betablokkere sosial angst

Den Liebowitz Social Anxiety Scale (LSAs) er et måleverktøy som kan undersøke intensiteten i pasientens sosial angst eller fobi, om noen gang han har en. Den kommer i undersøkelsen form av et spørreskjema som pasientene lett kan svare på egen hånd og i privat. Forfatteren av Liebowitz sosial angst Scale var Dr. Michael R. Liebowitz, en amerikansk psykiater som også grunnla angstlidelser Clinic i New York.

Innholdet i Liebowitz sosial angst Scale vanligvis består av 24 elementer som angir noen sosiale situasjoner en pasient kan oppleve. Eksempler på slike situasjoner er offentlig hjelp av en telefon, presentere en rapport foran et publikum, og deltar på en fest. En pasient har til å gi to svar for hvert element, ett knyttet til frykt, og en av unngåelse. For eksempel har en person å rangere sin frykt for å opptre på scenen, og hvor ofte han unngår å gjøre det. I noen tilfeller der en pasient ikke har ennå personlig opplevd en eller to scenarier, instruksjonene tyder på at han spør seg selv: "Hva ville jeg gjøre hvis jeg går gjennom denne situasjonen?"

En pasient tar Liebowitz sosial angst Scale kan rangere hans frykt fra en skala fra null til tre, der null er ingen frykt og tre er en alvorlig frykt i en gitt situasjon. Frekvensen av unngåelse er også skalert fra null til tre, med null representerer at pasienten unngår ikke situasjonen, mens du svarer på tre betyr at pasienten vanligvis ville unngå det. Resultatet blir deretter stemte for å tallmessig måle pasientens nivå av sosial angst. Høyest mulig poengsum en pasient kan få, når satsene for både frykt og unngåelse kombineres, er 144.

Vanligvis en høyere poengsum i Liebowitz sosial angst Scale indikerer en sterkere grad av sosial angst i en pasient. En score 55-65 betyr at pasienten har moderat sosial fobi som ikke er lett lagt merke til, mens en pasient med en score på 65 til 80 kan ha en markert eller tilsynelatende sosial fobi. Pasienter som skårer 80-95 har alvorlig sosial fobi, mens de som scorer mer enn 95 har en meget alvorlig sosial angstlidelse. Den Liebowitz sosial angst Scale er bare en del ett av verktøyene i diagnostisere en pasient, som en omfattende og dyptgående intervju bør gjennomføres mellom pasienten og psykologen. Spørreskjemaet kan besvares flere ganger i løpet av en pasients behandlingsprosess, for å kunne fastslå hans fremgang mot å overvinne sin sosial angstlidelse.

  • Høyest mulig poengsum på Leibowitz Angst Scale er en 144.
  • Hvis en pasient priser hans unngåelse som et tre, er han opplever alvorlig frykt.
  • Den Liebowitz sosial angst Scale måler en persons angst i ulike sosiale situasjoner, som for eksempel å være omgitt av et stort publikum.

Selv om årsakene til sosial angst hos barn ikke er definitivt etablert av det vitenskapelige samfunn, er det mistanke om at genetikk, miljø og livserfaringer spille en rolle. Studier av identiske tvillinger har funnet at angstlidelser ofte vises hos både barn, noe som tyder på at det er en genetisk årsak til sykdommen. Det er mistanke om at barn som er oppvokst i bortgjemte eller sosialt isolerte omgivelser kan vokse til å unngå eller frykter sosiale situasjoner. Traumatiske opplevelser på skolen eller andre sosiale situasjoner også kan føre til sosial angst hos barn. Behandlinger for uorden typisk fokusere på å redusere angst gjennom å undersøke tanker og frykt.

Genetiske faktorer er tenkt å spille en rolle i sosial angst hos barn. Studier har undersøkt irritabel babyer som senere ble sjenert som småbarn og utstilt sosialt innadvendte tendenser i løpet av grunnskolen og utover. Observasjon av sosial angst i tvillinger antyder også at årsaken kan være fysiologiske. Hvis en tvilling lider av angst, er det svært sannsynlig at den andre tvilling vil også oppleve de samme symptomene. Utfordringen ligger imidlertid i å isolere gener fra sosiale omgivelsene eller miljøfaktorer.

Oppdragelse er mistenkt for å spille en rolle i utviklingen av sosial angst hos barn. Foreldre som begrenser muligheter for sosial interaksjon kan innpode en frykt for mennesker i sine barn. En forelder krysset gaten for å unngå andre fotgjengere, skru ned sosiale invitasjoner og viser nervøsitet i sosiale situasjoner kan etterlate et inntrykk på små barn. Uten regelmessig eksponering for sosiale aktiviteter, noen barn opplever skyhet og angst rundt andre.

Barnemishandling og emosjonell omsorgssvikt også er koblet til sosial angst hos barn. Barn som har blitt institusjonalisert, blitt forlatt av sine foreldre eller opplevd foreldrenes død eller skilsmisse er mer sannsynlig å oppleve angstlidelser. Sterke forbindelser har blitt funnet spesielt mellom emosjonell omsorgssvikt og sosial angst. Omsorgssvikt, har traumatiske opplevelser som fysisk eller seksuelt misbruk og lite empati eller støtte fra andre vært mistenkt som årsaksfaktorer.

Behandling for sosial angst hos barn vanligvis fokuserer på å redusere følelser av angst. Et barn kan ha overdrevne forestillinger om andre mislikte ham eller henne, eller han eller hun kan unngå å snakke i klassen for frykt for å gjøre feil. I terapi, rådgiveren vanligvis guider barnet gjennom å analysere situasjonen og undersøke tanker. Innføre andre mulige tolkninger av sosiale begivenheter og hendelser er en vanlig måte å veilede barn som har denne lidelsen, og redusere sin sosiale angst. Hvis angsten er ekstrem og forstyrrer normal funksjon, psykiatere ofte foreskrive anti-angst medisiner.

  • For å utvikle sine sosiale ferdigheter, lar småbarn å leke selvstendig så vel som med foreldre og lekekamerater.
  • Behandling for sosial angst hos barn vanligvis fokuserer på å redusere følelser av angst.
  • Et lite barn med sosial angst kan være i stand til å samhandle med et søsken, men er ellers sky og tilbaketrukket.
  • Oppmuntre barna til å delta i gruppeaktiviteter som å spille brettspill kunne hjelpe med sosial angst.
  • Studier av eneggede tvillinger har funnet ut at angstlidelser ofte vises i både barn.
  • Barn kan føle sosial angst som et resultat eller omsorgssvikt.
  • Småbarn som er sjenerte kan være sjenert godt inn i voksenlivet.

Sosial angst, noen ganger også kalt sosial fobi, er en angst lidelse der pasienten opplever ekstrem, irrasjonell nervøsitet i noen eller alle sosiale sammenhenger. Kognitiv terapi er en av de mest effektive metoder for behandling for denne sykdommen. En full løpet av kognitiv atferdsterapi for sosial angst inkluderer kognitiv restrukturering, eksponeringsterapi og noen ganger gruppeterapi. De fleste pasienter opplever betydelig reduksjon i sosiale angst symptomer som følge av denne behandlingen, som har lengre varige resultater enn farmakologisk behandling.

Kognitiv atferdsterapi for sosial angst er effektiv fordi den tar opp både årsaker og symptomer på angst. En person som lider av sosial angstlidelse vet som regel at hans eller hennes frykt er uforholdsmessig til situasjonen, men er ikke i stand til å kontrollere tanker som fører til angst. Kognitiv atferdsterapi adresser dette problemet ved hjelp av kognitiv restrukturering, der klienten blir lært opp til å erstatte negative, engstelige tanker med konstruktive tanker.

I tillegg til kognitiv restrukturering, vil kognitiv atferdsterapi for sosial angst vanligvis inneholde eksponeringsterapi. For denne delen av behandlingen, kunder visualisere seg selv lykkes i sosiale situasjoner. De blir deretter introdusert til kontrollerte sosiale sammenhenger og til slutt videre til mindre kontrollerte innstillinger. Dette er den atferds del av kognitiv atferdsterapi for sosial angst.

Eksponeringsterapi ofte foregår i gruppe innstillinger spesielt tilpasset de med sosial angst. Terapeuter rette for en ikke-truende miljø terapigruppe der kundene oppfordres til å delta i ulike sosiale oppgaver, for eksempel å introdusere seg selv, småsnakke, og gi presentasjoner. Dette forbereder pasienter til å oppgi reelle sosiale settinger med økt tillit.

Sammenlignet med andre typer behandling for sosial angst, er kognitiv atferdsterapi regnes som en av de beste, lengste varige former for terapi. Farmakologisk behandling for sosial angst, som antidepressiva, er ofte effektive i å maskere symptomer på angst, men symptomene ofte oppstår på nytt når behandlingen er avsluttet. En kombinasjon av terapi og medisiner kan være nødvendig i tidlige stadier av behandlinger, men mange pasienter er i stand til å slutte å ta medisiner etter en full løpet av kognitiv atferdsterapi.

