bioelektriske impedans

Bioelektriske impedans analyse (BIA) er en enkel, rask måte å beregne estimert kroppsfett. I bioelektriske impedans analyse, er en svært liten elektrisk strøm passerer gjennom testen subjectâ € ™ s kropp. BIA-skjermer faktisk måle total kroppsvæske i en persons € ™ s kropp.

Den totale kroppsvann nummeret brukes til å beregne en persons € ™ s fettfri kroppsmasse. Lean body mass blir deretter trukket fra testen subjectâ € ™ s vekt. Resten er totalt kroppsfett.

Kroppen fett Målingen uttrykkes som en persons € ™ s total body mass index (BMI). BMI indikerer forholdet mellom muskelmasse til kroppsfett. En BMI på 18,5 til 24,9 er generelt ansett som normalt.

Hvis en persons € ™ s BMI er under 18.5, kan den personen være undervektig. Vanligvis en BMI på 25 til 29,9 betyr at testpersonen er overvektig. En BMI på 30 eller høyere vanligvis indikerer fedme.

For å fullføre bioelektriske impedans analyse, er impedansen av den lille strøm passerer gjennom kroppen måles. Vann leder strøm og finnes i magert kroppsvev. Kroppsfett, eller fettvev, inneholder ikke vann, og er en dårlig leder av elektrisitet. Som et resultat, vil muskelmasse har en lavere impedans enn kroppsfett.

Mengden av strøm som anvendes i BIA er så liten at testpersonen ikke vil føle den. I USA, en National Institute of Health konferansen konkluderte med at den elektriske strømmen som brukes i BIA er generelt trygt for folk flest. Konferansen uttalelse bemerket at ingen testing ble gjennomført på mennesker med implantert hjerte defibrillatorer, bedre kjent som pacemakere.

Sammen med impedansmåling, er andre faktorer om testpersonen nødvendig for å beregne BMI. Disse inkluderer fysisk informasjon som høyde, vekt, kroppstype, etnisitet og alder. Livsstil opplysninger som mosjonsnivå og generelle helse, er også nødvendig.

Flere andre faktorer kan endre utfallet av en bioelektriske impedans analyse. Personligheten € ™ s nåværende nivå av fuktighet og hud temperatur kan endre testresultater. En test tatt liggende kan ha ulike resultater enn en test gjennomført med en person som står opp.

BIA skjermtypene inkluderer håndholdte versjoner og badevekt. Disse bærbare alternativer har vært allment tilgjengelig siden 1980-tallet. Tidligere versjoner av disse kommersielt tilgjengelige BIA modellene ble ansett som upålitelig.

Teknologiske forbedringer tillate todayâ € ™ s bioelektriske impedans analyse skjermer for å gi mer nøyaktige resultater. Bærbare modeller er ofte funnet i helse klubber, og kan enkelt kjøpes av enkeltpersoner. Mer komplekse modeller som fester elektroder til hender og føtter er vanligvis finner i en medisinsk kontor, eller andre profesjonelle innstilling.

  • Noen med en BMI henhold 18.5 anses undervektig.
  • En bioelektriske impedans analyse på 30 eller høyere vanligvis indikerer fedme.
  • Lean body mass har en lavere impedans enn gjør kroppsfett.
  • Brytere må holde kroppen slank og opprettholde minimale nivåer av kroppsfett.

Fem komponenter av fysisk form

September 6 by Eliza

Altfor ofte fysisk form er dømt av en persons waistline og skala vekt. Sann fysisk form kan ikke bli dømt på grunnlag av ytre skinn. Definisjonen av fysisk form har utviklet seg gjennom årene. I dag er det generelt akseptert at fysisk form er fastsatt basert på "et sett av attributter som folk har eller oppnå knyttet til deres evne til å utføre fysisk aktivitet." (US Dept. of Health and Human Services, 1996). Disse attributtene er kroppssammensetning, hjerte fitness, fleksibilitet, muskulær utholdenhet og muskelstyrke.

Kroppssammensetning er den eneste attributt som ikke er relatert til fysisk ytelse så det inkludering som en indikator på fysisk form er gransket. Imidlertid er kroppssammensetning relatert til de relative mengder av muskel, fett, ben og andre vitale deler boy. (Fra Surgeon General rapport om Fysisk aktivitet og helse, USDHHS, 1996). Kroppssammensetning måles best i en klinikk ved hjelp av Dual Energy X-Ray Absortiometry eller DEXA. DEXA krever svært dyre maskiner, og er egentlig bare brukes i kliniske settinger. For hjemmebruk, til den beste metoden bestemme kroppssammensetning ved hjelp av en skala som syssels bioelektriske impedans analyse eller BIA. Denne type skala sender et lite elektrisk signal gjennom kroppen. Muskelmasse inneholder mer vann enn kroppsfett og dermed leder strøm raskere enn fettvev. BIA skala måler tiden det tar for den elektriske signalet til å reise gjennom kroppen. Tregere reisetider indikerer høyere kroppsfett samtidig raskere reisetider indikerer høyere nivåer av muskelmasse. BIA skalaer er billig og enkelt å bruke. Selv om ikke 100 prosent nøyaktig, BIA skalaer tilbyr en baseline og bidra til å fastsette tap eller gevinst i kroppsfett.

Kardiovaskulære kondisjon forteller evne til sirkulasjons- og åndedrettssystemet til å levere oksygen under vedvarende fysisk aktivitet. (Surgeon General rapport om Fysisk aktivitet og helse, USDHHS, 1996). Det beste målet på hjerte fitness er en VO2 test i et laboratorium innstilling, men felttester kan gjøres av enkeltpersoner som vil sette indikerer forbedringer når eksamen blir avholdt igjen uker senere en baseline og. En måte å måle hjerte fitness er å utføre trinn test hvor du går opp og ned fra en 12-tommers skritt i 3 minutter. Trinnet Hastigheten bør være 25 til 30 reps (opp, opp, ned, ned) per minutt. Etter tre minutter, ta pulsen i 15 sekunder og multipliserer det med 4. Det vil fortelle deg hvor mange ganger hjertet slår i ett minutt etter intensiv trening. Jo lavere tall, jo bedre, fordi en lavere rente betyr at hjertet ditt er mer effektiv på å levere oksygen til arbeidende muskler.

Fleksibilitet er knyttet til omfanget av bevegelse tilgjengelig på en joint. (Fra Surgeon General rapport om fysisk aktivitet og helse, USDHHS, 1996.) Akkurat som hjerte fitness og kroppssammensetning, er det kliniske tester for å måle fleksibilitet men felttester er også pålitelig. Sit og nå testen måler fleksibilitet i korsryggen og hamstrings. Fleksibiliteten av disse store muskelgrupper er en god indikator på en persons evne til å utføre daglige fysiske krav med et bredt spekter av bevegelse.

Muskulær utholdenhet knyttet til musklenes evne til å fortsette å utføre uten tretthet. (Surgeon General rapport om Fysisk aktivitet og helse, USDHHS, 1996). Laboratorietester og felttest av muskulær utholdenhet er svært like. Testene utføres ved å måle muligheten for en muskelgruppe til kontrakt gjentagelser uten tretthet. Eksempler er push-ups, mage krøller eller pull-ups.

Muskelstyrke angår muligheten av muskelen til å utøve kraft. (Surgeon General rapport om Fysisk aktivitet og helse, USDHHS, 1996). Test for muskelstyrke er utført ved å måle hvor mye kraft kan utøves av en muskel eller muskelgruppe i løpet av en repetisjon. Kliniske og felttester blir utført ved hjelp av motstand maskiner.

