst og stress av sin dag-til-dag liv.

  • Helbredende affirmasjoner er betraktet som en form for ikke-religiøse helbredende ord.
  • Som med jødedom og kristendom, tilhengerne til Islam bruke bønn å be om healing og veiledning.
  • Praying innebærer healing ord sikte på å bringe åndelig fred.
  • Meditative chants er en type helbredende ord.

Hvem er Mary Baker Eddy?

July 25 by Eliza

Som grunnlegger av Church of Christ, Scientist, Mary Baker Eddy skapt en tro tradisjon som har fortsatt å gi komfort og et sted for tilbedelse for en rekke mennesker. Her er litt bakgrunnsinformasjon om Mary Eddy, og hendelsene som førte til hennes teologi av Divine Science.

Mary Baker Eddy ble født Mary Morse Baker 16. juli 1821. Gift med George Washington Glover i 1843, hun tok navnet Mary Baker Glover og slo inn i ekteskap, kort tid å bli gravid med coupleâ € ™ s første barn. Dessverre, Glover døde to måneder før fødselen av deres sønn, George Glover, Jr.

I tiden mistet Mary Glover forvaring av hennes sønn, på grunn av dårlig helse og en manglende evne til å ta seg av barnet. Et forsøk fra hennes andre ektemann, Dr. Daniel Patterson, for å gå tilbake sønnen til henne var aldri vellykket, og Mrs. Patterson nådd et punkt der hennes fysiske og mentale tilstand var alvorlig svekket. Senere i livet, hennes andre ekteskap endte i skilsmisse, og hun giftet seg med Asa G. Eddy.

Søker å forbedre helsen hennes, snudde Mary Baker Eddy til alternative behandlingsmetoder, herunder bruk av urtemedisin og homøopatiske midler. Under hennes søk, ble hun kjent med de magnetiske healing teknikker som brukes av Phineas Quimby. Gjennomgår en rekke behandlinger i regi av Quimby, begynte Mrs. Patterson å gjenvinne et mål på helse. Hun også ble introdusert til noen grunnleggende ideer om forholdet mellom emosjonell og psykisk stress og deres effekt på den fysiske tilstanden. Dette konseptet var å bo med her i senere år, og mens raffinert over tid, vil spille en viktig rolle i hennes utvikling av det som skulle bli kjent som Christian Science.

Etter en ryggskade i februar 1866 Mrs. Eddy dokumenterer at hun har mottatt healing ved å lese bibelord. Dette ansporet henne til å undersøke nærmere de mirakler og helbredelser detalj med Christian Skriften. I løpet av de neste tre årene, hun sakte utviklet et trossystem basert på hennes forskning og hennes tidligere overenskomster om forholdet mellom kropp og sinn. Formulere et prinsipp om at healing kan skje ved å skaffe seg en dypere forståelse av Gud, begynte Mary Baker Eddy å tilby healing avlesninger til personer av hennes bekjentskap, ofte med stor suksess.

Under de tidlige 1870-tallet, skrev Mary Baker Eddy det som skulle bli den grunndokumentet for Christian Science, med tittelen Vitenskap og helse med nøkkel til Skriften. Mens den gjennomsnittlige Christian Scientist ikke anser dette eller andre skrifter av Mrs. Eddy å være på samme nivå med den aksepterte kanon av Bibelen, er arbeidet ofte lese i gudstjenester sammen med tilsvarende passasjer fra Skriften. Kort tid etter publiseringen av Science and Health i 1976, begynte Mrs. Eddy å komponere The Manual for Moderkirken, som også benyttes jevnlig i Christian Science tilbedelse.

Åpning av Massachusetts Metafysisk College i Boston, Mary Baker Eddy funnet lojale tilhengere som var mer enn villig til å spre nyheten om Christian Science over hele landet. Fra 1882 til 1889, Mrs. Eddy utdannet og autorisert disse troende til å handle som Christian Science utøvere, og annonserte sin status i tidsskrifter og publikasjoner av den nye kirken.