  • Praksisen med loggføring kan inkorporeres i kognitiv terapi.
  • En person med mild sosial angst kan begynne ved å samhandle med en liten gruppe venner i et kontrollert miljø.
  • Kognitiv terapi er en av de mest effektive metoder for behandling av sosial angst.
  • Kognitiv atferdsterapi adresser både symptomene og årsaken til angst.
  • Kognitiv atferdsterapi kan bidra til å redusere nivået av angst i sosiale situasjoner.

Sosial angst er en tilstand der folk føler en unormalt høy frykt for sosiale situasjoner. Slike situasjoner kan inkludere ting som deltar fester, familiesammenkomster, snakke i offentligheten, eller til og med kommer til å fungere. I motsetning til noen av de andre angstlidelser, ville mange mennesker med denne tilstanden finne gjøre noe som deltar på en støttegruppe ekstremt vanskelig, spesielt tidlig i behandlingen.

En støttegruppe er en sosial situasjon, og tidvis kan være til hinder for det som den beste form for støtte. På samme måte skal en rådgiver ved første kan være svært vanskelig, og dette er grunnen til mange tyr til sosial angst selvhjelp. Som blir sagt, noen mennesker virkelig dra nytte grupper, terapeuter, og muligens medisinering, og disse metodene shouldnâ € ™ t være diskontert, selv om folk ønsker å se etter flere private måter å løse problemet først.

Det finnes en rekke ulike sosiale angst selvhjelps alternativer. Mange starter med bøker, kassetter eller multi-media-programmer som er rettet mot å forstå lidelsen og finne måter å leve med det. Hvis mulig, kunne anbefalinger for beste programmene kommer fra en privat lege, men mange mennesker hodet til bokhandelen eller handle på nettet og lese vurderinger for å se hvilke materialer kan være mest nyttig. Folk bør være klar over at en av de mest vanlige metoder for behandling av sosial angst er gjennom kognitiv atferdsterapi. Det kan hjelpe å handle for bøker / programmer som har denne tilnærmingen og som kan tilby en person lekser eller aktiviteter å gjøre for å bidra til å minske virkningene av denne lidelsen.

Det kan også være nyttig å lese artikler om sosial angst på internett, som et middel til å få sosial angst selvhjelp. Ting folk bør se etter inkludere råd om å identifisere triggere til angst og hvordan man skal håndtere sterk angst når det skjer. Reading flere tekniske artikler kan være nyttig også, for å forstå i hvilken lys vitenskap visninger mekanismene for denne angstlidelse. Bestemme hvilke råd kan passe, gjennom å lese artikler, er ofte et spørsmål om prøving og feiling, og noen råd vil virke hensiktsmessig, mens andre råd er klart ubrukelig.

Selv om å være i grupper i person kan skape sosiale angst problemer, kan være online ikke har de samme problemene. Mange online psykologiske nettsteder har sosial angst selvhjelpsgrupper som kan alle møtes på en gang, eller som kan bruke en oppslagstavle tilnærming til å dele utfordringer og vanskeligheter. Helsepersonell kjøre noen av disse gruppene og andre er organisert av legfolk. Gitt de to valgene, er den tidligere vanligvis bedre, spesielt hvis det er måtehold; det kan forsikre kontroller på kvalitet og soliditet av råd gitt. Men selv om en gruppe er moderert, det kan bare brukes som hopping av punkt og bør ikke forveksles med faglige råd som tilbys av en terapeut eller lege.

Til tross for prøver hardt med sosial angst selvhjelpsmateriell noen mennesker ikke er i stand til å fullt ut kurere denne tilstanden hjemme, eller de unngå angst ved å ha for å unngå deltakelse i mange aspekter av dagliglivet. Gitt dette, er det sterkt anbefalt at folk bruker sosial angst selvhjelp kunne utfylle lære å håndtere denne tilstanden i terapi. Private terapi, spesielt av en kognitiv atferds natur, er ofte nyttig i å hjelpe til å forstå denne tilstanden, håndtere sin innvirkning på livet, og gå videre. Medisinering er ofte anbefalt for å avtale med symptomer en person har når utløst, og her er selvhjelp ikke hensiktsmessig heller (selv om noen selvmedisinering). Få hjelp fra en lege er en bedre ideer, og dette kan gjøre arbeidet gjennom noen selvhjelp guider mye mer effektiv.

  • Selv om selvhjelp for sosial angst kan være gunstig, bør det ikke brukes i stedet for omfattende mental helse behandling.
  • I tilfeller av mild sosial angst, kan det bidra til å samhandle med en liten gruppe venner i et kontrollert miljø.
  • Sosial angst hjelp kan hjelpe noen til å komme over et tidligere forhold.
  • Behandlinger for sosial angst vanligvis understreke kognitiv atferdsterapi eller terapeutiske legemidler.
  • Folk som arbeider med sosial angst kan prøve å medisinere seg selv med narkotika eller alkohol.

Betablokkere for angst kan redusere angst, kan ha færre bivirkninger enn andre anxiolytika, og kan være spesielt nyttig med visse vilkår eller bestander. I motsetning til dette, kan andre medikamenter ofte være mer effektivt, og betablokkere er ikke uten bivirkninger. Disse argumentene understreker behovet for å individuelt tilpasse behandlingen til pasientens respons. Ita € ™ s også slik at noen medisinsk middel botemidler angstlidelser.

En av grunnene til at betablokkere for angst arbeid er fordi disse stoffene virker på beta-reseptorer som er stimulert som respons på noradrenalin. Dette samspillet kan skape over-eksitasjon hos pasienter utsatt til panikk. Symptomer som panikkanfall, skjelving, hjertebank og svette håndflater er vanlig. Når en betablokker er brukt, disse ytre tegn på angst roe ned, noe som kan hjelpe folk bedre håndtere sine engstelige følelser.

Av de mange medisiner som er foreslått for angstlidelser, betablokkere har ofte færre bivirkninger. Andre medikamenter, spesielt benzodiazepiner, har en tendens til å forårsake sedasjon, som kan interferere med handlinger i øyeblikket engstelighet oppstår. Argumentet canâ € ™ t gjøres at disse medisinene er uten bivirkninger, og mens du tar dem noen mennesker opplever depresjon, seksuell dysfunksjon, og av og til, delirium.

Det er visse typer angst som synes å få størst utbytte av disse medikamentene, og noen grupper av mennesker kan være bedre tjent med disse stoffene. Personer som har sosial eller prestasjonsangst er ofte assistert fordi en betablokker reduserer skjelving og rask hjerterytme. I mange tilfeller er det disse ytre manifestasjoner av angst at gjøre folk mindre i stand til å fungere. I tillegg, eldre mennesker ofte reagerer godt på betablokkere for angst, forutsatt at disse dona € ™ t konflikt med andre kardiale medisiner. Eldre mennesker er mer sannsynlig å ha negative reaksjoner på benzodiazepiner.

De som er imot betablokkere for angst påpeke at andre medisiner fungerer annerledes. Legemidler som hemmer serotonin reuptake kan føre til mindre angst oppstår. Benzodiazepiner er korte skuespill og disse kan yte bedre service enkeltpersoner som har uforutsigbare panikk eller angst hendelser. Andre legemidler kan også fungere bedre for folk med sterkere angstlidelser; mens betablokkere dona € ™ t alltid gir nok dekning og dona € ™ t stop emosjonell angst. Videre er noen mennesker rett og slett motsetning til å bruke noen form for psykoaktive stoffer, og foreslår at hypnose eller meditasjon metoder er mer sannsynlig å fungere.

Hver av de nevnte fordeler og ulemper representerer et synspunkt om angst, basert på mange generaliseringer. Ingen av disse argumentene hell spår for et individ om betablokkere ved angst er en god eller dårlig valg. De er rett og slett et valg, som må veies opp av de som kjemper angstlidelse.

På den annen side er det slik at de fleste mennesker trenger psykoterapi for å erobre angstlidelser. Betablokkere og andre anxiolytika er nyttige supplementer mens en person får terapeutisk hjelp. Hvilken type narkotika som er best, men er egentlig opp til hver enkelt å avgjøre, ofte gjennom prøving og feiling.

  • Betablokkere er ofte foreskrevet for å behandle hypertensjon samt angst.
  • Betablokkere kan brukes til å dempe panikkanfall.
  • Hvis venstre ubehandlet, kan den enkeltes angst og stemningslidelser forverres over tid.
  • I mange tilfeller, betablokkere må kombineres med terapi for å best kan behandle sosial angst.
  • Betablokkere kan redusere noen menneskers nivåer av angst med færre bivirkninger enn andre anxiolytika.