Ved å få en baseline måling på de fem komponentene i fitness du er i stand til å måle prestasjoner nådd i løpet av deltakelse i et treningsprogram. Snarere enn å fokusere på vekttap alene, vil du være i stand til å se hvordan din innsats som lønner seg i kroppens evne til å håndtere oppgaven.

Hva er en Body Fat Meter?

February 2 by Eliza

En kroppsfett meter er et verktøy som brukes til å måle hvor mange prosent av en persons € ™ s kropp som består av fett. Kliniske verktøy vil gi nøyaktige kroppsfett målinger, men de kan være dyrt. Billigere kroppsfett meter måle kroppsfett ved hjelp av bioelektriske impedans analyse (BIA), som innebærer meter passerer en liten, smertefri elektrisk strøm gjennom personligheten € ™ s kropp, deretter beregne motstand. Personligheten € ™ s alder, kjønn, høyde og vekt er vurdert og brukes til å bestemme en anslått verdi på personligheten € ™ s fettprosent.

En fettprosent meter måler hele volumet av vann i en persons € ™ s kropp og muskler inneholder mer vann enn fett. Den prosentandel av kroppen fett er da beregnet ut fra disse målingene. Siden hver kroppsfett meter fungerer litt annerledes, kan avvik mellom meter; pasienter kan få litt forskjellige målinger med ulike meter, og uoverensstemmelser er ikke usannsynlig. Alle kroppsfett målinger, men bør være i det samme området. Å verifisere kroppsfett meters nøyaktighet, sammenligne ett Metera € ™ s lesing med en meter fra en doctora € ™ s kontor.

En kroppsfett meter kan gi en indikasjon på om den som leder en all-around sunn livsstil eller om endringer i kosthold eller trening anbefales. Fitness handler om mer enn å forvalte vekt, og en god treningsprogram reduserer kroppsfett samtidig øke muskel. Krasje dietter er aldri oppmuntret fordi de utarme muskel. Det er viktig å vite hvor mye vekt er muskler og hvor mye som er fett, som er der en kroppsfett meter kommer i hendig.

Kroppsfett meter er også nyttig for sporing av en persons € ™ s fremgang når han eller hun er på en diett eller mosjon regime. Testing fettprosent jevnlig kan holde personen på rett spor for at målet vekt. De fleste meter er små og bærbare, slik at de kan brukes enkelt hjemme eller tatt like praktisk til et treningsstudio. De er enkle å bruke og gir en lesning i sekunder. De fleste meters gi avlesninger til tiendedel av en prosent.

Første gang en kroppsfett meter er brukt, bør personen satt i informasjon som alder, kjønn, høyde og vekt. Denne informasjonen blir deretter lagret i måleren og refererte da andelen beregnes. Avlesningen vises vanligvis i LCD-format, og noen meter gir et bilde av hvordan andelen kroppsfett er knyttet til personligheten € ™ s størrelse og figur. Noen typer meter selv har egne lagringsinnstillinger for opp til ti forskjellige personer.

  • En kroppsfett måler kan anvendes for å bestemme hvor mye av en persons kropp består av fett.
  • En kroppsfett meter kan gi informasjon om hvorvidt en person er å lede en sunn livsstil eller trenger endringer i kosthold eller trening.
  • Det er obligatorisk for brytere for å opprettholde lave nivåer av kroppsfett.

Hva er en sunn fettprosent?

December 24 by Eliza

Medisinske eksperter i dag ofte hevder at fettprosent er en bedre guide til en persons helse enn andre tiltak som for eksempel deres body mass index. Kroppsfett består av to komponenter: essensielle fett og lagring fett. Fordi ulike mennesker har ulike behov for essensielle fett, varierer den sunne fettprosent på tvers av alder og kjønn.

Fettprosent er akkurat det navnet tilsier: prosentandel av kroppsvekten din som består av fett. Det er vanligvis ansett for å være en bedre guide til helse enn body mass index, som rett og slett ser på din vekt og høyde. Dette kan være misvisende som, for eksempel, kan en atletisk og sunn person ha en høy body mass index, fordi de har en muskuløs kroppsbygning. Alternativt kan noen med en lav kroppsmasseindeks, har en farlig andel av vekten består av fett, noe som kan øke faren for fedme-relaterte helseproblemer.

Det er flere måter å måle for å se om du har en sunn fettprosent. Den vanligste er bioelektriske impedans. Dette innebærer å sende en liten elektrisk signal gjennom kroppen din. Fordi fett har et lavere vanninnhold enn annet vev, er det et mindre effektivt leder av elektrisitet og derved forsinker bevegelsen av signalet.

Mindre vanlige metoder inkluderer bruk av målepunkter for å se hvor mye fett kan trekkes vekk fra bestemte områder av kroppen. Noen forskere bruke en teknikk som involverer infrarødt lys, selv om dette ikke er særlig pålitelig. Den mest effektive måten å sjekke om noen har en sunn fettprosent er å veie dem under vann med lungene tømmes. Dette fungerer fordi fett flyter i vann mens bein og muskler vask. Naturligvis denne teknikken bare skal utføres av fagfolk.

Beregninger for å finne en sunn fettprosent må ta hensyn til alder og kjønn på personen. Det er fordi det er et visst nivå av fett, kjent som essensielle fett, som folk trenger for å overleve. Dette nivået varierer: kvinner trenger mer enn menn som kroppene deres er designet for graviditet, mens eldre mennesker normalt trenger mer for å holde varmere. Fett utover dette nivået er kjent som lagringsplass fett, noen som er nødvendig som drivstoff dersom kroppen ikke har nok mat. For lite eller for mye lagringsplass fett kan føre til helserisiko.

Nøyaktig hva fettprosent er sunt er et omstridt punkt. Det finnes flere online diagrammer som varierer i tallene de gir, selv om den generelle utviklingen er i stor grad den samme. For å gi et eksempel, viser World Health Organization sunt kvinnelige spenner som stiger 17-31% for en 18-åring til 24-36% for noen i aldersgruppen over 60 år, mens de mannlige områder stige fra 10-20% for en 18-åringen til 13-25% for noen i aldersgruppen over 60 år på grunn av de ulike tall fra ulike kilder, er det best å konsultere din egen lege eller annet medisinsk faglig for å avgjøre hva som er en sunn fettprosent for deg.

  • BMI er ikke alltid det beste målet på fysisk form, fordi muskler veier mer enn fett.
  • En person med en fettprosent større enn 35 anses for å være overvektige.
  • Fettprosent er beregnet ved å bestemme prosent av kroppsvekten som blir tatt opp av fett.
  • Kvinner trenger mer avgjørende fett enn menn.

Mens de fleste skalaer bare måle vekt, en kroppssammensetning skala tilbyr mye mer informasjon. Faktum er at mange mennesker ser på listene for deres body mass index, og kan føle seg litt misfornøyd. Imidlertid er disse kartene er laget for en bestemt kroppen og kan ikke gjelde for alle. En kroppssammensetning skala kan tilby en bedre måte å bestemme hvor mye kroppsfett du har.

Formålet med kroppssammensetning skala er å gi den enkelte et bedre inntrykk av deres generelle helse enn hva deres body mass index kan tilby. Kroppsmasseindeks er funnet bare på vekt og høyde. Dette kan være greit for noen, men hva med de som er mer muskuløs? Hva med de som har andre fysiske funksjoner, som for eksempel større bein? Beregne total kroppsfett er en bedre måte å finne generelle helse.