En av de mest varige prestasjoner utenfor grunnleggelsen av Christian Science troen kom nær slutten av livet til Mary Bake Glover Eddy. I 1908 etablerte hun Christian Science Monitor som en dagsavis. I løpet av årene, vokste avisen til en nasjonal publikasjon, lest av folk i alle samfunnslag. Monitor var allerede en suksess når Mrs. Eddy døde den 3 desember 1910.

Hundretusener av mennesker i dag fortsatt ser til skriftene til Mary Baker Eddy for åndelig opplysning samt healing fra fysiske og emosjonelle plager. Som en varig arv for det 19. århundre religiøse pioner, Kristi kirke, hevder forsker fortsatt menigheter rundt om i USA, samt noen internasjonale steder. Mens det er mange kritikere av både troen tradisjon hun skapt og Mary Baker Eddy selv, noen vil benekte at hun har gjort en stor innvirkning på den amerikanske religiøse landskapet.

  • Mary Barker Eddy sa Skriften hjalp henne helbrede fra skade.

Hva er Marwari Mehndi?

December 26 by Eliza

Marwari Mehndi er en av de to populære design brukes i Mehndi, eller hennamaling, i India. Denne midlertidige tatoveringen er oppnådd ved bruk av henna i komplekse konstruksjoner med ulike tema. Marwari design består av utallige tynne mønstre som etterlater ingen gap på hele hånden, og kan gi inntrykk av en fin blonder hanske. De mer moderne vestlige versjoner er kjent som hennamaling.

Tradisjonell indisk Mehndi er vanligvis brukes bare til en kvinnes hender og føtter, med unntak for et bryllup seremoni hvor henna kan brukes til bruden, brudgommen og flere andre viktige figurer i bryllupsfesten. Mehndi kan symboliserer fruktbarhet, god helse, visdom og åndelig opplysning avhengig av regionen. Det antas at den mørkere fargen på henna flekken, jo dypere kjærlighet mellom mann og kone. Anvendelsen av Marwari Mehndi er ikke bare for bryllup seremonier, men som det er også brukt i mange andre feiringer.

Det finnes to typer Mehndi applikasjoner eksklusive til India, som er Bombay og Marwari Mehndi metoden. Førstnevnte innebærer store forseggjorte mønstre i en blomst eller påfuglmotiv, mens sistnevnte har intrikate mønstre. Jo mer komplisert utforming, jo lenger søknaden tar med noe som krever opp til fem timer. Hvis Mehndi er ment for en spesiell anledning, er det anbefalt å bruke henna om to dager før som det tar ca 48 timer før fargen blir dypere og sett.

Det er fire forskjellige stiler av Mehendi design avhengig av opprinnelsen av stilen. Midtøsten-Mehndi er vanligvis floral i naturen og ikke konsekvent i mønster mens den nordafrikanske en tendens til å bruke blomstermønstre også, men i en geometrisk design. Indiske og pakistanske Mehndi kan gi illusjon av å bruke hansker eller sokker som paisley, teardrop eller fin Lacy linjer kan strekke seg forbi håndledd og ankler. Sørlige asiatiske Mehndi tendens til å involvere blokker av farge på tå og fingertuppene.

Henna er en permanent flekk på det ytre laget av huden. Den eneste grunnen til at programmet ikke er permanent er fordi det ytterste laget av epidermis stadig fornyer seg selv. Avhengig av hvor ofte hender eller føtter er vasket og hva slags såpe brukes, Marwari Mehndi varer vanligvis i opptil to uker. Som det er tradisjon i India at bruden ikke delta i noen husarbeidet mens henna er fortsatt synlig, de fleste tar stor forsiktighet for ikke å skrubbe for hardt.

  • I India er det Bombay og Marwari Mehndi metoder som brukes.
  • Moderne vestlig marwari Mehndi er kjent som hennamaling.

Hva Er Soul Healing?

September 15 by Eliza

Soul healing er en helhetlig vei til åndelig vekst. De som prøver å oppnå sjel healing er ofte søker å få fullstendig velvære og overvinne sykdom. For de som søker åndelig opplysning, er praksisen sies å aktivere den naturlige helingsprosessen å overvinne sykdom og sykdom. Denne definisjonen, men kan variere avhengig av personlige og religiøse tro til de som deltar i praksis.