Den grunnleggende sammenheng mellom tvangslidelser (OCD) og angst er at begge er klassifisert som angstlidelser. I de fleste mennesker, ubehagelig følelser som nervøsitet, anspenthet eller gruer pasning etter en viss tid. For mennesker med angstlidelser, disse følelsene blir vedvarende og kan gjøre sosiale situasjoner eller dagligdagse oppgaver vanskelig. Hos personer som lider av OCD, tanker som folk flest ikke ville nøle over, som en frykt for bakterier, bli fast og ødeleggende. OCD og angst er like i at angstskapende tanker blir vedvarende og føre til overdreven bekymring eller tvangsmessig atferd.

Angstlidelse er en samlebetegnelse som omfatter panikklidelse, oppstår panikkanfall, og fobier. "Angst" refererer vanligvis til generalisert angstlidelse. Folk som lider av generalisert angstlidelse kan bekymre overdrevent om helsen til sitt hjerte, sine puste, eller barnas sikkerhet, for eksempel. Konsentrasjon kan bli vanskelig, musklene blir anspent, og søvnproblemer kan oppstå, blant annet.

OCD viser til tvangstanker og tvangshandlinger. Eksempler på tvangstanker omfatte kontroll og rechecking om komfyren er slått av, hvis døren er låst, eller om ens hender er rene nok. Lider utvikle tvangsmessig atferd som overdreven håndvask, og ritualer som å sjekke dørlåser om og om igjen.

Fordi OCD og angst både skje på angstlidelse spektrum eller skala, har forskjellige ideer oppstått for å forklare dem på samme tid. Tidlig pscyhoanalysts så etter kilden til OCD og angst i barndommen erfaringer. I dag, psykologer pleier å forklare OCD og angst ved ett av to visninger, eller en kombinasjon. Disse synspunktene er at OCD og angst oppstår enten fra en biologisk opprinnelse, vanligvis i hjernen, eller ved en læringsmekanisme som forsterker angstfremkallende tanker.

De som støtter læringsmetode anta at økt oppmerksomhet til engstelige tanker øker også oppmerksomheten folk betale for å angstfremkallende hendelser. For eksempel kan noen som tenker på alle de dårlige tingene som kan skje i en sosial situasjon før det skjer, og deretter broods på hendelsen etter at den er over, være mer sannsynlig å utvikle sosial angst. Tilsvar, flere ganger tenker på de sykdommer bakterier kan forårsake, og deretter vaske ens hender for å avlaste stress, vil trolig forsterke både tanker og atferd. Andre ser for rollen visse deler av hjernen og hjernen kjemikalier spille i OCD og angst.

Behandling av OCD og angst er noe lignende. Medikamenter kan være foreskrevet; noen anti-depressiva kan hjelpe mennesker som lider av enten lidelse. Kognitiv-atferdsterapi, nyttig for begge lidelsene, er ment å hjelpe lider endre sine tanker og holdninger uten å fokusere for mye på årsaken. Den består i utgangspunktet av å hjelpe folk med OCD og angst lære å kontrollere sine svar til stressende tanker, som gjør dem mer frihet i sine handlinger.

  • Compulsive håndvask kan være et tegn på OCD.
  • Hele tiden sjekker for å bekrefte at dører er låst kan være et tegn på OCD.
  • Tvangslidelser (OCD) og angst er vanligvis knyttet på noen måte.
  • Jevnlig rechecking å bekrefte at en vekkerklokke er satt kan være et tegn på OCD.

Hva Er sosial fobi Varelager?

November 11 by Eliza

The Social Phobia Inventory (SPIN) er en selvrapportering verktøy som brukes for sosial angstlidelse screening. Denne 17-spørsmålet test ble opprettet av psykiatri og Behavioral Sciences Department ved Duke University. Svarene på hvert spørsmål er ordnet på en fem-punkts skala med alternativer for å beskrive hvor godt kriteriene passer faget, alt fra "ikke i det hele tatt" til "ekstremt". På denne måten måler sosial fobi Varelager graden av frykt, unngåelse og fysiologiske symptomer oppleves av pasienten i ulike sosiale situasjoner. Forskning har bekreftet gyldigheten av vurderingen.

Opprette et spørreskjema-type psykologisk test som dekker hele spekteret av symptomer som karakteriserer sosial fobi lidelser var det primære målet for skaperne av sosial fobi Inventory. Spørsmålene dekker sosiale situasjoner som forårsaker frykt. Disse inkluderer frykt for mennesker i myndighet, frykt for å bli kritisert eller flau, og frykt under sosiale arrangementer. Andre spørsmål bestemme nivået på unngåelse av visse situasjoner, herunder å være sentrum for oppmerksomhet eller å lage en tale. Plagsomme fysiologiske symptomer som svette, hjertebank og rødmende er også dekket.

Hvert spørsmål gir en poengsum mellom 0 og 4, med hele testen ha en mulig poengsum mellom 0 og 68. For å bestemme en cut-off poengsum som ville skille mellom mennesker med sosial fobi og de uten, forskere administreres testen til grupper som ble diagnostisert med sosial fobi og kontrollgrupper som ikke har sykdommen. Bruke resultatene av denne studien, ble en score på 19 på sosial fobi Varelager bestemt som cut-off. Testen lett vedrører alvorlighetsgraden av lidelsen. Annen forskning har vist testen kan skille mellom de som lider av sosial fobi og de med panikklidelse, agorafobi eller tvangslidelser.

Anslag over utbredelsen av sosiale angstlidelser i befolkningen generelt viser det er en av de vanligste psykiske lidelser. Det er også blitt fastslått at pasienter med sosial angst og fobi svarer godt til behandling. Av denne grunn, designerne av sosial fobi Varelager opprettet et instrument som var følsomme for virkningene av behandlingsprogrammer. Pasient fremgang kan bestemmes ved å sammenligne en begynnelse baseline av partituret på vurderingen etter behandling.

Det finnes andre typer vurderinger som hjelper diagnostisere sosial fobi og angst, men sosial fobi Varelager har flere unike funksjoner. Denne korte vurdering kan tas og scoret raskt. Den dekker også de tre viktige aspekter av sosial fobi, frykt, unngåelse og fysiologiske symptomer. I tillegg hjelper det å avgjøre om symptomene er langsiktig heller enn midlertidig. Forskning blir gjennomført for å avgjøre om testen er egnet for barn og unge, andre etniske grupper eller populasjoner som ikke snakker engelsk.

  • Mange pasienter som har sosiale angst eller fobier reagerer godt på behandlingen.
  • Anslag over utbredelsen av sosial angstlidelser viser det er en av de vanligste psykiske lidelser.

Hva er sosial angstlidelse?

September 10 by Eliza

Sosial angstlidelse (SAD), alternativt kjent som sosial fobi, er en anerkjent psykologisk tilstand som rammer millioner av mennesker. Mens mange av oss kan føle engstelig ved tanken på å levere en tale eller under et jobbintervju, kan de med denne lidelsen lider lammende følelse av utilstrekkelighet og offentlig avvisning. Dette er ikke å forveksles med et panikkanfall lidelse, selv om noen av de fysiske symptomene kan ligne. Lider forstår intellektuelt at deres frykt er stort sett ubegrunnet, men de kan ikke bruke mestringsstrategier andre har mestret. Det er som om de lever hele sitt offentlige liv under en hard og kritisk mikroskop.

Denne tilstanden er en av fem angstlidelser som anerkjennes i DSM-IV, en klassifisering manuell brukt av psykiatere og psykologer. Mange pasienter som søker behandling for det kan ha blitt feildiagnostisert som schizofren, bi-polar, klinisk deprimert eller agoraphobic. Forskjellen er at mange sosial angstlidelse lider vise normale sosiale ferdigheter når alene eller i små grupper under private forhold. Det er bare når de blir konfrontert med store grupper eller ukjente omgivelser at symptomene på SAD er mest merkbar. Personen kan føle andre er stadig bedømme hans eller hennes utseende, eller en opplevd autoritet figur vil straffe ham eller henne på noen måte.

Skyhet i offentligheten er ikke det samme som sann sosial angstlidelse. Faktisk er det ikke engang vurdert en kriteriene for diagnosen. Det som teller mer er en klar fysisk og følelsesmessig reaksjon på sosiale forhold. En SAD lidende kan føle kvalm i et firma mikser, eller svette voldsomt da bedt om å snakke i offentligheten. For den elendige, er lettelse ikke bare et spørsmål om å komme ut av ens skall eller blir mer animert i offentligheten. Mange skuespillere og andre utøvere med denne tilstanden kan fungere utmerket godt på scenen, men føler sterkt ubehag rundt store folkemengder når de ikke presterer.

Behandling er vanligvis en kombinasjon av kognitiv atferdsterapi og ulike legemiddelregimer. Kognitiv-atferdsterapi er vanligvis en person eller en liten gruppe teknikk der rådgiveren og pasienten diskutere angst objektivt. Over flere økter, pasienten opplever mer og mer sosial interaksjon og analyserer hans eller hennes reaksjoner. Til slutt, mange lider lære å gjenkjenne utløsende mekanismer og utvikle midler til å takle dem. Humørendrende medikamenter kan også holde pasienter fra å oppleve de unaturlige oppturer og nedturer som ofte komplisere deres tilstand. Sosial fobi kan ikke alltid være kureres, men det kan kontrolleres gjennom kognitiv atferdsterapi og personlig besluttsomhet.