Kroppssammensetningen skala gjør dette ved hjelp av en bioelektriske impedans analyse. En elektrisk strøm sendes gjennom kroppen og motstanden måles. I løpet av denne prosessen, vil brukeren føler ingenting. Skalaen er programmert til å forstå visse ting om fett og muskler. For eksempel er det lettere for at strømmen går gjennom muskelen. Derfor kan det gi en nøyaktig måling av kroppsfett ved å måle hvor mye motstand tilbys.

De fleste kroppssammensetning skalaer tilbyr også noen råd, for eksempel hvor mange kalorier du trenger å konsumere hver dag for å opprettholde vekten, målet vekt og mål fettprosent. Denne informasjonen er mye mer nyttig enn bare å ha et mål vekt å strekke seg etter. I noen tilfeller kan noen finne de kanskje ikke trenger å miste så mye som kroppsmasseindeks skulle tilsi. Videre, for noen, å miste så mye ville sette dem i fare for å være undervektig.

Det finnes en rekke ting å huske på når du ønsker å kjøpe eller bruke en kroppssammensetning skala. Først må du være fullt hydrert for å få en nøyaktig lesing. For det andre, ved hjelp av skalaen til høyre etter å ha spist eller hvile kan dramatisk kaste av resultatene. Tredje, kroppssammensetning skala koster betydelig mer enn en normal skala, i snitt rundt $ 100 US dollar (USD). Mens det er mulig å få dem billigere, velge en lavere-end modell kan ikke gi så nøyaktige målinger.

Hvis du bruker en kroppssammensetning skala, er nøkkelen til å gjøre det konsekvent, uansett hvor mange ganger i uken du sjekke det. Finne et visst punkt på dagen i rutinen for å få på skalaen er avgjørende. Det bør være tre timer etter å ha spist eller hvile, og sannsynligvis minst et par timer etter trening for å gi deg selv tid til å rehydrere.

  • Kroppssammensetning er mengden av kroppsfett en person har i forhold til mengden av mager masse de har.
  • Å være overvektig og har for mye kroppsfett kan føre til en rekke helseproblemer.

Hva er kroppssammensetning?

August 11 by Eliza

I form av fysisk form, er kroppssammensetning betegnelsen som brukes for å beskrive hvor stor prosentandel av fett i forhold til bein og muskler. Kroppssammensetning har mye å gjøre med utseendet til en person siden muskel tar opp mindre plass enn fett. For eksempel kan to personer som er i samme høyde og vekt ende opp som ser helt annerledes fordi man har mer muskler enn fett, og er derfor slankere enn den andre.

Ifølge National Institutes of Health (NIH), bør en sunn manns kropp består av mellom 8 og 17 prosent fett, og kvinner bør strebe etter en 20 til 21 prosent kroppsfett maksimum. Hvis en person er mer atletisk eller muskuløs, kan fettprosent være litt lavere, vanligvis faller mellom 7 og 19 prosent for menn, og 10 og 25 prosent for kvinner.

Det er noen måter som kroppssammensetning kan måles. Den mest brukte metoden er med et sett av målepunkter som måler tykkelsen av fettet under huden. Vanligvis målte områdene er mageregionen, lår og armer. Disse målingene blir brukt til å beregne hvor mye total fett er til stede, men kaliber test kan ha en feilmargin på omtrent 4 prosent.

En langt mer nøyaktig måte å måle kroppsfett er med bioelektriske impedans analyse, etterfulgt av luft forskyvning plethysmography (ADP). Under den senere test, går en person et lufttett kammer og hans eller hennes kropp volumet er målt ved fortrengning av luften inne. Body volum og masse kombineres for å bestemme tetthet, og andelen av kroppsfett versus muskelmasse beregnes.

Det er også mulig å oppnå et legeme volumindeks leser med en dual energy x-ray absorptiometry (DEXA) skanner. De oppgitte ved denne maskinen målinger vanligvis er nøyaktige og inkluderer bentetthet, mineralinnhold, fettvevet masse, og fettvevsmasse. Computertomografi (CT) og magnetisk resonans imaging (MRI) maskiner kan være nøyaktig også, slik at hvert et godt valg for leger som overvåker pasientens fettprosent.

Kroppssammensetning kan være en viktig del av den generelle helsen. Å være sunn og passer, folk generelt bør prøve å holde sin kropp volumindeksen sted i normalområdet for deres kjønn. Det kan ikke gi et fullstendig bilde av helse, men det kan være et viktig tall å vite.

  • Computertomografi (CT) skanner kan brukes til å vurdere en pasients prosentandel av kroppen fett.
  • Å være overvektig og har for mye kroppsfett kan føre til en rekke helseproblemer.
  • En CT-scanner kan gi en kropp volumindeks lesing.
  • Kroppssammensetning er mengden av kroppsfett en person har i forhold til mengden av mager masse de har.

Body Mass Index (BMI) og midje størrelse lar deg raskt sammenligne vekten til sunn vekt rekkevidde for din høyde og bedømme din slektning "fedme".

Men andre, høyteknologiske måter er tilgjengelig for å finne ut hvor mye fett du har, som ofte blir referert til som prosent kroppsfett. De er ikke metodene for valg fordi de er upraktisk, upresis, eller begge deler.

Her er en nærmere titt på disse ulike metoder og sine begrensninger:

  • Undervanns veiing: Dette er den mest nøyaktige metoden for fastsettelse prosent kroppsfett, men det er den minst praktisk, fordi det er gjort med avansert utstyr på universitetsforskningsfasiliteter. Denne metoden er basert på premisset om at fett flyter.

    Å avgjøre prosent kroppsfett på denne måten, sitter du i en stor tank eller balje full av vann i en spesiell stol med en vekt belte rundt midjen din. En utdannet tekniker da undertrykker du under overflaten av vannet som du tvinge all luften ut av lungene. Du må oppholde seg under vann i ca 10 sekunder slik at teknikeren kan spille inn din vekt.

    Teknikeren gjentar denne prosedyren åtte til ti ganger for å bestemme et gjennomsnitt. Å måle kroppens volum, beregner tekniker forskjellen mellom kroppens vekt målt i luft og vekten under vann. Teknikeren beregner deretter kroppen din tetthet ved å dele din kroppsmasse av volumet av vann at det fortrenger, minus eventuell luft igjen i lungene. Etter databehandling tetthet, bruker teknikeren en annen formel for å bestemme prosent kroppsfett.

  • Skin-fold tykkelse: For å finne ut prosent kroppsfett ved hjelp av hud-fold test, en lege, kostholdsekspert, eller trent helsestudio staffer, måler hud-fold tykkelse ved hjelp av hud-fold calipers på overarmen, øvre del av ryggen, kors rygg, mage, og øvre del av låret.

    Teknikeren tar to sett med målinger og oppnådde en gjennomsnittlig på hvert sted. Deretter konverterer han millimeter at kalipperne måle og plasserer disse tallene i en formel for å komme frem til den prosent kroppsfett av hele kroppen. Denne metoden kan gi unøyaktige resultater hvis en mindre-enn-dyktig person tar målingene eller hvis testen er utført på en eldre person eller på noen som er alvorlig overvektig.

  • Bioelektriske impedans: bioelektrisk impedans er en annen relativt enkel metode for å bestemme prosent kroppsfett, men det kan gi unøyaktige resultater hvis en person er dehydrert, overhydrated, alvorlig overvektig, eller eldre med lite muskelmasse.

    Ved hjelp av bioelektriske impedans, tar en utdannet tekniker opplesninger fra en maskin som gir en ufarlig mengde elektrisk strøm gjennom kroppen din til å beregne total kroppsvæske, noe som gjenspeiler mengden av muskel eller lean vev du har. (Muskel inneholder vann, og fett inneholder lite vann.) For å bestemme mengden av kroppsfett du har, finner teknikeren forskjellen mellom kroppsvekt og lean vev.