Enkeltpersoner som ønsker å engasjere seg i sjelen healing ofte gjør det gjennom å ta spirituelle øvelser, workshops eller en-til-en undervisning. Soul healing retreats kan bli funnet på eksotiske steder som for eksempel ørkener der deltakerne oppfordres til å samhandle med naturen. Disse eksotiske steder er ikke bare valgt for skjønnhet, de har også en tendens til å være litt isolert fra mainstream turisme. For soul healing guider og enkeltpersoner lære praksisen dette rolige atmosfære tilbyr en enkelhet tenkt å være ideell for stille refleksjon.

Åndelige retretter typisk fokusere på en reise mot åndelig fornyelse og sies å oppmuntre sjelen å få kontakt med verden ved å omgi deltakeren med positiv energi. Fred og avslapning er også vanligvis en viktig del av noen sjel helbredende pakker. Lærere i praksis kan understreke at gjennom fysisk avslapning den enkelte deltar vil være i stand til raskt å komme inn i en tilstand hvor de er mottakelig for healing.

Å oppmuntre denne naturlige fred, er fysiske aktiviteter som fotturer og guidede turer vanligvis gitt. Utforskning av den lokale kulturen eller urfolksgrupper kan også gjøres for å støtte en obligasjon med naturen. Slik utforskning av naturen er også tenkt å engasjere den enkelte og gi han eller hun til å gi slipp på ulike bekymringer og angst. Dette er sagt av noen tilhengere til å gi ånden fulle tøyler til å ta del i reisen. Det hevdes også at gjennom bonding med naturen sinnet er åpnet opp til ideen om å utforske høyere selv.

Å fokusere på healing sjelen, kanskje spirituelle healing spas muligens tilby. Brann massasje, chanting, visjon søken, rensing ritualer og annen praksis som er meditativ og rensing i naturen. På mange soul healing workshops, er åndelige veiledere gitt for å hjelpe deltakerne åpne opp for selvrealisering. Avhengig av hvilken type retreat som blir besøkt, kan disse veiledningene bli kalt intuitive healere eller sjamaner. Formålet med veilederen kan også variere; noen kan forsøke å avdekke de åndelige årsaker til en sykdom som negative holdninger eller falske forestillinger om selvet. Andre guider kan bruke ritualer og forsøke å gjenopprette fragmenterte deler av sjelen å få helbredelse og egenkjærlighet.

  • Soul healing er beskrevet som en vei til åndelig vekst.
  • Soul healing fokuserer på positiv energi.
  • Vandring gjennom ulendt terreng gjør en person til å utforske naturens skjønnhet.

Religion Cheat Sheet

April 30 by Eliza

Eightfold banen av buddhisme, også kalt Middle Path eller Middle Way, er systemet med å følge disse åtte divisjoner av banen for å oppnå åndelig opplysning og slutte lidelse:

  • Høyre forståelse: Forstå at de fire edle sannheter er edel og sant.
  • Høyre tanke: Fastsettelse og løse å øve buddhistiske tro.
  • Høyre tale: Unngå baktalelse, sladder, løgn, og alle former for usanne og krenkende tale.
  • Høyre oppførsel: Hvis man følger ideen om ikkevold (ahimsa), samt å avstå fra enhver form for å stjele eller seksuell usømmelighet.
  • Høyre hjelp av å lage et levende: Ikke slakte dyr eller arbeider på jobbene som tvinger deg til å krenke andre.
  • Høyre mental holdning eller innsats: Unngå negative tanker og følelser som sinne og sjalusi.
  • Høyre mindfulness: Å ha en klar oppfatning av ens mentale tilstand og fysisk helse og følelser.
  • Høyre konsentrasjon: Ved hjelp av meditasjon for å nå det høyeste nivået av opplysning.