  • Barnepsykiatere er ofte i stand til å hjelpe sjenerte og engstelige barn samhandle mer positivt med kolleger og andre i sosiale situasjoner.
  • Lider av en sosial angstlidelse vil heller tilbringe tid alene å se på TV så gå ut og sosialt samvær med mennesker.
  • Noen symptomer på panikkanfall lidelse kan være lik de av sosial angstlidelse.
  • Lammende følelser av offentlig avvisning kan være et symptom på sosial angstlidelse.
  • Mange bruker begrepene "skyhet" og "sosial angst" om hverandre, når de faktisk beskriver to separate forhold.
  • Kognitiv atferdsterapi kan hjelpe lider av sosial angstlidelse.
  • Personer som lider av en sosial angstlidelse kan ha problemer med å være i situasjoner der de må forholde seg tett med fremmede.
  • Sosial angst kan være forårsaket av å være over planlagt.

Hva er sosiale ferdigheter?

October 30 by Eliza

Sosiale ferdigheter er oftest sett på som et sett av ferdigheter som tillater folk å kommunisere, forholder og sosialisere med andre. De omfatter både verbale og nonverbale kommunikasjonsformer, og kan defineres forskjellig fra kultur til kultur. Disse ferdighetene ofte er hvordan andre fastslå en persons status, vurdere mennesker som potensielle venner eller kamerater, og anser dem for sysselsetting eller kampanjer på arbeidsplassen. Det motsatte er sosial ineptitude, som er en manglende evne til å bruke de elementene som ville gjøre en god kommunikator.

I de fleste engelsktalende land, sosiale ferdigheter er både verbal og ikke-verbal. Verbale som inkluderer å kunne bestemme den riktige tingen å si på riktig tidspunkt, være i stand til å kommunisere på måter som er engasjerende, har en rekke vokal tone og kvalitet, og være i stand til å snakke i en utdannet, men rimelig forståelig måte. På en måte er slike ferdigheter dømt etter hva en person sier, når han sier det, og hvordan han sier det.

Folk med gode verbale ferdigheter i USA antas å snakke med en klar stemme, har bøyning, snakke riktig til en situasjon, og ha tillit til sin stemme. Dårlige ferdigheter kan leses som å ha en monotonal stemme, si feil ting, snakker for lavt til å bli hørt eller for høyt til å bli tolerert, eller rett og slett snakke om kjedelige emner. Den personen som bare kan ta ett emne er også tenkt å ha dårlige sosiale ferdigheter.

Siden det er regionale dialekter i USA, kan verbale ferdigheter også bli dømt av aksent eller mangelen på dem. En person som bor i sør, men kommer fra California kan betraktes som å ha en rist stemme fordi han eller hun ikke har en sørlig aksent. Motsatt kan en høyttaler fra California tenke på sørlendingen som snakker langsomt med en tung aksent som mindre utdannet. Personer med aksenter fra andre land, med unntak av britiske aksenter, pleier å bli vurdert av noen som mindre intelligente enn de som snakker i klartekst engelsk. Måten en speakerâ € ™ s stemme oppfattes kan føre en person til å gjøre forhastede dommer om ham, men disse er ofte feil.

Det andre aspektet av sosiale ferdigheter er nonverbal. Kroppsspråk, stående rett opp, gjør øyekontakt, noe som gjør riktige bevegelser, lener mot den personen man snakker til, smiler riktig, og holde kroppen åpent alle kan definere gode verbale ferdigheter. Det bør bemerkes at disse tingene kan være overdrevet. Gester kan være for dramatisk, folk som smiler for mye kan ikke stoles på, og lener seg for langt frem til noen ELSEA € ™ s personlige plass kan anses uhøflig.

I tillegg hører personen med gode verbale ferdigheter godt. Nikker på hodet, en og annen rask kommentar, og klart å ta i noens ELSEA € ™ s kommunikasjon er verdifull. Folk Dona € ™ t rett og slett ønsker å bli snakket til; de ønsker å bli snakket med. En følelse av at begge kommunikatorer tar lik del i en samtale demonstrerer avanserte sosiale ferdigheter.

Selv om disse ferdighetene kan læres, noen mennesker synes å ha en medfødt sans for gode. Andre kan slite på grunn av kommunikasjonsvansker. For eksempel, de med autisme, nonverbale læreforstyrrelser, og Aspergerâ € ™ s alle har en ekstremt vanskelig tid tolke stemme bøyning, sarkasme, og kroppsspråk. De kan også ha problemer med å bruke stemmen bøyning eller sarkasme, og deres kroppsspråk kan dårlig kommunisere med andre.

De med sosial angstlidelse kan bli utfordret av følelser av panikk da i visse sosiale situasjoner som gjør sette disse ferdighetene til å fungere svært problematisk. Selv om mange mennesker kan erobre sosial angst, de med etterprøvbare språkforstyrrelser ofte står overfor en oppoverbakke kamp i å ha relasjoner og lære å bli dømt av sine indre kvaliteter snarere enn av deres mangel på hva kultur definerer som sosiale ferdigheter.

  • Gode ​​sosiale ferdigheter er en eiendel i virksomheten.
  • Sosiale ferdigheter omfatter det å kunne forholde seg til og kommunisere med andre.
  • Sosiale ferdigheter er viktig når du møter nye mennesker i offentlig sammenheng.
  • Folk med gode verbale ferdigheter i USA antas å snakke med en tydelig, trygg stemme.
  • Folk som mangler sosiale ferdigheter kan heller bruke tiden sin alene å se på TV.
  • Aktiv lytting er ansett som en god sosial ferdighet i USA
  • Gode ​​sosiale ferdigheter er viktig når gi presentasjoner på arbeidsplassen.
  • Noen som krysser armene i løpet av samtalen kan være å kommunisere forsvar.
  • Evnen til å gjenkjenne og bruke sarkasme er en sosial ferdighet.
  • Sosiale ferdigheter er viktig når de vurderer andres som venner.
  • Folk som smiler for mye kan ikke stoles på av andre.
  • Sosiale ferdigheter er viktig når du arbeider med mennesker i offentlige innstillinger.
  • Øyekontakt er en non-verbal sosial ferdighet.
  • Hensiktsmessig kroppsspråk er viktig i sosiale situasjoner.

Den beste måten å håndtere angst hos barn er avhengig av hvorvidt barnet viser normal barndom frykt eller en mer alvorlig tilstand som en angstlidelse. En voksen kan vanligvis håndtere barndommen frykt med tålmodighet og forståelse. Snakke med barnet om hans eller hennes angst og utnytte alderstilpasset verktøy som bøker eller rollespill kan også være gunstig. Et barn med en angstlidelse kan være en kandidat for angst medisinering eller behandling fra helsepersonell. Hvis en forelder føles usikker på hvordan man skal håndtere et barns angst og frykt, konsultere en barnelege er et sted å begynne.

Det første trinnet i å håndtere angst hos barn er å avgjøre om barnet opplever normal barndom frykt eller noe mer alvorlig. Noen vanlige former for angst hos barn er frykt for mørket, bekymringer over å gå på skolen, frykt for fremmede, eller separasjon fra foreldre. En gutt eller jente med ekstrem og tilbakevend angst er imidlertid sannsynlig å være lider av en angstlidelse, spesielt hvis symptomene inkluderer mindre vanlige indikasjoner som panikkanfall, tvangstanker eller tvangshandlinger - det vil si, ukontrollerbare oppfordrer til å utføre repetitive eller irrasjonelle handlinger.

En forelder kan velge å håndtere normal barndom frykt ved å gjenværende rolig og oppmuntre barnet til å verbalisere hans eller hennes følelser. Selv om frykten er irrasjonell, er det virkelig for barnet, og barnets omsorgsperson bør oppfylle disse frykt med forståelse og tålmodighet. Et lite barn kan ha nytte av en eventyrbok der hovedpersonen er kampen lignende utfordringer. En annen mye brukt taktikk for håndtering av angst hos barn er rollespill, hvor en forelder kan lære barnet hvordan man skal reagere i en skremmende situasjon, og de kan øve nyvunne ferdigheter med hverandre. Snakker om frykt sammen, lærer barnet å administrere hans eller hennes engstelige følelser, og modellering tillit mens rester støttende, er alle vanlige måter å håndtere angst hos barn.

Selv om lidelser som Obsessive-Compulsive Disorder, sosial angst, og panikklidelse er populært antatt å være voksen forhold, kan barna også være plaget av sine symptomer. Hvis det er mistanke om at barnet kan være lider av alvorlig angst eller en angstlidelse, bør omsorgsperson kontakte en lege eller psykisk helsepersonell med erfaring i å håndtere angst hos barn. Barn med alvorlig angst kan også ofte ha nytte av å snakke med en rådgiver. Tvangshandlinger, panikkanfall, og besettelser blir ofte behandlet med angst medisinering. Omsorgspersoner og helsepersonell kan arbeide sammen, diskutere fordeler og risiko, og bestemme passende løpet av behandling for hvert enkelt barn.