Etter at du får prosent kroppsfett målt ved undervanns veiing, hud-fold caliper, eller bioelektriske impedans, bruke disse estimerte retningslinjer for å vurdere din vekt.

Prosent kroppsfett
Kvinner Menn
Normal (optimal) 15 til 25 prosent 10 til 20 prosent
Overvekt 25,1 til 29,9 prosent 20,1 til 24,4 prosent
Vektige Over 30 prosent Over 25 prosent

Idrettsutøvere kommer i mange former, som påvirker deres ernæringsmessige behov. Hvis du stilt opp en maratonløper, en jockey, en skøyteløper, en vektløfter, en pol-vaulter, en linebacker, en turner, og en sumo bryter rett ved siden av hverandre, ville variasjonen av høyder og vekter være enorme. Mengden av fett på kroppen varierer enormt, også.

Standard referanse for sunn vekt er Body Mass Index (BMI). BMI er et forhold mellom høyde og vekt. En BMI mellom 19 og 24,9 regnes som normal, 25 til 29,9 overvekt, og en BMI på mer enn 30 er overvektige. En BMI etter 18.9 er for lavt og kan være like usunt som en BMI over 25.

Generelt, som BMI øker så gjør prosentandel av en persons € ™ s vekten som er fett. Økt kroppsfett er forbundet med økt helserisiko. For idrettsutøvere, men BMI ikke? € ™ t gi nok informasjon om din helsetilstand eller optimal kroppssammensetning for din sport. For eksempel, en stor og muskuløs idrettsutøver, som for eksempel en defensiv linjespiller, som er svært mager, men ikke fett, kan ha en BMI på overvekt rekkevidde.

Prosentandelen av en athleteâ € ™ s kropp thatâ € ™ s fettmasse (FM for kort) versus andelen thatâ € ™ s fettfri masse (FFM) er en mer nyttig verktøy enn BMI, fordi kroppssammensetning relatert direkte til din atletisk ytelse. Alder, kjønn, rase, kosthold og trening diett påvirker hvor mye kroppsfett du har.

Før du gjør noen endringer i ditt treningsopplegg eller matvaner, få en nøyaktig kroppssammensetning analyse. Måter å få tilgang hva kroppen din er bygd opp med blant annet følgende:

  • Undervanns veiing
  • Skin-fold tykkelse
  • Bioelektriske impedans

Ved vurdering av ditt nivå av form, er det nyttig å bestemme din kroppssammensetning - hvor mye av kroppen din består av fett og hvor mye som er sammensatt av alt annet. Din kroppssammensetning er også kalt kroppsfett prosentandel. Hvis du scorer 25 prosent på en kroppsfett test, betyr dette at 25 prosent av vekten din er sammensatt av fett.

Du bør vurdere kroppsfett din andel i sammenheng med andre helsetiltak, slik som kolesterolnivået, blodtrykk, hvilepuls, og andre målere av egnethet.

Selv kroppsfett testing har sine grenser, kan resultatene gi deg god innsikt i hvordan du legger om kostholdet og treningsprogrammet kommer sammen. For eksempel kan en body-fett test fortelle deg at en 7-kilos vekttap betyr at du mistet 10 pounds av fett og fikk 3 pounds av muskel.

Her er en titt på noen metoder for å måle kroppens fett:

  • Klemming en tomme: Dette kroppsfett testen bruker skinfold caliper som klyper huden din, trekke fettet bort fra dine muskler og bein. Vanligvis klyper testeren 06:57 forskjellige steder på kroppen, for eksempel magen, baksiden av armen, og baksiden av skulderen. Tykkelsen på hver klype er koblet til en formel for å bestemme kroppsfett prosentandel.

    Din tester bør klemme hvert sted to eller tre ganger for å verifisere målingen.

    Hvordan måle din fettprosent

  • Tar dine mål: Du får ikke en fettprosent ved å ta dine mål, men du kan bruke tallene til å holde styr på inches tapt (eller vunnet, hvis du prøver å pakke på muskel), som kan være motiverende i og av seg selv. Hvis du mister inches, sjansene er, du slippe kroppsfett.

    Noen vanlige steder å måle inkluderer over midten av brystet, midt i overarmen, den minste delen av midjen din, den bredeste delen av hoftene, den bredeste delen av låret ditt, og den bredeste delen av ankelen.

  • Komme dunked (undervanns veiing): Underwater veiing er den mest tungvinte metoden av kroppen-fett testing, men det er også den mest nøyaktige metoden som er noe i nærheten rimelig. Du sitter på en skala i en tank med varmt vann på størrelse med et boblebad.

    Så du blåse all luft ut av lungene og bøye seg fremover til du er helt under vann. Du under vann i ca fem sekunder mens undervanns vekt registrerer på en digital skala. Resultatet blir deretter koblet til en matematisk ligning.

  • Bioelektrisk impedans Analysis (BIA): For denne metoden, ligger du på ryggen mens et signal reiser fra en elektrode på foten til en elektrode på hånden. Jo saktere signalet, jo mer fett du har.

    Dette er fordi fettet vanskeliggjør eller blokker, signalet. Signalet går raskt gjennom muskler fordi muskler er 70 prosent vann og vann leder strøm. Fett, på den annen side, er bare 5 til 13 prosent vann. Lignende teknologi brukes i kroppen-fett skalaer og håndholdte dingser som er mindre nøyaktig enn BIA.

  • Dual-Energy X-ray Absorptiometry (DEXA): Ikke bare gjør denne metoden måler hvor mye fett du har, men det bestemmer også hvor fettet ligger på kroppen din, en mer relevant helseindikator.

    Opprinnelig utviklet for å skanne bentetthet, er DEXA tilgjengelig på sykehus og på legekontorer; det vanligvis krever en legens henvisning. Du ligger på en seng mens lave doser av to ulike røntgen energier skanne kroppen din fra topp til tå.

Elektrisk impedans, ofte bare kalt impedans, er en måling som brukes for å beskrive hvor lett strøm flyter gjennom en vekselstrøm (AC) krets. Den beskriver den totale mengden av opposisjon som en krets presenterer til den nåværende. I et likestrøm (DC) krets, motstand som brukes til å beskrive de samme egenskapene, men i et AC system, flere faktorer spiller inn. Elektrisk impedans er en funksjon av både motstand og reaktans på grunn av den sykliske natur vekselstrøm krets.

Generelt er motstanden i kretsen bestemmes av antallet av frie elektroner som er tilgjengelige i lederne for å bære elektrisk strøm. En stor diameter kobbertråd, for eksempel, vil ha flere frie elektroner enn en mindre diameter kobbertråd, og det vil gi en lavere motstand. Den type metall som brukes til lederen spiller også en rolle, fordi en mindre ledende metall har færre frie elektroner og gir høyere motstand mot strømmen.

Den andre komponenten av elektrisk impedans, reaktans, er på grunn av sykling av et vekslende elektrisk strøm. En typisk husholdning elektrisk strøm endrer retning 60 ganger i sekundet, eller med en hastighet på 60 Hertz. Hver syklus fører til ekstra elektriske og magnetiske motstand mot strømmen. Denne motstanden kalles reaktans.

Som motstand, er måleenheten for elektrisk impedans på ohm. Impedansen er vanligvis uttrykt som forskjellen i potensiell spenning over en krets, dividert med den maksimale mengden av strøm som går gjennom kretsen. Den enkleste uttrykk for elektrisk impedans er vist i den matematiske ligningen Z = V / I, i hvilken Z representerer impedans, V er spenningen og I representerer strøm.