Islams fem søylene i Worship

De fem søylene i tilbedelse gi grunnmuren og grunnleggende støtte av islam. Disse grunnleggende handlinger av tilbedelse og ritualer er forpliktelser for alle praktiserende muslim med håp om at hver søyle er en passasje inn dypere åndelighet og forståelse:

  • The First Pillar: The Sjahádah - Si shahadah riktig og bevisst: Det er ingen gud utenom Gud, og Muhammed er hans profet.
  • Den andre pilaren: Salat - be fem ganger om dagen: Be på stigende, middag, midt på ettermiddagen, solnedgang, og før du trekker deg, i henhold til den forbudte ritualet.
  • Den tredje pilar: Zakat - Gi almisser: Hver muslim donerer 2 1/2 prosent av pengene sine til andre.
  • Den fjerde Pillar: Saum - Følg Ramadan: Denne månedslange raskt bringer trofast nærmere Gud og renser jordiske lyster.
  • The Fifth Pillar: Hajj - Lag en pilegrimsreise til Mekka: Alle muslimer bør prøve å gjøre dette pilegrimsferd, eller hajj, minst en gang i livet.

Fire Affirmations av Shinto

Shinto, den innfødte religion i Japan, legger vekt på å leve med oppriktighet og dyd, bare mulig ved en bevissthet om det guddommelige. De grunnleggende tro i Shinto er de fire Affirmations (affirmasjoner er positive erklæringer):

  • Tradisjon og familien: Forstå at familien er grunnlaget for å bevare tradisjoner
  • Kjærlighet til naturen: Holde naturen hellig
  • Rituell renhet: Ritual bading til åndelig og fysisk rense dere selv før du går inn en helligdom for å tilbe kami. (I tillegg er festivaler arrangeres to ganger i året for å drive ut forurensende stoffer eller urenheter.)
  • Matsuri: tilbe og ære guder og forfedrenes ånder

Folk av stor religiøs betydning

Alle religioner har viktige mennesker som lære og liv legemliggjøre ånden av tro og presentere modeller av tro løfte. Dette diagrammet viser grunnleggerne, lærere og sentrale ledere av store religioner:

Person Rolle Religion
Buddha Grunnleggeren av buddhismen Buddhismen
Konfucius Filosof og lærer; grunnleggeren av konfucianismen Konfucianismen
Guru Nanak Første guru (guddommelig leder) av sikhisme Sikhismen
Jesus Profet og Guds Sønn Kristendommen
Lao-Tzu Tilskrives forfatter av Tao Te Ching, grunnleggeren av taoismen Taoisme
Mahavira Åndelig leder og siste av de 24 Tirthankara (Jain helgener) Jainismen
Moses Profet som snakket til Gud og fikk de ti bud Jødedom, kristendom, islam
Muhammad Profet som Gud åpenbarte Koranen Islam
Zarathustra Grunnlegger av zoroastrismen Zoroastrianismen

Eightfold banen av buddhisme, også kalt Middle Path eller Middle Way, er systemet med å følge disse åtte divisjoner av banen for å oppnå åndelig opplysning og slutte lidelse:

  • Høyre forståelse: Forstå at de fire edle sannheter er edel og sant.
  • Høyre tanke: Fastsettelse og løse å øve buddhistiske tro.
  • Høyre tale: Unngå baktalelse, sladder, løgn, og alle former for usanne og krenkende tale.
  • Høyre oppførsel: Hvis man følger ideen om ikkevold (ahimsa), samt å avstå fra enhver form for å stjele eller seksuell usømmelighet.
  • Høyre hjelp av å lage et levende: Ikke slakte dyr eller arbeider på jobbene som tvinger deg til å krenke andre.
  • Høyre mental holdning eller innsats: Unngå negative tanker og følelser som sinne og sjalusi.
  • Høyre mindfulness: Å ha en klar oppfatning av oneâ € ™ s mentale tilstand og fysisk helse og følelser.
  • Høyre konsentrasjon: Ved hjelp av meditasjon for å nå det høyeste nivået av opplysning.

Praktisering mindfulness på egen hånd og arbeider ut ting selv i din lille hjørne av Storbritannia er vel og bra, men du vil finne mange fordeler med å få tilgang til kunnskap og erfaring med andre mennesker gjennom bøker. Her er anbefalinger for avanserte lesere (Måken Jonathan og Mister Gud, dette er Anna er bra for eldre barn også):

  • Måken Jonathan: A Story av Richard Bach (Element). Denne moderne klassikeren er historien om en fugl som heter Jonathan som ikke liker de vante handlinger og holdninger av sine mede fugler, og fungerer med mot, vennlighet og kreativitet. Gjennom sine handlinger, oppdager han sitt sanne potensial.