  • Barn kan ha angst om tannlege basert på tidligere erfaringer.
  • Parnets som er usikker på hvordan man skal håndtere et barns angst bør konsultere en barnelege.
  • Snakker om en forelder egen fortid frykt kan bidra til å lette et barns angst.

Benzodiazepiner er en type medisin som i hovedsak etterligner effekten av alkohol. Ikke bare gjøre benzodiazepiner resultere i omtrent samme grad av velvære som et par av alkoholholdige drikker, de bruker den samme kjemiske reaksjoner som alkohol gjør for å produsere sin effekt. Klonazepam er en type langtidsvirkende benzodiazepin brukes til å behandle panikkanfall, sosiale fobier og generalisert angstlidelser. I de fleste lider, ved hjelp av klonazepam for angst er et effektivt verktøy for å administrere deres nød, og mye mer produktiv enn selv-medisinering med alkohol. På grunn av de tilsvarende effekter, bør alkohol aldri brukes i kombinasjon med klonazepam for angst under noen omstendighet.

En angstlidelse er ikke bare bekymre deg. Det er et påtrengende tankesett av tvangstanker eller flashbacks, kombinert med varierende fysiske symptomer på frykt, for eksempel en rask puls, svette og spenning. Effekten av klonazepam for angstlidelser og panikkanfall er påvist i kliniske studier for å redusere deres forekomst og alvorlighetsgrad. Regelmessige doser av klonazepam for angst kan hjelpe de som tar det unngå monterings ubehag og økende følelsesmessig press som kulminerer i en full blåst panikkanfall.

Bivirkninger ved bruk av klonazepam for angst utvalg fra en falsk følelse av velvære til vanskeligheter med koordinasjon, turgåing og tale. Korttidshukommelsen kan påvirkes og hukommelsestap har også blitt rapportert. Sjelden er en rask forverring i uttrykt følelser bemerket, med tilhørende tanker om selvmord eller selvskading. Forskrivende lege skal varsles umiddelbart om slike endringer. Er å være forventet tretthet og hodepine, mareritt og gastrointestinale plager kan også være til stede.

Klonazepam og andre benzodiazepiner kan samhandle med mange forskjellige typer narkotika, kosttilskudd og til og med mat. Pasienten bør informere noen ny lege, øyelege eller tannlege av deres resept. I tillegg bør pasienter unngå å ta klonazepam med johannesurt, erytromycin, kalsium-kanalblokkere og selektive serotonin reopptak inhibitor (SSRI) medisiner, blant andre rusmidler.

Tas regelmessig, er dette benzodiazepin vanedannende og en lege må ha tilsyn med pasienter når stoppe medisinering. Klonazepam bør aldri bli brått avbrutt dersom medisinen har blitt tatt regelmessig i mer enn seks uker. I stedet bør en overvåket avsmalning program iverksettes, karakterisert ved at doseringen blir langsomt redusert over et tidsrom på mange uker. Denne formen for avvikling av medisiner kan bidra til å unngå de heller ubehagelige bivirkninger av å stoppe medisinering cold turkey som visuelle hallusinasjoner, ukontrollerbar risting, mageplager og søvnproblemer.

  • En angstlidelse kan manifestere fysiske symptomer som inkluderer en rask puls, svette og spenning.
  • I motsetning til antidepressiva, er klonazepam foreskrevet for å gi umiddelbar lindring av angst symptomer.
  • En angstlidelse er en påtrengende tankesett av tvangstanker kombinert med symptomer som frykt.
  • En angstlidelse er en påtrengende tankesett av tvangstanker eller flashbacks kombinert med varierende fysiske symptomer på frykt.
  • Trening kan også bidra til å lindre angst ved anspore utgivelsen av endorfiner, kroppens naturlige stemningsstabiliserende.
  • Klonazepam er også markedsføres og selges under merkenavnet Klonopin®.
  • I sjeldne tilfeller kan klonazepam forårsake tanker om selvskading eller selvmord.
  • På grunn av sin sterke potensial for avhengighet, bør benzodiazepiner som klonazepam og Xanax bare brukes som en siste utvei når behandling sosial angst.
  • Benzodiazepiner som klonazepam, er vanligvis foreskrevet for å behandle angstlidelser.

Noen studier har vist at valgt serotonin reopptakshemmere (SSRI) ikke alltid fungerer når de er vant til å behandle depresjon, etterlot mange avhør deres effektivitet. I mange tilfeller er folk som har en av angstlidelser, som generalisert angst, panikklidelse, posttraumatisk stress, sosial angst, tvangslidelser, eller spesifikke fobier behandles med SSRI. Dette kan brukes sammen med andre medisiner, for eksempel benzodiazepiner, og de definitivt trenger å brukes med pågående atferds eller samtaleterapi for å løse den underliggende tilstand. Vanligvis trenger SSRI ikke fungere uten behandling, og de kan være mindre effektive hvis angst tilstanden er forholdsvis mild eller oppstår sjelden.

Den medisinske samfunnet har lenge hevdet en sammenheng mellom depresjon og angstlidelser. De mener begge er relatert til for lite fri serotonin i hjernen. En SSRI binder seg til serotoninreseptorer og dermed holder serotonin fra å bli brukt for raskt. Den ekstra serotonin kan deretter brukes til å balansere humøret, enten angst eller depresjon. Dette er en svært teoretisk forklaring, da det er umulig å måle denne nevrotransmitter, og i tillegg meget lite av det er i hjernen. Det meste av den produseres i tarmen.

Når leger følge denne teorien, er det fornuftig å foreskrive tilsvarende medisiner for depresjon og angst forhold. Hvis serotonin skaper stemning balanse, SSRI for angst er kanskje det beste valget. Bare det viser seg at enkelte SSRI er flinkere til å behandle angst enn andre. Leger mener at narkotika Prozac®, Paxil®, Zoloft®, Lexapro® og Celexa® kan være til nytte. En beslektet gruppe legemidler som kalles serotonin noradrenalin reopptakshemmere (SNRI) er også foreskrevet, og av disse de mest populære kan være Effexor® eller dens nyere versjon, Pristiq®.

Det er også bevis når de vurderer som SSRI for angst er mest hensiktsmessig som støtter troen på at noen kan være flinkere til å ta opp spesifikke angstlidelser. For eksempel kan Luvox® være litt flinkere til å behandle tvangslidelser enn de fleste andre SSRI. Paxil® er ansett som mer effektivt å behandle sosial angst. Hva er tenkt sant på den store skalaen ikke nødvendigvis gjelder for den enkelte, og det er noen ganger nødvendig å prøve flere forskjellige medisiner før du finner en som fungerer best.

Den beste arbeidende stoffet kan eller ikke kan være en SSRI; det kan være en SNRI, et angstdempende som Buspar®, eller et stoff fra trisykliske eller monoaminoksidasehemmer klasser av antidepressiva. Alternativt er noen ganger et korttidsvirkende legemiddel som et benzodiazepin enten best første valg, eller brukes i forbindelse med en SSRI. For eksempel, hvis folk har flyskrekk, kan det ikke være nødvendig å ta daglige medisin, med mindre en pasient er en pilot eller flyvertinne. Korttidsvirkende benzodiazepiner for de få gangene i året når en pasient fluer er en bedre idé enn SSRI for angst.

For best resultat, er medisinen kombineres med ulike former for terapi. De fleste mennesker kan være i stand til å felle en angsttilstand hvis de jobber med en psykoterapeut, også. Anbefalt behandling for angst forhold omfatter medikamenter og terapeutisk omsorg.

  • Avhengig av individet, det beste medikament for behandling av angst kan eller ikke kan være en SSRI.
  • Noen SSRI er flinkere til å behandle angst enn andre.
  • Serotonin i hjernen binder seg med serotoninreseptorer ligger der.
  • I mange tilfeller SSRI må kombineres med terapi for de beste resultatene.

De beste tipsene for å overvinne skyhet og sosial fobi blant annet undersøkelse av årsaken til tilstanden, bevisst forbereder for sosiale situasjoner og i noen tilfeller, søker kognitiv atferdsterapi. En effektiv metode er å undersøke og erstatte de tanker som skaper angst i sosiale situasjoner. Forbereder seg til sosiale situasjoner og praktisere avslapping teknikker er vanlige metoder for å redusere sosial ubehag. Forstå skillet mellom skyhet og sosial fobi er viktig for å bøte på tilstanden. Kognitiv atferdsterapi og medisinering kan være nødvendig hvis de sosiale frykten forstyrrer normal funksjon.