Elektriske målinger er nyttig for mer enn bare kobber ledninger og kretskort. Menneskekroppen også besitter en viss ledningsevne, motstand og selv impedans. Faktisk har det medisinske fellesskapet brukt elektrisk impedans som et diagnostisk verktøy siden tidlig på 1900-tallet. Medisinske tester som er avhengige av impedans dra nytte av det faktum at ulike typer vev har ulike størrelser av impedans.

Elektrisk impedans avbildningsteknikker, slik som elektrisk impedans tomografi (EIT), har vært brukt i mange år, og de har fortsatt for å forbedre og øke i popularitet. Siden ondartet vev viser vanligvis lavere impedans enn friskt vev, har denne typen tester vist store løftet i tidlig deteksjon av brystkreft. En typisk EIT test innebærer å plassere elektrodene på kroppsdelen som skal testes. En svak elektrisk strøm blir tilført til to eller flere elektroder, og forskjellene i spenning måles. Forsøket kan gjentas flere ganger, og i løpet av mange kombinasjoner av elektroder for å oppnå de mest nøyaktige resultater.

  • En multimeter, som kan brukes til å måle impedans.

Hva er en Impedans Analyzer?

August 12 by Eliza

En impedans analysator er en beregningsanordning som måler motstanden mot strømmen i vekselstrøms (AC) systemer. Impedans refererer til hvordan fysiske eller kjemiske egenskaper samhandle med strøm og spenning. Med andre ord, impedansen hvor godt et materiale eller en komponent passerer strøm. Dette resulterer forholdet av spenning til strøm måles i ohm (Ω). Utstyret kobles til via tilkoblingskabler eller bruker en liten håndholdt terminal sonde for spot sjekking.

Ikke-destruktive målinger er ofte hentet fra elektriske komponenter som motstander, kondensatorer og spoler. Analysatorer bistå i å teste elektroniske komponenter for materiell og optisk rammer, conductances og feiltesting. Avlesninger kan angis på en numerisk meter eller plottet som linjer på en skalert graf.

Impedans analysator utstyr kan operere i områder hvor som helst fra 20 hertz (Hz) opp til megahertz og svært høye frekvensområder. Enhetene kan måle mange flere parametere. Denne teknologien er i stand til å gjennomføre analysen på video og audiokretsene, radiofrekvens (RF), eller matchende nettverk. Den utfører plikt på antenner og koaksiale overføringslinjer. Impedansmålinger gi verdi i analyse av komponenter, nettverk, biokjemiske engineering prosesser, og mer.

Ofte, genererer en impedans analysator et RF-signal innenfor et område som er angitt av brukeren, og injiserer det via en sonde. De resulterende motstandsmålinger blir samplet, måles og analyseres. Denne komplekse impedans kan brukes til å beregne flere faktorer, og formatert for rektangulære eller polare skjerm. Fast frekvens modus måler en brukerdefinert frekvens, mens andre modi kan tillate sekvensiell sykling gjennom et frekvensområde. Utstyret kan styres via tastatur eller med datamaskin og programvare prosessorer.

Dette utstyret er ansatt for mange typer industriell analyse, forskning og teknologi for produksjon. Den tester radiooverføring og bistår i kabel måling og feilsøking. Andre impedans analysator bruksområder inkluderer høy oppløsning elektrisk impedansspektroskopi, som åpner opp en verden av programmer i en rekke høyteknologiske felt og biomedisinsk og energiforskning. Fra sykehus til garasjen elektronikk benk, disse enhetene tjener prosesser store og små.

Typer utstyr varierer. Funksjoner av en impedans analysator kan inkludere frittstående og datastøttet drift, frekvens og skannemoduser, og varierende grad av brukerdefinerte målekriterier. Frekvensområder, skjerm og avlesning klarhet, og den intuitive bruken av grensesnittet også faktor i. Grensesnitt kan være så enkelt som et hjem elektronikk apparatet eller involverer mange paneler med dusinvis av brytere. Tilbehør består typisk av terminal prober og skrivere, samt diverse kabler og ladere.

  • En fast motstand brukes for å redusere flyten av strøm.

Antenneimpedansen er et mål for motstanden mot et elektrisk signal som en antenne. Mange faktorer har en innvirkning på en antennea € ™ s evne til å sende et signal, inkludert miljøet at antennen er i og utformingen og sammensetningen av antennen. Forstå antenneimpedansen er viktig når du utformer komponenter som kobler en antenne til en mottaker eller sender.

Forholdet mellom spenning til strøm, som er lik antenne impedans, er uttrykt i enheter kalt ohm. Antennen impedans representerer den kraft som absorberes av antennen, så vel som den kraft som er dispergert ved det som det kommer i kontakt med en elektromagnetisk bølge. Forskjellige bølgelengder av elektromagnetisk stråling vil gi den samme antennen forskjellige impedansverdier.

I elektronikk, ohm er et mål for motstanden i en ledning, og en måling av null ohm betyr at det ikke er noen motstand, mens en måling av uendelige ohm indikerer at det er fullstendig motstand. Antennen impedans ville være null ohm hvis spenningen og strømmen holdt seg på samme fra ett punkt i antennen til en annen. Dette er ikke tilfelle i virkelige antenner, men som generelt har en impedans på et sted mellom 15 og 1000 ohm.

Miljøfaktorer kan ha en innvirkning på antenne impedans. Objektene rundt en antenne, høyden på antennen over bakken, og om antennen er vedlagt innendørs eller utsatt for elementene hele endre sin motstand når de utsettes for et elektromagnetisk signal. Under optimale forhold vil en enkelt halvbølge dipol har en antenne impedans på 75 ohm. Koaksialkabel, som benyttes i forbindelse med halvbølge dipol-antenner for overføring av fjernsynssignaler, er avstemt til denne impedans, og også har en impedans på 75 ohm.

Impedansmatching er et viktig hensyn ved utformingen av antenner av mange forskjellige typer. som det innebærer overføring av elektrisk energi gjennom antennen. Antennen må overføre denne informasjonen i en mottaker av noe slag, slik at observatører til å samle inn informasjon plukkes opp av antennen. Denne informasjon går gjennom antennen og forskjellige andre kabler, slik som en koaksial kabel som mater informasjon til et fjernsynsapparat. Finne kabler som samsvarer med samme spenning til likviditetsgrad bidrar til å holde signal sterk og ren som den passerer fra én enhet til en annen.

  • Miljøfaktorer har en effekt på antenne impedans.
  • Koaksialkabel - vanligvis brukt under kabel-TV installasjon - brukes også for antenner.

Hva er Inductor Impedans?

March 17 by Eliza

Induktor impedans, også kjent som induktiv reaktans, er en generalisert konsept for likestrøm (DC) og vekselstrøm (AC) motstand mot en induktor. En passiv komponent, er en spole laget for å motstå aktuelle endringene. Materialene og konstruksjonen av en induktor bestemme induktor impedans. En matematisk formel kan brukes til å beregne impedansen verdien av en bestemt induktor.

Evnen til å motstå strømendringer, kombinert med evnen til å lagre energi i et magnetisk felt er noe av en induktor mest nyttige egenskaper. Når en strøm flyter gjennom en spesiell spole, vil det frembringe et vekslende magnetisk felt som kan indusere spenning som motvirker den strøm produsert. Induserte spenning er da proporsjonal med den aktuelle endringsraten, og en induktans verdi.