    Mange av hans holdninger er oppmerksom i naturen, og hans transcendent erfaring ekko troen på at bevisstheten kan føre til realisere du er langt kraftigere og sammenkoblet til andre enn du noensinne forestilt seg.

  • Menneskets søken etter Meaning av Viktor Frankl (Rider). I dette flytte kontoen, forteller Viktor Frankl om sine observasjoner og personlige opplevelser i Auschwitz. Han la merke til at de som var villige til å gi sitt siste stykke brød til andre syntes å leve lenger. Han konkluderte med at du kan ta absolutt alt bort fra mennesker, bortsett fra deres holdning i enhver omstendighet.

    Ytre påvirkninger alene ikke fastslå erfaring, men den indre overbevisning av fangene. Frankl, som var en wiener psykiater, følte at menneskets dypeste ønske er å finne en større mening og formål i livet. Mange av hans innsikt reflektere de i mindfulness - en fascinerende lesning.

  • Mister Gud, dette er Anna av Fynn (Harpercollins). Denne utrolige historien gjelder elastisitet, visdom og intelligens av en liten jente som heter Anna, som måtte leve gjennom utfordrende omstendigheter. Anna var enormt oppmerksom på hennes observasjoner og innsikt, og gi slipp på noen begrensende tanker som voksne rundt henne hadde.

Følgende bøker er mer direkte relatert til mindfulness praksis:

  • Mindfulness For Dummies av Shamash Alidina (Wiley). Hvis du nyter denne arbeidsboken, kan du liker den opprinnelige boken, også, som en nyttig følges tittel. Mindfulness For Dummies har forskjellige lyd meditasjoner enten som en CD eller nedlastbare MP3.
  • Jeg er det.: Samtaler med Sri Nisargadatta Maharaj redigert av Sudhakar S. Dikshit (Chetana) Denne åndelige klassiker er fylt med tidløse lære fra en av Indias største vismenn. Nisargadatta refererer ofte til verdien av å leve i øyeblikket og innstiller til å observere selv, stepping tilbake fra tanker og følelser.
  • Fred Er Hver Step by Thich Nhat Hanh (Rider). Zen buddhistisk munk og Nobels Fredspris nominerte Thich Nhat Hanh forklarer hvordan du skal leve mindfully med deg selv, din familie og verden for øvrig i denne boken.
  • Full Catastrophe Stue:. Hvordan takle stress, smerte og sykdom ved hjelp av Mindfulness Meditation av Jon Kabat-Zinn (Piatkus) En meget detaljert bok som er ideell for liv- og utøvende trenere, psykoterapeuter og de ​​som ønsker å vurdere å undervise mindfulness til andre.
  • Akkurat nå: bevisst tilstedeværelse i hverdagen: Mindfulness-meditasjon for Everyday Life av Jon Kabat-Zinn (Piatkus) En hendig samling av biter store kapitlene er skrevet av en av de store i oppmerksomt nærvær lærere i vår tid.. Ideell for dipping i hver morgen eller kveld for en flekk av mindful visdom.
  • The Book of Life av J. Krishnamurti (Harper San Francisco). Denne boken er en inspirerende samling av utvidede sitater fra en svært respektert filosof og åndelig lærer. Hans råd om lytting er spesielt bra.
  • The Power of Now: A Guide til åndelig opplysning av Eckhart Tolle (Hodder) En svært populær moderne bok på konseptet av å leve i øyeblikket som en måte å åndelig oppvåkning.. Noen mennesker elsker denne boken; andre synes det er altfor åndelig.
  • Mindfulness: en praktisk guide til å finne fred i en panisk verden av Mark Williams og Danny Penman (Piatkus) En flott introduksjon til mindfulness skrevet av Mark Williams, en topp professor på mindfulness som jobber ved universitetet i Oxford i Storbritannia, og journalisten Danny Penman. . Inkluderer et hendig lyd-CD med flere 10- til 15-minutters meditasjoner.