Når vinne skyhet og sosial fobi, er en effektiv utgangspunkt undersøke og bevisst justere tanker som forårsaker ubehag i hver situasjon. En sjenert person kan unngå øyekontakt eller snakker veldig stille i sosiale situasjoner, fryktet at andre ikke vil ha ham eller henne. For denne personen, kan en effektiv strategi være å fokusere mindre på ønsket om å bli likt av alle, og mer på de positive meldingene i hver sosial interaksjon. En frykt for å gjøre feil er en annen grunn til at en person kan rekyl i sosiale situasjoner. Kontinuerlige mentale påminnelser om at alle mennesker har feil ofte bidra til å redusere selvbevissthet og øke sosialt engasjement.

Forberedelse for sosiale situasjoner kan bistå i å overvinne skyhet og sosial fobi. Noen sjenerte folk frykter at de vil ha noe av verdi å legge til en samtale eller sosial situasjon. I dette tilfellet, å tenke på forhånd om historier å dele eller interessante emner diskutere på en fest kan redusere følelsen av ubehag. Velge sosiale situasjoner som appellerer til interessene er ofte nyttig, slik at en sjenert person til å fokusere på felles fellestrekk. Før eller under en sosial begivenhet, avspenningsøvelser som dyp pusting også kan redusere angst, omdirigere energi fra negative tanker eller bekymringer til samtaler og aktiviteter av nåtiden.

Effektive strategier for å overvinne skyhet og sosial fobi kan variere avhengig av spesifikke tilstand. Sjenanse, en mer vanlig tilstand enn sosial fobi, er preget av følelser av forlegenhet og usikkerhet i sosiale situasjoner. Sosial fobi er mer intens og ofte innebærer konstant unngåelse av sosiale aktiviteter på grunn av økt frykt for å bli ydmyket eller dømt. Selv om generelle tips for å overvinne skyhet inkluderer økende eksponering for sosiale situasjoner, dette samme strategi krever vanligvis større sosial eller rådgivning støtte for noen som arbeider med sosial fobi.

Hvis prosessen med å overvinne skyhet og sosial fobi blir overveldende eller forstyrrer normal funksjon, konsultasjon med en profesjonell rådgiver er vanligvis den beste tilnærmingen. Rådgivere ofte bruke kognitiv atferdsterapi for å hjelpe kundene trinnvis undersøke deres frykt for sosiale situasjoner, lettelser dem i sosialt engasjement. I noen tilfeller kan medisinering være nødvendig å redusere ødeleggende angst.

  • Barnepsykiatere er ofte i stand til å hjelpe barn og unge samhandle mer positivt med kolleger og andre i sosiale situasjoner.
  • Sosial fobi sufferers tendens til å tilbringe nettene hjemme alene.
  • Personer med sosial fobi bør gradvis sette seg inn i sosiale situasjoner.
  • Frykten for å gjøre feil gjør ofte sjenerte folk unngå sosial kontakt.
  • I tilfeller av sosial angst, kan det være nyttig å samhandle med en liten gruppe venner i et kontrollert miljø.
  • Ekstrem skyhet kan være en hindring for utviklings vennskap og andre relasjoner.

Bupropion er en reseptbelagte medisiner vanligvis gis til mennesker som lider av værsyke (SAD), en type depresjon. De kvaliteter av dette medikament og det faktum at mange mennesker lider av depresjon og angst samtidig bety bupropion også kan være en svært effektiv behandling av noen typer av angst. En lege kan velge å foreskrive bupropion for angst hos en pasient som har en kombinasjon av depresjon og en angstlidelse eller som har en sosial angstlidelse.

En medisinsk faglig kan først foreskrive bupropion for angst i en svært lav dose. Det finnes mange alternativer tilgjengelige for behandling av depresjon og angst, og mange leger liker å jobbe med sine pasienter for å finne den beste medisinen eller medisiner for å behandle en enkelt pasients bestemt nivå av symptomer. Noen pasienter kan ta bupropion for angst som eneste medisiner, mens andre kan ha behov for å ta bupropion som en del av en fler medisinering behandling plan.

Pasienter bør være klar over alle mulige bivirkninger før du tar bupropion for angst. Noen vanlige bivirkninger er tretthet, vekttap, tørr munn og hodepine. Visse bivirkninger kan være sterk i begynnelsen, og deretter visne som pasienten blir vant til å ta medisiner. Hvis en person tar bupropion for angst opplever en alvorlig bivirkning, slik som pustevansker eller et anfall, så han eller hun bør søke øyeblikkelig medisinsk hjelp. Alvorlige bivirkninger er sjeldne, men kan være livstruende hvis den ikke håndteres på en riktig måte.

Foreskrevet dose av bupropion for angst kan være så lite som 75 mg to ganger om dagen eller så mye som fire 150 mg doser daglig. Faktorer som alder, vekt og andre medisiner som blir tatt kan påvirke hvor mye bupropion en lege foreskriver. En pasient tar bupropion strengt for angst også kan trenge en annen dosering enn en pasient som også lider av flere psykiske eller fysiske forhold.

Hvis en pasient er misfornøyd med måten han eller hun reagerer på bupropion og ønsker å prøve en annen anti-angst medisiner, så han eller hun trenger å snakke med forskrivning lege. Bupropion er et medikament som ikke bør stoppes cold turkey. En lege kan anbefale en måte for pasienter å trygt avslutte denne medisinen før du starter et nytt legemiddel. Pasienter som liker å konsumere alkoholholdige drikker bør diskutere sine brennevin forbruksvaner med en lege før du begynner å ta medisiner.

  • Bupropion er fellesnavnet for antidepressiva også kjent som Wellbutrin og Zyban.
  • Værsyke kan behandles med bupropionhydroklorid.
  • En lege kan velge å foreskrive bupropion for angst hos en pasient som har en kombinasjon av depresjon og en angstlidelse eller som har sosial angstlidelse.
  • Bupropion kan være en effektiv treatmentin noen tilfeller av sosial angst.
  • Bupropion kan forårsake tretthet hos noen individer.

Hva er sosiale Verdifall?

January 14 by Eliza

Sosial verdifall er et tydelig dissosiasjon fra og mangel på engasjement i relasjoner med andre mennesker. Det skjer med ulike psykiske og utviklingsmessige problemer som autisme, schizofreni og alvorlige angstlidelser. Det kan også være et resultat av medisinske problemer som fører til skjemmende, som akne eller tap av en lem eller problemer med tennene. Det finnes en rekke effektive behandlinger for sosial funksjon, inkludert medisin, og ulike former for terapi.

Autismespekterforstyrrelser kan bety at personligheten € ™ s fokus er mer på ting enn mennesker, noe som resulterer i noen sosiale verdifall. Barn med autisme utviser en markert tilbaketrekning fra interaksjoner med familiemedlemmer eller vaktmester. Aspergerâ € ™ s syndrom er en mild form for autisme preget av en mangel på normal sosial funksjon, selv om intelligens er vanligvis gjennomsnittlig eller over. Det blir ofte sett på som sosialt awkwardness, lite eller ingen øyekontakt, obsessive interesser, og en tendens til å gå glipp av sosiale signaler.

Sosial angst og fobier kan føre til svært alvorlige unngåelsesatferd. Vanligvis folk med sosiale fobier erkjenner at deres frykt er urimelig, men de er hardt presset for å endre det, slik at de unngår situasjoner som kan utløse et panikkanfall. I tilfelle av lidelser som agorafobi, kan de aldri gå ut i det hele tatt. Posttraumatisk stresslidelse (PSTD) kan føre til sosial svekkelse hos voksne som ikke kan opprettholde normale interaksjoner som følge av vedvarende angst, flashbacks, og en følelse av løsrivelse fra andre som ikke opplever den samme traumer.

Personer med en skjemmende medisinsk tilstand kan bli ofre for sosial verdifall på grunn av deres intense ønske om å unngå situasjoner som erting, mobbing og stirrer relatert til deres forhold. Ungdom med alvorlig akne er ofte svært utsatt for dette. Manglende tillit stammer fra tilstanden kan negativt påvirke alle aspekter av livet, fra mellommenneskelige relasjoner til sysselsetting. Depresjon og selvmordstanker er ikke uvanlig.

Beroligende midler, antidepressiva og en rekke andre medikamenter kan bli brukt til å behandle sosial angstlidelse og fobier. Pasienter ofte nytte av rollespill og opplever gradvis progressive eksponering for skremmende sosiale situasjoner. Kognitiv atferdsterapi (CBT) for de med angstlidelser, fungerer PSTD og fobier å endre tenkning mønstre og ufølsomme lider å angst utløser. En gruppe sentrert CBT tilnærming har vist seg å forbedre sosial svekkelse i de med schizofreni og schizo-affektive lidelser.

For personer med Aspergerâ € ™ s syndrom og andre kognitive atferdsforstyrrelser, kan spesialiserte interaktiv opplæring på svar til sosiale situasjoner hjelpe. De kan faktisk lære å refokusere sin oppmerksomhet på andre og få mellommenneskelige ferdigheter de kanskje ikke har plukket opp hvordan andre gjør. De med skjemmende forhold kan undersøke alternative terapier som lette symptomer eller korrigere problemer, som for eksempel å skaffe proteser og protetikk eller medisinske intervensjoner for akne. Dette kan ofte føre til en betydelig økning i tillit, muligens bedre for sosial interaksjon.