En induktor kan gjøres på mange måter og med flere forskjellige materialer. Design og materialer kan både påvirke spole impedans. Inductors og deres materiale har spesifikke elektriske spesifikasjonene som inkluderer egenskaper som DC motstand, induktans, permeabilitet, distribuert kapasitans, og impedans. Hver spole har en vekselstrømskomponent og en likestrømskomponent, som begge har sine egne impedansverdier. En DC-komponenten impedans er kjent som viklingen DC motstand, mens vekselstrømskomponent impedans kalles induktoren reaktans.

Impedans kan variere og bli manipulert av materialene som utgjør en spole. For eksempel kan en induktor har to kretser som er koplet og justert slik at den ene kretsens utgangsimpedans er ekvivalent til den motsatte kretsens inngangsimpedans. Dette kalles tilpasset impedans, og er fordelaktig fordi minimalt effekttap oppstår som et resultat av denne type spole krets oppsett.

Spole impedans kan løses med en matematisk ligning ved hjelp av vinkelfrekvens og induktans. Impedans er avhengig av frekvensen av en bølgelengde; jo høyere bølgelengde frekvens, jo høyere impedans. Dessuten, jo høyere induktans verdi, jo høyere induktoren impedans. Den grunnleggende ligning for impedans er beregnet ved å multiplisere verdiene "2", "π", "Hertz" og "Henries" av en bølgelengde. Verdiene oppnådd i denne ligningen, imidlertid avhenge av andre verdier inkludert ohm målinger av motstand, kapasitiv reaktans, og induktiv reaktans.

Innhenting spole impedans krever tilleggsberegninger. Både kapasitiv reaktans og induktiv reaktans er 90 grader ute-faset av motstand, noe som betyr at maksimumsverdiene for både skje på forskjellige øyeblikk i tid. Vektor tillegg brukes for å løse dette problem, og å beregne impedansen. Kapasitive reaktans kan beregnes ved å legge til kvadratene av induktiv reaktans og motstand. Kvadratroten av den tilførte verdier blir så tatt og anvendt som verdien av den kapasitive reaktans.

  • En spole er utformet for å motstå endringer i elektriske strømmer.
  • En multimeter, som kan brukes til å måle impedans.

Hva er en Impedans Bridge?

April 28 by Eliza

En moderne impedans bro er en enhet som brukes til å måle impedans, kapasitans eller induktans. Bestefar til den generaliserte impedans broen er Wheatstone bro, en elektrisk krets utviklet av Samuel Christie i 1833 og popularisert noen ti år senere av Sir Charles Wheatstone. Wheatstone broer, med sine karakteristiske diamant kretsskjemaer, bruke to fast impedans motstander og en variabel motstand for å måle ukjent impedans av en fjerde motstand.

Wheatstone-broen er en likestrøm (DC) enhet. En moderne enheten kan slås fra likestrøm til vekselstrøm (AC) og tilbake igjen. Både Wheatstone bro og dens moderne etterkommer, generalisert impedans bridge, arbeid på samme prinsipp, som er balansering av en elektrisk krets. Den grunnleggende idé er at hvis en krets inneholder to motstander av kjent verdi, kan en variabel motstand og en motstand av ukjent verdi anvendes for å bestemme verdien av den ukjente motstand, og en måleanordning er kjent som et potensiometer blir brukt til å fastslå når variabel motstand har nådd balansepunkt for kretsen. I ligning form, R1 / R2 = R (u) / R Var, der R 1 og R 2 er motstandene av kjente verdier, R (u) er en motstand med ukjent impedans og R Var er den variable motstand med en skjerm for å vise sin impedans på ethvert tidspunkt.

Moderne impedans broer har flere kretser. En krets er sannsynlig å være den opprinnelige testkretsen, med en utlesning i ohm, også kjent som en Ohm meter. Andre kretser kan inkludere ulike kombinasjoner av motstander, kondensatorer, induktans spoler, og kanskje et signal generator og en strømkilde. Med disse kretser, kan den moderne impedans bro teste mange elektriske enheter og kretser, fra motstander og kondensatorer opp gjennom tuning av en antenne. AC kretser er litt mer komplisert enn DC kretser fordi kretsen wonâ € ™ t balanse inntil fasen av AC er den samme på begge sider av brua.

Et potensielt problem for de sensitive AC brokretser er at kondensatorer har en tendens til â € ~leakâ € ™ strøm. Stray strøm fra kondensator lekkasje vil generere feilmålinger på detektoren eller meter. En løsning på problemet er å legge til det som er kjent som en Wagner jordkrets. Wagner-jordkrets er jordet spenningsdeler utformet for å ha spenningsforholdet og faseforskyvning som på hver side av broen. Ofte er det en to-trinns bryter for å tillate brukeren å bekrefte kretsen er satt riktig, og når potensiometeret registrerer null i begge bryterposisjoner, er en feilfri lesing garantert.

  • En motstand er en elektronisk komponent som kan senke en circuitâ € ™ s spenning og dens flyt av elektrisk strøm.
  • Variable motstander brukes vanligvis i impedans broer.
  • Karbon motstander kan benyttes for å danne en motstandsbroen.

Hva er en Goblin Shark?

November 4 by Eliza

En Nesehai er en type dypt vann hai som har et uttrekkbart kjeve. Sjelden sett, goblin haier er ikke studert i stort antall, men antas å være relativt vanlig. Det vitenskapelige navnet for Goblin hai er Mitsukurina owstoni.

Goblin hai har en lang, flat, spiss snute, små øyne, og en slapp rosa-grå kropp. Halen er asymmetrisk, mye lenger på toppen enn det er på bunnen. Den største av denne arten noensinne rekorden var 12,6 fot (3,8 m), men de gjennomsnittlig rundt 5 fot (1,6 m). Fra de få prøver undersøkt, hunner ser ut til å være større enn menn.

Det mest bemerkelsesverdige trekk ved denne haien er kjevene. Koblet til kjeveledd ved leddbånd som enten er avslappet eller kontrahert, kjevene er i stand til å skyte frem til å fange byttedyr. Når ligament er kontrahert kjevene sitter helt inntil kroppen, deres halvmåne form vises svært lik andre, mer kjente, hai arter. Når Nesehai sanser mat, leddbånd slappe av, og kjevene raskt blinke ut, munn, for å fange byttedyr i sine løst linjeavstand, nål-lignende tenner.

Goblin hai sanser potensiell mat ved hjelp av organer i sin snute kalt ampullae, som de bruker til å oppdage deres byttedyr er bioelektriske signaturer. Det gjenstår sannsynlig meste urørlig under jakten, og foretrakk den byttedyr for å komme til den. Goblin hai spise reker, blekksprut, og myk bodied fisk, samt krabber. Ikke mye om sine dietter er kjent siden det er lite vitenskapelig informasjon om deres mageinnhold.

Hyppigst funnet i Japan, goblin haier lever på ytre kontinentalsokler over hele verden. Etter å ha blitt funnet på dybder på 130-3,940 fot (40-1,200 m), de er tenkt til å leve nær bunnen eller midt-nivå på sine havet habitater. De antas å være langsomme svømmere fordi deres asymmetriske haler og muskeltonus ikke er egnet for fart.

Siden en gravid kvinne aldri har blitt fanget, er former for reproduksjon ikke kjent. Forskere spekulerer imidlertid at disse haiene er ovoviviparous, betyr at de føder levende avkom, men avkommet inkuberes inne befruktede egg som klekkes inne i kroppen før fødselen. Forskere har kommet til denne konklusjonen fordi de fleste andre haier i Håbranner orden - som goblin haier tilhører - er ovoviviparous.

Goblin hai er sjelden fanget med vilje, og er vanligvis en bifangst av kommersielle fisker. Det er antatt å være av minimal fare for mennesker, men har hatt forholdsvis liten kontakt med mennesker. Det er ca 45 eksemplarer av Nesehai holdt for studie av forskere.

  • Goblin haier noen ganger jakte og spise blekksprut.
  • Av en Nesehai vil være et uhell fanget i en kommersiell fisker netto.

Hva er en elektrisk fiolin?

December 24 by Eliza

Den elektriske fiolin er en moderne tilpasning av tradisjonell akustisk fiolin inneholder elektronikk for å fange og overføre fiolin lyd. De fleste sanne elektriske fioliner er designet og bygget spesielt for bruk i forsterket musikk innstillinger der signalet fra fiolinen er utgang til en forsterker og høyttalere. Mange slike instrumenter har en moderne, strømlinjeformet design som bare generelt antyder konturene av en tradisjonell akustisk fiolin. Strengt tatt bør akustiske fioliner som har blitt ettermonteres med en elektronisk henting og utgang ikke forveksles med elektriske fioliner, og er mer presist omtales som akustisk-elektriske eller forsterkede fioliner.

Fordi elektriske fioliner er mindre avhengig av de akustiske egenskapene til materialer og utforming næringsdrivende, kan de bli funnet i en rekke eksotiske former og design. En akustisk fiolin form, topp oppkvikkende, og hul kroppen produsere volumet som trengs for å projisere instrumentets lyd, mens den sanne elektrisk fiolin helt avhengig en elektronisk pickup til fange og overføre lyden til en forsterker. Som et resultat, er elektriske fioliner ofte bygget med faste eller semi-hullegemer som bidrar til å eliminere de resonanser som forårsaker tilbake i høy-volum. Semi-hul modeller har vanligvis en forseglet akustisk kammer som begrenser tilbakemeldinger potensial mens produsere en varmere, mer akustisk-lignende tone.

Den solide kroppen elektrisk fiolin har vanligvis en lysere, mer cutting lyd enn sine akustiske kolleger. De hardere kanter klanger som disse instrumentene produserer kan være ganske passende i visse rock, pop, og jazz sammenhenger, men kan høres for "edgy" i klassisk eller land musikk forestillinger. Siden forsterkningsutstyr benyttes vanligvis har sin egen tone kontroller, kan tonen av instrumentet endres eksternt til en viss grad. Lyden kan ytterligere modifiseres ved hjelp av elektroniske effekter prosessorer som er koblet mellom fiolin og forsterker.

Den moderne elektrisk fiolin kan fremstilles fra et vidt spekter av ikke-tradisjonelle materialer som kevlar, karbon eller glassarmert plast. Takket være styrken av disse moderne materialer, kan solid-body elektriske fioliner håndtere større streng spenning og kan bli funnet med så mange som åtte strenger. En ekstra lav C-strengen er blant de mest populære fem-string elektrisk fiolin konfigurasjoner, og gir utøveren en økt rekkevidde.

Pickups brukes på elektriske fioliner er vanligvis enten magnetisk, eller mer vanlig, piezoelektriske. Ligner på pickups brukes på elektriske gitarer, magnetiske pickups krever fiolin å ha strenger med en metallisk wrap eller kjerne. Piezoelektriske pickups fange de fysiske vibrasjoner av strengene, som sender en høy-impedans signal som krever en forsterker eller forforsterker med passende inngangskontakter. De kan være montert på eller i hoveddelen av instrumentet, og i hovedsak fange opp vibrasjoner som genereres av broen. Det er også avanserte pickup systemer som benytter flere forskjellige pickup elementer montert på forskjellige steder på instrumentet for å produsere mer nyanserte toner.

  • Med tradisjonell musikk kabler, kan elektriske fioliner kobles til forsterkere og annet musikkutstyr utstyrt med kvart-tommers knekt.
  • En elektrisk fiolin bruker strenger med en metallisk wrap eller kjerne.
  • De fleste sanne elektriske fioliner er designet og bygget spesielt for bruk i forsterket musikk innstillinger der signalet fra fiolinen er utgang til en forsterker og høyttalere.
  • Akustiske fioliner utstyrt med forsterke enheter og elektroniske knekt regnes ikke sanne elektriske fioliner.

Hva er Homans 'Sign?

November 14 by Eliza

Homans 'tegn er en diagnostisk indikator som tyder på tilstedeværelsen av en blodpropp i de dype venene i en underekstremitetene. Ved vurdering av en pasient for muligheten for en dyp venetrombose (DVT) eller blodpropp, bøyer legen pasientens kne og tvangs bøyer foten slik at tærne slå opp. Denne manøveren gjelder trekkraft til større blodåre i leggen regionen, posterior tibial blodåre. Hvis pasienten opplever smerter i leggmuskelen eller bak kneet med denne manøveren - et positivt Homans 'skilt - legen vil fortsette med ytterligere testing, for eksempel venografi, for å bekrefte diagnosen. Dette skiltet ble først beskrevet i en artikkel i 1938 av en kirurg, John Homans, der avanserer han sin teori om at tidlig DVT produserer kalv muskel lunger og irritabilitet, som fører til smerte utløst med skiltet.

I tillegg til dyp venetrombose, kan Homans 'tegn være til stede i andre forhold av underekstremitetene. Diffuse underekstremitetene hevelse fra infeksjoner eller muskel skade kan også bidra til smerter under kneet fleksjon med steiling av foten. Pasienter med ødelagte skiver i lumbalcolumna med kompresjon av nerverøtter kan også tilstede med Homans 'skilt. Videre kan kvinner som kronisk bærer høye hæler merke en positiv Homans 'tegn når de bytter til flate sko. Dette skiltet er til stede i omtrent 33 prosent av pasienter med DVT og 20 prosent av pasientene uten DVT, noe som indikerer at det ikke er svært spesifikke for DVT.

Siden kliniske tegn på DVT kan være upålitelig, diagnostisering av DVT avhenger i hovedsak på bekreftelse av andre diagnostiske tester, inkludert impedans plethysmography, venografi, og ultralyd. Impedans pletysmografi måler i hvilken grad benet vev hindrer strømmen av elektrisk strøm i benet med lavere impedans som peker til en blodpropp. Venografi benytter en radiopak fargestoff som vil vise en blokkering i blodstrømmen. Ultralyd måler mengden av kompressibilitet av beinet årer, med redusert kompressibilitet indikerer en blodpropp. De fleste leger vil bruke både klinisk status, inkludert tilstedeværelse av en Homans 'tegn, og hjelpeutstyr diagnostiske tester for å vurdere sannsynligheten for at en pasient har DVT.

Dyp venetrombose oppstår når blodet koagulerer i en av de dype beinet årer som transporterer blod tilbake til hjertet. Mange pasienter har ingen symptomer i det hele tatt. Hvis pasienten ikke mottar noen behandling, men kan klumpen brytes i stykker, løsner, og reise til lungen, blokkerer en arterie til lungevevet. Denne tilstanden, som kalles en lungeemboli, kan være livstruende.

  • Homans 'tegn vurderer en pasient for muligheten av en blodpropp.
  • Kvinner som ofte bærer høye hæler kan utvikle Homan er skiltet.
  • En blodpropp i de dype venene i bena kan ha negative konsekvenser i andre deler av kroppen.

Hva er en LCR Meter?

August 8 by Eliza

En LCR meter er en enhet som brukes til å teste den elektriske impedans på en del av utstyret. Under drift, er det i stand til å identifisere måling av en gjenstands motstandsevne mot jevn elektrisk strøm. Dette er mest nyttig når du arbeider med vekselstrøm (AC). Det vil bestemme den relative endring i størrelsen av de repeterende variasjoner av spenning og strøm er kjent som amplituder.