  • Personer med sosial fall en tendens til å gå glipp av sosiale signaler som andre plukker opp på.
  • Følelsesmessige utfordringer forårsaket av autisme kan påvirke et barns sosiale utvikling.
  • Medisinske problemer, for eksempel akne, kan føre til sosial svekkelse.
  • Noen med en sosial nyrefunksjon kan ikke behandle følelser også.
  • Personer som lider av sosial nyrefunksjon kan ha nytte av anti-angst eller antidepressive medisiner.
  • En type sosial svekkelse, kan agorafobi føre til nervøsitet og selv panikkanfall når i overfylte steder.

Metoprolol ER, også kjent som metoprololsuksinat ER, er en type betablokker. Betablokkere er legemidler som påvirker en persons € ™ s hjertet og sirkulasjonssystemet og er vanligvis foreskrevet for tilstander som angina, hypertensjon, og ulike typer hjertesykdom. Stoffet er også foreskrevet for visse mindre vanlige tilstander, som for eksempel Long QT-syndrom, hypertyreose, og vasovagal snyncope. Det har også vært nyttig i visse off-label bruker, for eksempel behandling av visse angstlidelser og migrene.

Pasienter som lider av angina, som er brystsmerter vanligvis forårsaket av koronar hjertesykdom, har respondert godt på behandlingen med Metoprolol ER. Tilsvarende har medisinen hjulpet pasienter som lider av høyt blodtrykk, mer kjent som høyt blodtrykk. For begge disse betingelser, er det generelt benyttet som et supplement i medisinen at det er mest effektivt når det brukes i forbindelse med et riktig diett, mosjon og vektkontroll diett.

En annen effektiv bruk av Metoprolol ER har vært for behandling av pasienter med forskjellige typer av hjertesykdommer. Personer som lider akutt hjerteinfarkt, mer kjent som et hjerteinfarkt, har respondert godt på behandlingen med Metoprolol. Hjertesvikt, en svakhet i pumpingen av hjertet, har også blitt behandlet med Metoprolol ER. Tilsvarende medisiner har også blitt brukt til å behandle pasienter som opplever uregelmessig hjerterytme, som ventrikkeltakykardi og supraventrikulær takykardi.

Bortsett fra forhold som er direkte knyttet til hjertet og sirkulasjonssystemet, har Metoprolol ER blitt brukt til å behandle andre forhold, som for eksempel overaktiv skjoldbruskkjertel, kjent som hypertyreose. Det har også blitt brukt til å kontrollere episoder av vasovagal synkope, som besvimelse forårsaket av et plutselig fall i en persons € ™ s hjertefrekvens og blodtrykk. Lang QT, er en sjelden, medfødt hjertesykdom en annen situasjon der medisinen har vist noen lover.

Av og til vil Metoprolol ER være foreskrevet for visse off-label bruksområder. For eksempel, har medikamenter blitt brukt i behandlingen av både sosial angst og ytelse angstlidelser. Det har også vært noe bevis for at medikamentet kan være nyttig i behandling av hyppig migrene.

Ulike doser av Metoprolol ER er foreskrevet basert på bestemte forutsetninger og pasientens behov. Uavhengig av den tilstand som skal behandles, bør en kvalifisert lege bestemme den riktige dose og kontinuerlig overvåke en pasient, se for eventuelle uønskede eller plagsomme bivirkninger. For å unngå risiko for hjerteinfarkt eller andre komplikasjoner, bør en pasient aldri slutte å ta medisinen brått men bør gradvis avvent av det over en periode.

  • Metoprolol kan lette angst hos noen mennesker ved å hindre nervene i hjernen fra absorberende adrenalin.
  • Metoprolol ER kan brukes til å behandle høyt blodtrykk.
  • Metoprolol kan gis til en pasient etter et hjerteinfarkt.
  • Metroprolol ER har blitt brukt til å behandle brystsmerter på grunn av koronarsykdom.

Angstdempende medikamenter tilhører flere klasser, inkludert benzodiazepiner og antidepressiva. Andre narkotikatyper som kan ha angst lindrende egenskaper er betablokkere og antihistaminer. Pasientens tilstand og respons på medisiner kan bestemme hvilket medikament klasser leger er sannsynlig å vurdere. Ingen av disse medikamentene kan kurere angstlidelser.

Benzodiazepiner er hurtigvirkende og kan lindre nervøsitet eller panikk i løpet av noen timers bruk. Eksempler på disse stoffene er diazepam, alprazolam, lorazepam og klonazepam. Disse medikamentene alle handle på GABA reseptorer og påvirker hvordan hjernen behandler angst. De fremmer rolig, men har bivirkninger som sedasjon. Regelmessig bruk en tendens til å bygge toleranse og avhengighet, og disse medikamentene er notorisk misbrukt.

Visse antidepressiva anses nyttige angstdempende medikamenter. Mange av selektive serotonin reopptakshemmere (SSRI) og serotonin noradrenalin reopptakshemmere (SNRI) er jevnlig foreskrevet for å behandle angstlidelser. Et par andre antidepressiva kan hjelpe behandle angst, som atypisk buspiron. Noen trisykliske antidepressiva og monoaminoksidasehemmere (MAO-hemmere) er foreslått for angst behandling, også.

Ved hjelp av antidepressiva for behandling av langsiktig angst har en iboende logikk. Depresjon og angst er ofte tenkt å resultere fra lignende kjemiske prosesser, og er regnet som meget relatert i funksjon. Ulempen med de fleste antidepressiva er at de ikke er hurtigvirkende og må brukes daglig. Dessuten kan disse stoffene ta opp til seks uker å bli helt effektiv, og ikke alle pasienter responderer positivt på dem.

Andre angstdempende medikamenter kommer fra betablokker klasse. Atenolol og propranolol er vanlige valg. De spesielt adressere de fysiske symptomene på angst som svette håndflater, risting, og rask pust. Verken stoffet ser ut til å ha stor effekt på den følelsesmessig kaos som oppstår med panikk.

En ekstra gruppe av legemidler som brukes for angst som har en tendens til å resultere i sedasjon er antihistaminer. Selv en over-the-counter narkotika som difenhydramin kan anses for sin angst-bekjempelse egenskaper. Som benzodiazepiner, disse stoffene virker raskt. På den annen side, kan begge klasser av medikamenter bli mindre effektiv ved regelmessig bruk.

En pasients tilstand delvis avgjør de beste angstdempende legemidler og klasser. Begge benzodiazepiner og antidepressiva er regelmessig brukt i behandling av generalisert angstlidelse, panikklidelse, post-traumatisk stress-syndrom, og obsessiv-kompulsiv forstyrrelse. Bipolare lidelser har en tendens til å bli assosiert med høyere nivåer av angst, men antidepressiva kan forårsake mani i mennesker med denne tilstanden. Benzodiazepiner kan utgjøre en løsning, og antipsykotiske legemidler som Seroquel kan også bli vurdert for behandling av angst hos bipolare pasienter.

Personer med sosial angst kan bli behandlet med enten antidepressiva eller betablokkere. Når pasienter er spesielt opptatt av at deres nervøse følelser kan "show", betablokkere kan være det beste valget. Antihistaminer er vanligvis en siste utvei for behandling av angstlidelser, men pasienter som ikke responderer på andre medisiner kan prøve dem.

Redusere angst med angstdempende medikamenter fremmer pasientkomfort. Medisinering er bare en del av behandling for angst; psykoterapi bør også inngå som det er potensielt kurativ. Bruk av angstdempende legemidler bør være tenkt som en nyttig add-on til behandling, i stedet for som en langsiktig løsning på problemet.

  • Visse antidepressiva anses nyttige angstdempende legemidler, som for eksempel serotonin noradrenalin reopptakshemmere.
  • Angstdempende legemidler brukes til å behandle ulike former for angst.
  • Folk som lider av sosial angst kan ha nytte av å ta betablokkere.
  • Begge benxodiazopines og antidepressiva brukes til å behandle panikklidelse.
  • Det finnes flere typer angstdempende midler, som ofte foreskrevet for å hjelpe pasienter med angstlidelser.

Ifølge noen fobi studier, anslagsvis 20 til 30% av hele befolkningen finne klovner skummelt, eller i det minste litt foruroligende. En viss del av den gruppen finner dem skremmende nok til å utløse panikkanfall, angst og andre fobiske reaksjoner. Frykten for klovner kalles Coulrofobi, fra det greske ordet for "lem", overraskende nok. Foreningen med klovner og apparater som stylter mest sannsynlig inspirert navnet for tilstanden. Det finnes en rekke teorier om hvorfor folk finner dem skremmende, inkludert frykt for den skjulte ansiktet og skremmende medie skildringer.