Induktans er en av de viktigste egenskapene som en LCR meter vil teste. Induktans er en endring i strømmen gjennom en krets og en anordning slik som en motstand som forhindrer endring. Dette kalles elektromotorisk kraft. Fordi elektriske strømmer frembringe magnetfelter som reduserer hastigheten av endring i strømmen, blir LCR måle forholdet mellom magnetisk fluks.

En LCR vil også måle muligheten for et objekt for å fortsette å holde en elektrisk ladning. Dette er kjent som kapasitans. Måleren kan teste hvor mye strøm som er lagret på et bestemt punkt som kalles elektrisk potensial. Vanligvis målt i volt, viser denne den nøyaktige statiske ladning i det elektriske felt i objektet.

Ved måling strenge elektrisk motstand, vil LCR meter bidra til å identifisere den nøyaktige motstand av den nåværende. En komponent som inneholder en jevn bredde vil ha en proporsjonal motstand mot dens lengde. Dette er nyttig for å bestemme riktig utforming av elementer involvert med kretsen.

Den komponenten som blir introdusert til LCR meter er kjent som enheten under test (DUT). DUT testing er gjennomført i en rekke bransjer for å sikre at et elektrisk produkt fungerer som det skal. For eksempel, hvis en video game system kommer ut av et samlebånd, en LCR kan utnyttes til å utføre en siste sjekk av systemet. Strøm vil bli levert til enheten og måleren tester produktet for å sikre riktig funksjon.

Den fulle LCR meter test kan gjennomføres svært raskt avhengig av enheten testet. I utgangspunktet etter at vekselspenningskilden tilføres, spenningen og strømmen blir begge målt. Selv om dette er ikke en idiotsikker alternativ for testing ferdig montert elementer, det fungerer veldig bra på enkeltkomponenter.

LCR meter er tilgjengelig i et bredt mengde formater, både analog og digital. Analoge testere er mer kostnadseffektivt og kan konstrueres ved hjelp av grunnleggende komponenter om nødvendig. Digitale testere imidlertid gi mer nøyaktige målinger og er tilgjengelig i mindre størrelser og vekter.

  • En LCR meter kan brukes til å måle kapasitans.

Hva er et hvile-EKG?

April 25 by Eliza

Elektrokardiogram (EKG eller EKG) er en test som måler hjertets elektriske aktivitet, og en hvile-EKG administreres når pasienten er i ro. Det innebærer noninvasive opptak med selvklebende hudelektroder plassert på spesielt forberedt flekker på huden, og den plotter ut hjertets aktivitet på en graf. Den brukes til å bestemme helsen til hjertet og sirkulasjonssystemet og for å bidra til å diagnostisere problemer med tilhørende kroppens systemer.

For å utføre den hvile-EKG, gjelder EKG tekniker opptil 12 selvklebende elektroder til huden på bestemte steder, for det meste på venstre side av brystet, men også på håndledd og ankler. Vanligvis er disse elektrodene er selvklebende eller påføres med et ledende, klebende gel. Flekkene som brukes er vanligvis barbert, rengjort med en slipende krem ​​eller begge deler for å redusere forstyrrelser eller impedans mellom huden og elektroden. Etter at pasienten er preparert og huden elektrodene er på plass, varer testen mindre enn ett minutt, og det er helt smertefri og ikke-invasiv.

Pasientens hvile-EKG er av interesse fordi teknikeren og involverte legene kan se hva deres pasientens naturlige, "default" elektrisk hjerteaktivitet er. EKG i seg selv er sammensatt av linjer som er plottet på en grafisk fremstilling som viser tidsintervaller. På ideelt jevne mellomrom, linjene toppe opp til en topp og deretter falle ned under streken utgangspunkt, eller baseline, i et trau. Topper og bunner kan skje bakover, så vel.

De dimensjoner og regularitet eller uregelmessighet av disse linjene kommuniserer naturen av pasientens hjerteaktivitet. En persons hvile-EKG kan vise bevis for nylig hjerteinfarkt, en mangel på oksygen til hjertet, koronar iskemi, effekten av enkelte legemidler og visse genetiske feil. En hvile-EKG sannsynlig vil bli etterspurt i tilfeller av anfall, pustevansker eller besvimelse; hvis pasienten har observert uvanlig hjerterytme; eller for å avgjøre om han eller hun har hatt et hjerteinfarkt eller andre hjertehendelse.

Den hvile-EKG er ikke den eneste test med den grunnleggende oppsett av elektrokardiogram. I tilfeller av skade fra koronarsykdom, kan legene be om en arbeids-EKG, hvor elektrodene er plassert som normalt, men pasienten øvelser på en tredemølle eller ergometersykkel under testen. Dette er også referert til som en hjertestresstest, og den kan brukes til å bestemme hvor mye arbeid hjertet av en gitt pasient kan ta ved å registrere reaksjonen til hjertet og tilhørende systemer for anstrengende fysisk anstrengelse.

  • En hvile-EKG gir en baseline måling for å bruke for sammenligning med målinger tatt under trening.
  • En hvile-EKG vil i hovedsak gi en lege pasientens "default" elektrisk hjerteaktivitet.

Hva er en Megohm?

July 24 by Eliza

En megohm er en måleenhet som beskriver elektrisk impedans. Meg- er en litt forkortet prefiks for mega, som er 1x10 6; -ohm er den grunnleggende enhet, som er representert ved den greske bokstaven omega (Ω). En megohm, derfor er en impedans måling som representerer en million ohm. En ohm vedrører et system motstand mot passering av en ampere av strøm mellom to punkter i et ledende medium, for eksempel en kobbertråd, som er holdt ved en konstant en volts potensial. Dette er grunnlaget for Ohms lov, oppkalt etter den tyske fysikeren Georg Simon Ohm som først utviklet dette forholdet mellom de mest grunnleggende elementer av elektrisitet i 1827.

Den ohm er den mest allment akseptert måleenhet for elektrisk impedans ved SI-systemet (SI). Elektrisk impedans er også ofte referert til som motstand, selv om dette faktisk er anvendelig kun i tilfelle av likestrøm (DC). Ohms lov kan representeres ved ligningen V = IR - V er lik spenningen som måles i volt, I er lik strømmen som er målt i ampere, og R er lik motstanden av lederen.

Når Ohm utviklet det som senere skulle bli kjent som Ohms lov, ble han spottet av kolleger og avskjediget i latterliggjøring. Det ville ta seks år å få bekreftelse for sin oppdagelse, selv om han har vist seg at mengden av strømmen føres gjennom et objekt var direkte proporsjonal med spenningen over materialet ved en bestemt temperatur. Denne empirisk observasjon utført av Ohm i 1827 ga grunnlag for å forstå elektriske kretser.

Enheten for proporsjonalitet i forholdet mellom spenning og strøm er en bærer nå Ohm navn. I svært resistive kretser, er ohm ofte erstattet med megohm hvis enkelt ohm er ikke en relevant målestokk. Følgelig er en megohm test som ofte brukes til å oppdage tilstanden til en systemets isolasjon, også kalt en isolasjonsmotstandstest, hvor målet er å opprettholde et høyt motstandsbane, for eksempel i en kjølekompressor.

  • En multimeter, som kan brukes til å måle ohm.
  • Karbon motstander gjelder elektrisk motstand av kjente verdien til kretser.
  • Empiriske observasjoner gjort av den tyske fysikeren Georg Ohm ga grunnlag for å forstå elektriske kretser.