En vanlig teori innebærer en sammenheng mellom tilstedeværelsen av klovner og en personlig traumer led i tidlig barndom. For et lite barn, kan et sirkus skape en sanseopplevelse med alle sine uvanlige severdigheter, lyder og lukter. Når profesjonelle klovner begynne sine rutiner, kan et barn lett bli overveldet av surreality av det hele. Tung sminke, fargerike kostymer, og overdimensjonerte protetikk alle bidra til å maskere den sanne følelser og intensjoner utøverne, som kan bli svært nervepirrende for et barn.

Det er også begrepet hva rolle klovner spille i samfunnet. Ifølge de etablerte "regler", barn har rett til å oppføre seg som barn og voksne har ansvar for å oppføre seg som voksne. Noen mennesker synes klovner skremmende fordi de er voksne som er tillatt, selv oppmuntret, å opptre som barn. Hvis klovner ikke er begrenset av de samme sosiale normer som sitt publikum, kan de være i stand til å gjøre andre ting enn å underholde publikum. Ubevisst frykt for overgrep av en maskert eller kamuflert angriper kan være en grunn noen mennesker har denne frykten.

Klovner blir ofte framstilt som emosjonelt ustabil eller psykotisk i mange former for media. Ideen om en "killer klovn" har blitt brukt i skrekkfilmer og romaner i flere tiår, og bilder av seriemorderen John Wayne Gacy som en klovn har blitt publisert mange ganger. Klovner er også ofte portrettert som følelsesmessig konflikt, projisere et falskt inntrykk av lykke til publikum mens de gjemmer seg stor personlig smerte. Disse bildene kan innpode en følelse av angst eller frykt i påvirkelige barn, som igjen kan føre til Coulrofobi senere i livet.

Ikke alle mennesker finne klovner skremmende, og noen bare anser dem for å være irriterende eller unfunny. Mye av en klovn humor er ment å være bred og fysisk, komplett med pratfalls og paier i ansiktet. Samspillet med publikum, som ofte involverer handlinger av ydmykelse, kan være en annen grunn til at noen mennesker ikke liker klovner. Føler ydmyket eller latterliggjort i det offentlige kan være en svært traumatisk opplevelse for noen mennesker, selv om utøverens handlinger ble gjort i navnet til komedie. Mange publikummere skrekk ideen om å bli en del av handlingen, så foreningen av offentlig spott og klovner kunne forlate en langvarig arr på en persons psyke.

Det er faktiske behandling sentre som spesialiserer seg på behandling av Coulrofobi og andre uvanlige sosiale fobier. Behandlingen innebærer vanligvis intensiv personlig rådgiving eller psykoterapi, sammen med gruppeterapi og en overvåket desensitivisering program som involverer virkelige klovner. Sanne fobi lider ofte oppleve de samme sosiale angst som agoraphobics, resterende innendørs heller enn å risikere et tilfeldig møte med en klovn eller se bilder av klovner i fellesområdene.

  • 20 til 30% av folk er redd for klovner.
  • Kognitiv atferdsterapi (CBT) kan hjelpe behandle Coulrofobi eller annen angstlidelse.
  • Klovner ofte vises i skrekkfilmer.
  • Lider en klovn relaterte traumer i barndommen kan føre en person til å frykte klovner senere i livet.
  • Gruppeterapi er ett alternativ for personer som sliter med en frykt for klovner.

Det som er positivt Meditasjon?

September 11 by Eliza

Positiv meditasjon er en form for meditasjon der en person konsentrerer seg og fokuserer på positive tanker og følelser for å slippe eventuelle negative eller skadelige. Dette er vanligvis oppnås ved en person meditere på spesielt positive eller fornøyelige tanker og følelser, slik som lykke, kjærlighet, og andre ideer. Den primære hensikten med en slik meditasjon er å tillate noen å frigjøre potensielt negative tanker og følelser, som frykt, sinne og fortvilelse. Positiv meditasjon kan ha nyttige mentale og fysiologiske effekter, som økt fokus på positive ideer og følelser kan føre til psykiske reaksjoner som slipper gunstige kjemikalier inn i en persons € ™ s kropp.

En av de viktigste metoder for positiv meditasjon er for en person å sitte i meditasjon og fokus på en særlig positiv ide eller følelser. Mange mennesker begynner å meditere ved å fokusere på sin pust, lære å slappe av og roe sinnet til det ikke bevisste tanker er til stede. Positiv meditasjon imidlertid ikke innebære en person med fokus på ingenting, men i stedet innebærer fokus på lykke, glede, kjærlighet og andre positive følelser. Noen har fjernet hans eller hennes tanker til alle negative følelser, mye som han eller hun ville tømme ut alle tanker for noen andre typer meditasjon, og fokuserer utelukkende på positive ideer.

Hensikten med denne type positiv meditasjon er vanligvis til slutt eliminere de negative tanker fra sinnet. Mens absolutt fjerning av alle negative tanker kan være umulig, og potensielt uansvarlig, er denne type meditasjon ment å gi noen større kontroll over sine følelser. Frykt, for eksempel, er en negativ følelse som kan være viktig for en persons € ™ s overlevelse, og så bør ikke bli eliminert helt. Noen kan bruke positiv meditasjon for å lære å kontrollere hans eller hennes frykt, eliminere unødvendige eller inkonsekvente frykt, og fokusere på positive følelser som lar ham eller henne til å oppnå noe som kan bli hindret av tvil eller bekymring.

Det er noen studier som indikerer at positive meditasjon kan gi positive psykologiske og fysiologiske resultater. Psykologiske effekten av en slik meditasjon kan være ganske uttalt, ofte hjelpe noen overvinne fobier eller sosial angst og panikklidelser. Ekstreme forhold kan likevel kreve noe medisinsk hjelp, men som kjemikalier i hjernen kan ha en enorm innvirkning på hvor godt noen kan styre sine egne stemninger og tanker. Pågående positiv meditasjon kan også ha gunstige konsekvenser for someoneâ € ™ s fysisk helse, som positive tanker og følelser kan føre til kjemikalier ut av kroppen som hjelper bekjempe sykdom og støtte helse.

  • Med fokus på en positve idé spiller en del i positiv meditasjon.

Palmar hyperhidrose er den medisinske betegnelsen som brukes for å beskrive overaktiv svettekjertlene i regionen i hendene. Noen ganger er dette svetting er forårsaket av nervøs energi eller frykt, og noen ganger kan det skje tilfeldig uten noen åpenbar grunn. Palmar hyperhidrose ISNA € ™ t nødvendigvis farlig, men det kan føre til betydelige problemer for en persons € ™ s livskvalitet ved å gjøre mange sosiale møter veldig ubehagelig. Det kan også hemme noen praktiske daglige aktiviteter, som for eksempel å holde gjenstander eller løfte ting.

Den vanligste klagen av pasienter med palmar hyperhidrosis er vanligvis forlegenhet. De kan føle at andre mennesker merke hvordan svett håndflatene er, og det kan føre til at pasienter unngå enhver form for sosial møte som kan kreve handshaking eller rørende. Avhengig av alvorlighetsgraden av sykdommen og tankesett av pasienten, kan dette problemet noen ganger være sosialt ødeleggende og føre til alvorlig depresjon eller sosial angst. Andre pasienter kan lide med palmar hyperhidrose uten å bli plaget av det, og de kan aldri søke noen form for behandling for sykdommen.

Begrepet hyperhidrose brukes til å beskrive noen form for problem med overdreven svetting. Noen mennesker har overdreven svette over hele kroppen, mens andre har det bare i ett område, slik som deres ansikter eller hender. Palmar hyperhidrose er en av de mer vanlige varianter av denne lidelsen, og det er vanligvis knyttet til upassende eller overaktiv nervesignaler.

Når jeg prøver å behandle palmar hyperhidrose, kan de fleste pasienter bruke enkle hjem rettsmidler, som for eksempel å sette pulver på hendene eller bruke standard antiperspiranter. Det er også noen spesielle kjemikalier tilgjengelige som kan begrense svetting hvis de brukes på huden, og noen av disse krever en resept. Enkelte pasienter kan kontrollere symptomene ved å dele med noen sosiale angst problemer som kan gjøre dem svette, men de fleste av dem vil generelt ha sporadiske tilfeldig svette problemer som cana € ™ t bli kontrollert.

Når problemet er alvorlig nok, kan leger anbefaler et kirurgisk inngrep for å kutte nerver som forårsaker svetting. Denne tilnærmingen var en gang en svært alvorlig prosedyre fordi det involverte store snitt i brystkassen, og operasjonen ble ofte ansett som for farlig i forhold til alvorlighetsgraden av problemet. En mer moderne versjon av operasjonen innebærer små snitt og innsetting av et kamera på en tube. Denne nyere tilnærming kan noen ganger tillate pasientene å gå hjem etter en dag med oppgang. Det er generelt brukt oftere enn den opprinnelige versjon fordi det er ofte mer hensiktsmessig og mindre farlig.

  • Personer som lider med svette håndflater kan unngå håndtrykk.
  • Palmar hyperhidrose kan være årsaken til svette håndflater.
  • Hyperhidrose er en medisinsk tilstand som kjennetegnes av overdreven svetting.